杨海鹰，1961年11月生，浙江宁海人；1987年10月于石油化工科学研究院研究生部获工学博士学位，毕业后留院工作。曾任中国石油化工股份有限公司石油化工科学研究院研究室主任工程师，分析化学教授级高级工程师，博士研究生导师，石油化工科学研究院学术委员会委员，石油化工科学研究院学位委员会委员，中国色谱学会常务理事，《色谱》、《分析测试学报》和《现代科学仪器》杂志的编委。

文摘

序言

     《如何安心如何空》一书出版至今已五年了。五年来，因这本书的缘分结识了一些新的朋友，并因朋友们的要求，有了两次针对此书未尽言内容的交流讲座，还推出了一个以帮助读者实修为主要目的的《实修世界》（.shixiushijie.）网站。在与读者的交流互动中，也了解到了一些大家在分享作者成果的过程中所遇到的困惑，以及希望进一步丰富相关内容的诉求。这一次借再版的机会，决定在不影响整体性的基础上，对原书个别内容进行适当增减，以便读者阅读时能更好地把握相关内容。具体修订情况如下：
   1.删去了版中篇的后一节，而将书中所用一些专有名词的定义汇编补充了进来。希望对读者准确理解本书的内容提供一些帮助。
   2.将《实修世界》网站首页所发的一篇介绍本禅修方法的文章收入附录。通过这篇文章，读者可以比较清晰地了解作者所介绍的修行方法的大致因缘。
   3.将同修李凌己收集、整理的作者近年在不同场合交流时关于实修方面的一些认识，也作为附录收了进来。这些认识，可作为对书中核心内容的补充和点评，帮助读者更好地把握作者的观点和认识。
   4.同样的理由，以同修张长岩整理的作者在广西中医学院交流内容为基础，经作者修改、选编的相关文字材料，在本次出版时，也收入了附录。
   5.后，为了便于读者具体练习时参考方便，将同修杨博喻整理汇编的作者关于形而下练习的陈述、问答，也列入了附录。
另外，本书所介绍的外圆功、内圆功等相关功法练习的动画示意，现已在《实修世界》网站上推出。
我想这些新增的内容，对各位有缘读者了解和学习本书介绍的相关内容，应该是很有助益的。同时，我也要借此机会，对所有为本书再版新增内容付出过努力或提供支持的朋友说声谢谢！
真诚地感谢你们为大家所做的一切！
杨海鹰
2013年2月15日于北京

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