具体描述
| 商品名称： | 好孕优生钻石系列 黄金胎教280天 | 作者： | 翟建军 |
| 市场价： | 39.80 | 红太阳价： | （以实际成交价格为准） |
| 出版社： | 中国纺织出版社 | ISBN: | 9787506485142 |
商品其它参数（以实物为准）
| 长： | 24.5cm | 宽： | 17.5cm | 厚： | 2cm |
| 重： | 620g | 纸张： | 轻型纸 | 注音： | 无注音 |
| 装帧： | 平装 | 开本： | 16开 | 语种： | 中文 |
| 版次： | 1 | 页数： | 320页/册 | 印刷时间： | 2012.7 |
| 印次 | 1 | 字数： | 350千 | 出版时间： | 2012.7 |
编辑推荐
十月胎教，胜过十年教育！本书结合胎宝宝发育状况，推出每一天与胎儿进行精彩的胎教互动课程。
内容推荐本书秉承科学专业的理念，以优生优育为指导，从胎教形式、内容、时间安排、方法、作用、营养等方面，详细地介绍了280天的完美胎教方案。书中的胎教知识不但含量丰富，左脑、右脑、智商、情商开发样样不少，而且其理念科学专业并紧跟时代的发展，是新潮父母不可不知的育儿禁句与金句。特别针对孕期中母婴的变化状况，提出了孕期每一天的胎教合理化方案，包括胎教过程中应该注意的细节以及一些有关于孕产和胎教的小知识，这样不仅可以让孕妈妈更加方便地进行实际操作，还能够帮助孕妈妈丰富孕育知识，以保证母婴双方的健康。
目录 第一章 孕早期从现在开始做胎教，为宝宝脑部发育打基础【开篇】孕1月：迎接小天使的降临
1～4周宝宝成长周历
这一时期的胎教重点任务
第1天：认识胎教
第2天：古人的胎教经验
第3天：国外的胎教经验
第4天：斯瑟蒂克的胎教奇迹
第5天：胎教的理由胎宝宝是清楚的
第6～7天：怀孕前的“受孕胎教”
第8天：胎教不是孕妈妈一个人的事
第9天：做好胎教，调节情绪是前提
第10天：一起制定胎教计划
第11天：坚持补充叶酸
第12天：开始记胎教日记啦
在线试读部分章节
美术胎教可以刺激五感，促进脑部发育
当孕妈妈看到一些美术作品时，心情会很自然地平静下来，这对胎宝宝的健康和大脑发育大有益处。而且美术胎教能够有效刺激胎宝宝五感的形成，是非常重要的胎教内容。
美术胎教的方法
◎欣赏画册或到美术馆参观。欣赏名画是简单的美术胎教方法。孕妈妈可以利用画册来欣赏名画作品。挑选画册时以个人的爱好为基准，选择自己所熟知和喜爱的画家的作品，比勉强接受别人口中的“杰作”要更适宜。也可以到附近的美术馆去参观画展，接触各式各样的画作。所欣赏的作品要具有美感，线条和色彩较为鲜明，能够给人柔和与幸福的感觉。推荐选择印象派的作品，例如，莫奈的《睡莲》，色彩明亮而富于变化，能够给人以愉悦的感受。
◎由易入难。大多数孕妈妈没有美术鉴赏的基础，与其欣赏细腻深奥的作品，不如先看那些可以很直接地了解作者本意的风景画。看到美丽的风景，就可以使孕妈妈己的心情平静下来。
◎了解画家和作品资讯。孕妈妈在去美术馆之前，可以先了解一下正在展出的作品的背景知识。掌握了画家的风格和作品的基本资讯，就会对作品产生更多的感触，自然会更有收获。
◎自己动手作画。自己作画可以宣泄内心的情感，释放压力。所以，孕妈妈应该带着愉快的心情作画。在绘画的过程中尽量多接触不同的色彩和素材，可以尝试用蜡笔、颜料和彩色铅笔绘画。绘画的素材可以选择自然界的景物或者孩子的脸庞等。没有美术基础的孕妈妈也不用担心自己画不好，孕妈妈所作的画并不一定要拿给别人欣赏，所以没必要画得非常完美。只要作画的过程能够让你保持平静和愉快，就达到了胎教的目的。
对于胎宝宝来说，视觉刺激和听觉刺激一样重要。孕妈妈看到的东西越丰富，胎宝宝所能获得的美感体验就越多。
第19天 了解传递温情的对话胎教
年 月 日 心情
胎宝宝很喜爱听到充满温情的语言，可以让胎宝宝的情绪保持安定，对于胎宝宝的性格形成也会产生积极的影响。所以，常常用深情的声音与胎宝宝对话是十分有益的胎教活动。
对话胎教的益处
◎促进胎宝宝的大脑发育。孕妈妈温柔而深情的话语能够刺激胎宝宝脑细胞的发育，使胎宝宝的大脑能够在不断的刺激下保持良好的发育状态。
◎稳定孕妈妈及胎宝宝的情绪。对于胎宝宝来说，孕妈妈安定的情绪能够通过温柔的声音传递给胎宝宝，让胎宝宝的性格也逐渐倾向于温和、宽容。
◎增进亲子之间的亲密感。声音的交流是比较直接的感情交流，孕妈妈亲切的声音能够让胎宝宝感到愉悦，久而久之，胎宝宝会对这种声音自然而然会产生亲密感。
开展对话胎教的要领
◎开始实施的时间。有人建议怀孕3个月起开始实施对话胎教，因为这时正是胎宝宝听觉器官开始形成的时间；还有人认为要等到胎宝宝5个月，听觉有了发展时再进行。其实对话胎教开始的时间越早越好。这是因为对话胎教不仅仅会对胎宝宝产生影响，对孕妈妈的情绪也有积极的意义。所以只要孕妈妈和准爸爸自己愿意，随时都可以开始与胎宝宝进行对话。
◎实施方法。对话胎教的方式很丰富。刚开始的时候，可以给胎宝宝取一个小名，经常呼唤他的名字，跟他打招呼，将你的情绪、思想通过语言真诚地表达出来。或者将你所看到的事物通过形象的语言描述出来。也可以选择一些有趣的童话故事、诗歌、儿歌等念给胎宝宝听。
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哇，最近刚翻完那本《孕期营养全攻略》，简直是打开了新世界的大门！我本来对孕期吃什么、怎么吃一直都挺迷糊的，总觉得这事儿应该挺复杂的。但是这本书的写法，完全颠覆了我的固有印象。它不是那种堆砌专业术语的教科书，而是像一个经验丰富的朋友在跟你娓娓道来。比如，它对不同孕周的营养需求分析得特别细致，而且会告诉你，如果这时候多吃点什么，对宝宝的骨骼发育有多大帮助。最让我惊喜的是，它还提供了好多超接地气的食谱建议，完全不用担心自己是厨房小白。我试着做了几次书里推荐的营养餐，不仅家人都说好吃，我自己感觉精力也好了不少。这本书真正做到了把复杂的知识简单化，让准妈妈们在享受美食的同时，也能让宝宝得到最好的滋养。读完之后，我对自己的孕期饮食规划有了一个清晰的蓝图，不再焦虑，每天都充满了期待。
评分另一本让我爱不释手的孕期读物是《科学运动与分娩准备》。说实话，我之前对孕期运动这件事有点抗拒，总觉得会不会对宝宝不好，或者自己容易累着。这本书完全打消了我的顾虑。它详细介绍了从孕早期到孕晚期可以进行的各种温和运动，比如孕期瑜伽、散步的技巧，甚至还配有清晰的图解，教你每个动作的标准姿势。它强调的不是强度，而是规律性和安全性。更重要的是，它把运动和分娩准备紧密地联系起来，解释了为什么适当的运动能帮助产程更顺利。阅读的过程中，我感觉自己不仅在为宝宝做准备，也是在为自己的身体充电。作者的语气非常鼓励和肯定，让人觉得“我也可以做到”！这本书极大地增强了我的信心，我现在每天都会坚持做一些简单的拉伸，感觉身体的柔韧性好了很多，对迎接宝宝的到来也更有把握了。
评分那本关于产后身心恢复的指导书，我给它一百个赞！我当时买这本书，主要是担心产后身材走样和情绪低落的问题。这本书的处理方式非常全面且人性化。它没有一味地鼓吹快速恢复，而是非常坦诚地分析了产后身体和激素变化带来的挑战。在形体恢复方面，它提供了非常温和、循序渐进的盆底肌训练和核心激活练习，特别强调要倾听身体的声音。更让我感动的是，它用了很大篇幅来讨论“新手妈妈的心理调适”，提供了很多识别和应对产后情绪波动的实用方法，甚至推荐了一些放松技巧。这本书让我明白，照顾好自己，才是照顾好宝宝的前提。它带来的不是压力，而是一种被理解和被支持的感觉，让我对“坐月子”这个阶段充满了平和与力量。
评分我最近读了本关于胎儿感觉发育的书，名字好像是叫《宝宝的奇妙感知之旅》，简直太震撼了！我以前总觉得胎儿就是安静地待在肚子里，对外界的反应不大。但这本书用大量研究和生动的案例告诉我，宝宝在子宫里就已经开始了对光、声音、味道的探索。它解释了为什么有些胎教音乐对宝宝有安抚作用，以及准妈妈的情绪是如何通过激素传递给宝宝的。阅读的体验非常奇妙，你会感觉自己和肚子里的宝宝之间的连接瞬间加深了。它让我开始有意识地去和宝宝“交流”，比如抚摸肚子，或者在听音乐时轻声跟宝宝说话。这本书没有那种枯燥的说教，而是充满了对生命的敬畏和对未来亲子互动的憧憬。它让整个孕期不再是简单的等待，而是一场充满互动的、意义深远的生命教育。
评分最近购入的《新手爸妈的育儿锦囊》对我来说简直是雪中送炭。虽然我和先生都非常期待宝宝的到来，但一想到未来要面对喂养、换尿布、哄睡这些实操问题，心里就没底。这本书的厉害之处在于，它不光关注妈妈，还非常强调爸爸的参与。它用非常幽默诙谐的语言，把那些看起来很“技术性”的育儿难题，比如如何判断宝宝是不是饿了，或者夜间如何快速换尿布而不吵醒大人，都写得清晰明了，配有大量的对比图和“避坑指南”。它让我和先生之间的分工合作变得更加顺畅，我们俩一起看这本书，讨论未来的育儿计划，感觉我们俩的“战队”一下子就成型了。这本书的风格非常轻松活泼，读起来毫无压力，是真正能把人从“焦虑状态”拉出来，进入“积极准备状态”的神器。
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