《修养人生心灵读物：每天学点心理学》是一本文化类图书。在日常生活中，心情总会出现各种各样的波动，然而，只要学会调节，就都“相安无事”了。而要学会调节，就要懂点心理学的知识，《修养人生心灵读物：每天学点心理学》用简短精练的语言，着重从情绪、性格、爱情、家庭、求职、销售、、健康等方面对心理学做了阐述，更好地让它为我们服务。

内容提要

在繁忙的日常生活中，心情总会出现各种各样的波动。只要学会调节，就都“相安无事”。而要学会调节，就得懂点心理学的知识。《修养人生心灵读物：每天学点心理学》着重从情绪、性格、爱情、家庭、求职、销售、、健康等方面做了阐述。心理学无处不在，无时不在，如何更好地让它为你我服务，成为你我手中的一张得心应手的，就从阅读《修养人生心灵读物：每天学点心理学》开始吧。

上篇学点心理学，生活更美好
章学点心理学，让人生更精彩
用心理学来观察生活
了解真正的心理学
生活需要心理学来协调
心理学助你成功
第二章学点情绪心理学，让坏情绪远离你
不要受情绪的控制
心情明亮，前途才会光明
自信是成功的前提
精神胜利法
热情是成功的动力
全神贯注，活在当下
不要让不良情绪扩大
第三章学点性格心理学，让不良性格消失
不要将事情永远堆在明天
困难面前切忌不可逃避
冷漠会毁了你的人生
学会赶走忧郁，保持乐观
不要让怨恨迷失了自己的心灵
嫉妒只会酿造悲剧
合理掌控你的虚荣心
悲观的人与成功无缘
勤奋的人必能成功
第四章学点爱情心理学，让爱情更甜蜜
金无足赤，人无完人
男女择偶心理大不同
结婚不是儿戏
如果爱，就要主动出击
恋爱中对方美
一见钟情仅仅是爱情的开始
爱是包容，是真诚与理解
第五章学点家庭心理学，让家庭幸福美满
婚姻中的爱情是相濡以沫
学会谅解，和睦相处
夫妻可以培养共同的兴趣
夫妻吵架有诀窍
如何正确处理婆媳关系

中篇学点心理学，工作更顺利
章学点求职心理学，轻松找份好工作
面试要学会换位思考
决定命运的十分钟
先有千里马，后有伯乐
自信是职场的通行证
敢于做个吃螃蟹的人
善于发扬自己的长处
第二章学点职场心理学，做个职场达人
和同事的聊天规则
办公室处事须知
善于分析对方心理
职场人际交往小技巧
不要让抱怨成为一种习惯
ll 自古英雄出磨难
用忠诚打动你的老板
的成功离不开激情
第三章学点销售心理学，让业绩翻一番
了解消费者的购买欲
认清顾客的购买心理
给顾客一个好印象
用诚实来赢得信任
销售需设定目标和计划
满足顾客的真实需求
学会掌握销售主动权
第四章学点管理心理学，让下属更信服你
领导和员工之间更需要信任
管理者首先要尊重员工
信言不美，美言不信
公平对待每位下属
善于洞悉下属的心理
学会用情感激励下属
正当的竞争互相促进
使下属有危机感
员工成为企业主人翁

下篇学点心理学，让自己更
章学点社会心理学，智慧处世
理想要和现实结合
一味抱怨只会失败
没有的公平，只有的自己
宽容使生活更美丽
追求光明需要积极的心态
赠人玫瑰，手有余香
摆脱负面情绪
第二章学点心理学，做个交际高手
学会用“心”交往
印象是关键
谈话要找到共同话题
生活离不开幽默
积极地引导话题
学会记住别人的名字
微笑给你带来财富
第三章学点社会心理学，开启成功之门
有目标的人生才能成功
兴趣是成功的开始
一心不可二用
做有价值的事情
与其两败俱伤，不如互利双赢
第四章学点健康心理学，让身心更健康
心态决定健康
尽快摆脱坏心情
学会排解自己的压力
养成健康平衡的心理
学会积极的心理暗示