店鋪： 北苑春風圖書專營店
齣版社： 山東電子音像齣版社
ISBN：9787830120269
商品編碼：27460827122
叢書名： 看視頻學做孕産婦營養餐
具體描述
| 商品基本信息,請以下列介紹為準 | |
| 商品名稱： | 看視頻學做孕産婦營養餐 |
| 作者： | 甘智榮 主編 |
| 市場價： | 29.8元 |
| ISBN號： | 9787830120269 |
| 齣版社： | 山東電子音像齣版社 |
| 商品類型： | 圖書 |
| 其他參考信息（以實物為準） | ||
| 裝幀：平裝 | 開本：16開 | 語種：中文 |
| 齣版時間：2015-06-01 | 版次：1 | 頁數：228 |
| 印刷時間：2015-06-01 | 印次：1 | 字數：220韆字 |
| 目錄 | |
| Part1孕媽媽各階段飲食指南 備孕期的飲食指南 備孕媽媽需重點補充的營養素 備孕爸爸需重點補充的營養素 孕前飲食有.禁忌，這些飲食誤區要小心規避 孕早期（1～3個月）的飲食指南 孕早期需重點補充的營養素 孕早期的飲食指導 孕中期（4～7月）的飲食指南 孕中期需重點補充的營養素 孕中期的飲食指導 孕晚期（7～10個月）的飲食指南 孕晚期需重點補充的營養素 孕晚期的飲食指導 月子期的飲食指南 月子期需重點補充的營養素 産後正確的進食順序 剖腹産産婦月子飲食有要點 産後催奶飲食的選擇要因人而異 催乳湯飲用注意事項 哺乳期的飲食指南 哺乳期需重點補充的營養素 閤理安排哺乳期媽媽的膳食 哺乳期媽媽要多喝湯水 哺乳期應重視蔬菜水果的攝入 哺乳期應補充造血原料，預防貧血 哺乳期應增加海産品的攝入 Part2備孕期營養餐 白菜 鮮蝦炒白菜 白菜炒菌菇 蝦米白菜豆腐湯 菠菜 腐皮菠菜捲 菠菜炒豬肝 芝麻洋蔥拌菠菜 西蘭花 西蘭花炒牛肉 木耳雞蛋西蘭花 西蘭花炒什蔬 豆角 蝦仁炒豆角 陳皮豆角炒牛肉 肉末豆角 蘆筍 蘆筍炒杏 用戶評價
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