內容簡介
露絲·鄧肯著的《體育運動中的筋膜鬆解術》是全麵介紹筋膜鬆解(MFR)技術的基本理論與應用實踐指南。全書通過100多幅真人實拍照片,簡述瞭筋膜係統的解剖結構和功能,詳解瞭筋膜鬆解的基礎技術、步驟、手法、力度及方案等,旨在幫助康復師、理療師、按摩師、健身從業者和專業運動員、教練員通過正確的方法放鬆肌筋膜,預防並緩解由於筋膜受限或損傷引發的肌肉僵硬、疼痛和功能障礙。無論在日常生活中還是在體育運動中,本書都能幫助大傢更好地理解筋膜鬆解過程,並在實際應用中獲益。 (英)露絲·鄧肯(Ruth Duncan) 著;韓臣 譯 露絲·鄧肯(Ruth Duncan),SST,ISRM,SMTO,筋膜鬆解理療專傢,經營者、講師、客座教授、演講傢和作傢,參加過很多技法的培訓。她在2004年與約翰·巴爾內斯(筋膜鬆解領域的傑齣人士)一起完成瞭她的研究生培訓,並在他的多場美國專題研討會中擔任助手。本站所有內容均為互聯網搜尋引擎提供的公開搜索信息,本站不存儲任何數據與內容,任何內容與數據均與本站無關,如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度,google,bing,sogou 等
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