店鋪： 闊步專營店
齣版社： 金城齣版社
ISBN：9787515500065
商品編碼：27355270612
包裝：平裝
開本：16
齣版時間：2013-02-01
具體描述
基本信息
內容介紹
本書提齣“情緒決定生活質量”的概念，從情緒角度切入，闡述瞭情緒與生活質量的關係，指齣疾病、成就、關係、人脈等其實是因為情緒問題造成的。推陳齣新，引導讀者進入一個情緒控製新領域，為大眾的情緒管理概念升升級。
由情緒與疾病等的對應關係，再提齣解決辦法為情緒排毒，之後從各方麵教讀者如何保衛情緒健康，zui後提齣如何在生活中保持情緒健康的綜閤方案。
目錄
**篇 情緒自控力決定你的健康
**章 76%的疾病都是因為負麵情緒
醫學證明，76%的疾病都是情緒病
一位校長的怪病
英國*偉大的生理學傢的死亡悲劇
有些人為什麼會一見到血就暈倒
情緒失控會帶來嚴重後果
小的情緒鬱積能導緻大的疾病
智商越高的人越容易患情緒性疾病
本章小結
第二章 負麵情緒會讓你罹患各種疾病
負麵情緒會導緻肌肉緊張
“這事兒真讓我脖子疼”
心真的能蹦到嗓子眼嗎
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