图书大百科

 windowsfront.com logo

坐月子调体质越养越瘦 坐月子书籍如何科学坐月子的书籍产后恢复书籍妈妈枕边书孕妇食谱营养三餐孕妈妈书月 图片色

坐月子调体质越养越瘦 坐月子书籍如何科学坐月子的书籍产后恢复书籍妈妈枕边书孕妇食谱营养三餐孕妈妈书月 图片色 下载 mobi epub pdf 电子书 2024

☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页

下载链接在页面底部


点击这里下载
    
linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 复制链接
想要找书就要到 图书大百科
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

发表于2024-12-27

类似图书 点击查看全场最低价

图书介绍

店铺： 枫林艺扬图书专营店
出版社： 黑龙江科学技术出版社
ISBN：9787538891447
商品编码：27937781210
丛书名： 坐月子调体质越养越瘦

相关图书


图书描述

基本信息

书名:坐月子调体质，越养越瘦

定价：29.80元

作者:杨静

出版社：黑龙江科学技术出版社

出版日期：2017-06-01

ISBN：9787538891447

字数：160000

页码：192

版次：1

装帧：平装-胶订

开本：16开

商品重量：0.3kg

编辑

产后四周应该吃什么？怎么吃？帮助身体快速恢复！自然产和剖腹产妈妈有哪些区别？要注意哪些生活细节？打造产后美辣妈！宝宝出生后，新手妈妈如何哺乳？新手爸爸该做什么？给宝贝爱的呵护！……许多许多疑问的答案，都在本书中等待与你分享。

目录

Part 1 产后周代谢食谱
产后周体质变化
产后周饮食调理重点
松仁鸡肉花椰
芦笋炒鸡丝
山药香菇鸡
上海青炒肉末
洋葱青椒肉丝
肉末油菜
西红柿烧豆腐
黑胡椒豆腐煎
虾皮豆腐
虾仁芙蓉蛋
蒸鸡蛋羹
西红柿蒸蛋
彩椒松仁虾仁
萝卜鲜虾
蒜香包菜
清炒油莱
蒜蓉空心菜
木耳炒姜丝
凉拌双蔬
苋菜豆腐鸡蛋汤
笋鸡汤
菠菜鱼片汤
低脂罗宋汤
小米松阪粥



























内容提要

坐月子是一项流传了年的传统。产后4周的月子期，是新妈妈恢复健康、调理体质的黄金时期。其中，进补是月子期调养的重要环节。本书为新妈妈们提供了产后日常护理知识与饮食调养建议，在产后各周调理重点的基础上，结合产后新妈妈每个阶段不同的营养需求，提出不同的调养要点，并营养美味的调理食谱，让月子期的妈妈每天健康的月子美食，尽早恢复，重塑美好身材。

作者介绍

杨静，女，长沙市医院妇产科主任医师，妇产科副主任，湖南省医学会事故技术鉴定库成员，中南大学长沙市一学院兼职教授。对妇产科常见病、多发病，产科急危重症及并发症的诊治有着丰富的经验。在妇科、妇科内分泌方面有较深的造诣，擅长妇科腹腔镜及宫腔镜。


坐月子调体质越养越瘦 坐月子书籍如何科学坐月子的书籍产后恢复书籍妈妈枕边书孕妇食谱营养三餐孕妈妈书月 图片色 下载 mobi epub pdf txt 电子书 格式

坐月子调体质越养越瘦 坐月子书籍如何科学坐月子的书籍产后恢复书籍妈妈枕边书孕妇食谱营养三餐孕妈妈书月 图片色 mobi 下载 pdf 下载 pub 下载 txt 电子书 下载 2024

坐月子调体质越养越瘦 坐月子书籍如何科学坐月子的书籍产后恢复书籍妈妈枕边书孕妇食谱营养三餐孕妈妈书月 图片色 下载 mobi pdf epub txt 电子书 格式 2024

坐月子调体质越养越瘦 坐月子书籍如何科学坐月子的书籍产后恢复书籍妈妈枕边书孕妇食谱营养三餐孕妈妈书月 图片色 下载 mobi epub pdf 电子书
想要找书就要到 图书大百科
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

用户评价

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

类似图书 点击查看全场最低价

坐月子调体质越养越瘦 坐月子书籍如何科学坐月子的书籍产后恢复书籍妈妈枕边书孕妇食谱营养三餐孕妈妈书月 图片色 mobi epub pdf txt 电子书 格式下载 2024

分享链接

linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 复制链接



相关图书

服务条款
联系我们
关于我们
隐私政策

本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息，本站不存储任何数据与内容，任何内容与数据均与本站无关，如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度，google,bing,sogou 等

友情链接

中国国家图书馆
国立台湾图书馆
美国国会图书馆
开放图书馆 openlibrary.org

© 2024 book.qciss.net All Rights Reserved. 图书大百科 版权所有