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付娟娟 编

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店铺： 玉佳华图书专营店

出版社： 中国人口出版社

ISBN：9787510123986

商品编码：27172036066

丛书名： 坐月子金牌月嫂答疑

开本：24开

出版时间：2014-11-01

基本信息

书名:坐月子金牌月嫂答疑

定价：35.8元

作者:付娟娟 编著

出版社：中国人口出版社

出版日期：2014-11-01

ISBN：9787510123986

字数：200000

页码：232

版次：1

装帧：平装-胶订

开本：24开

商品重量：

编辑推荐

 

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本书内容紧贴生活，所有问题都是从妈妈和宝宝的角度出发去看待的，出发点都是为了宝宝和妈妈的健康。我们相信这本书能成为妈妈坐月子的好帮手，帮助妈妈顺利地度过月子时光，帮宝宝健康地度过新生儿期。

内容提要

 

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暂无

目录

 

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第一章宝宝篇 
身体发育 
外貌 
体重 
身高 
胸围 
头围 
囟门 
特别现象 
不完善的器官结构 
生理特点 
能力发展 
原始反射动作 
大动作与精细动作能力 
感知觉能力 
语言能力 
情绪情感 
人际关系 
饮食安排 
新生儿需要什么餐饮用品 
喂母乳还是喂配方奶粉 
什么时候开奶 
前奶不如后奶有营养吗 
怎样判断宝宝吃饱没 
什么配方奶粉才是适合宝宝的 
按需喂养还是按时喂养 
宝宝吃奶问题怎么解决 
新生儿需要喝水吗 
起居管理 
给新生儿准备哪些日常用品 
新生儿睡多久正常 
宝宝需要穿多少衣服 
怎样管理新生儿的大小便 
新生儿哭闹代表了什么 
怎样抱宝宝更舒服 
新生儿出院需注意什么 
怎么搞新生儿卫生 
宝宝过满月应该注意什么 
早教启智 
给宝宝准备什么玩具 
怎样才能给宝宝足够的安全感 
怎样给新生儿抚触 
新生儿适合游泳吗 
新生儿视觉能力开发 
新生儿听觉能力开发 
新生儿运动能力开发 
新生儿语言能力开发 
培养良好亲子关系 
触觉能力开发 
安抚奶嘴真能给宝宝心理满足吗 
新生儿*防护 
怎样知道宝宝生病了 
新生儿易患哪些* 
满月体检、打预防针要注意什么 
特别关注 
耐心喂养早产宝宝 
公平喂养双胞胎宝宝 
给剖宫产宝宝更多身体刺激 
爸爸参与 
爸爸有必要参与照顾宝宝吗 
让爸爸转变观念主动照顾宝宝 
爸爸照顾宝宝需要学习什么内容 
爸爸照顾宝宝要注意什么 
第二章妈妈篇 
身体恢复 
生殖系统 
体形体重 
头发皮肤 
精神状态 
坐月子需要准备些什么衣物 
适合月子里穿的衣服 
让妈妈更轻松的用品 
下奶哺乳 
胀奶疼痛怎么办 
乳房健康与乳汁安全怎么保证 
母乳是真的不够吗 
怎样能让哺乳不那么累 
饮食营养 
产后饮食真的忌讳很多吗 
产后*需要补什么营养素 
心理调适 
怎样判断是否出现产后抑郁 
怎样预防和调整不良情绪 
身体调养 
产后起居真的要听从长辈吗 
哪些因素会影响身体恢复 
产后体形恢复有什么好方法 
哺乳会导致乳房下垂吗 
产后*与不适 
恶露不下 
恶露不尽 
产后出血 
后阵痛 
产褥期感染 
尿失禁 
水肿 
便秘 
虚弱 
脱发 
风湿 
贫血 
特别关注 
剖宫产妈妈 
爸爸参与 
爸爸的态度对妈妈的情绪影响很大 
爸爸在月子里能做什么

好的，这是一份关于其他主题图书的详细简介，完全不涉及您提供的书名内容。 --- 《星辰彼岸的低语：宇宙学前沿探索与人类未来展望》 内容简介： 本书带领读者进行一场跨越时空的宏大旅程，深入当代宇宙学最前沿的迷宫。我们不再满足于对夜空的简单仰望，而是要追问宇宙的起源、结构、演化，以及人类在浩瀚尺度下的终极归宿。 第一部分：时空的织锦——标准模型的挑战与修正 我们从现代物理学的基石——标准模型开始，详细阐述了它在描述基本粒子及其相互作用方面的辉煌成就。然而，本书的重点迅速转向模型遭遇的“暗面”：暗物质与暗能量。我们将全面梳理目前全球顶尖实验室和太空望远镜（如詹姆斯·韦伯空间望远镜、欧几里得任务）正在进行的探测工作。暗物质的候选粒子（如WIMPs、轴子）的理论框架被细致剖析，并对比了不同引力修正理论（如MOND）的优劣。对于占据宇宙能量密度约68%的暗能量，我们将探讨最主流的ΛCDM模型，并深入讨论“宇宙学常数问题”的棘手性，以及量子场论如何试图提供一个解释。这部分内容不仅是知识的陈述，更是对科学前沿“未知”的诚恳探索。 第二部分：大爆炸的回响——早期宇宙的图景重构 宇宙的创生之初，是物理学中最激动人心的领域之一。本书详细描绘了普朗克时期到暴胀时代的图景。我们深入探讨了暴胀理论——这一被认为解决了视界问题和平坦性问题的关键机制。通过分析宇宙微波背景辐射（CMB）的各项异性，特别是普朗克卫星提供的极高精度数据，我们得以“回望”到宇宙诞生后不到四十万年的状态。内容涵盖了CMB的极化模式（E模式和B模式），特别是B模式偏振与引力波的潜在关联，这可能成为探测更早期宇宙暴胀事件的直接证据。此外，我们还将讨论早期宇宙中轻元素（氢、氦、锂）的丰度如何作为大爆炸核合成理论的有力佐证。 第三部分：星系的岛屿与结构的形成 宇宙并非均匀分布的，它被组织成由星系团、超星系团构成的巨大“宇宙网”。本书将视角从基本粒子拉回到宏观结构。我们将探讨星系形成与演化的最新模型：从最初的微小密度涨落如何通过引力作用，在暗物质晕的引导下，逐渐凝聚成螺旋星系、椭圆星系乃至活动星系核（AGN）。内容涵盖了星系并合事件的模拟结果，以及超大质量黑洞在星系中心所扮演的关键角色——它们如何通过能量反馈机制调控宿主星系的恒星形成速率。我们还将讨论类星体作为宇宙探针，帮助我们理解早期宇宙的物质分布和再电离时期的过程。 第四部分：引力的涟漪——时空几何的动态验证 爱因斯坦的广义相对论在过去十年经历了最辉煌的实验验证。本书专门辟出章节，详细解读引力波天文学的崛起。我们不仅回顾了激光干涉引力波天文台（LIGO）和室女座干涉仪（Virgo）首次探测到双黑洞并合信号（GW150914）的历史意义，还深入分析了后续观测到的双中子星并合（GW170817）如何开启了“多信使天文学”的新纪元。通过对引力波信号的精确分析，我们得以检验极端引力场下的物理定律，并对中子星的物质状态方程（核物质的极限密度）进行限制。未来，空间干涉仪（如LISA）对超大质量黑洞并合的探测前景也被仔细展望。 第五部分：宜居性的边界——系外行星与生命起源的哲学思辨 当我们理解了宇宙的运行机制后，自然会转向终极问题：我们是孤独的吗？本书回顾了开普勒太空望远镜和TESS任务的发现，展示了银河系中行星的普遍性，尤其是“宜居带”内类地行星的发现。我们详细探讨了系外行星的大气光谱分析技术，特别是寻找生物标记物（如氧气、甲烷）的挑战与前景。更进一步，本书不再局限于技术细节，而是探讨了生命起源的复杂性，从地球早期生命的化学演化到对其他生命形式（如硅基生命）的理论推测。我们将讨论费米悖论的各种可能解释，并思考人类文明在时间轴上的位置——我们是处于兴盛的开端，还是注定消亡的边缘？ 总结与展望： 《星辰彼岸的低语》旨在为拥有科学素养的普通读者提供一个全面、深入且与时俱进的宇宙学导览。它不仅梳理了迄今为止的重大发现，更重要的是，它提出了下一代科学革命可能出现的方向，引导读者以更广阔的视野和更谦逊的心态，面对我们所处的宏大而神秘的宇宙。这本书是献给所有对“我们从哪里来，到哪里去”抱有终极好奇心的探索者。 ---

评分☆☆☆☆☆

这本书拿到手里，首先映入眼帘的是那种朴实无华的封面设计，让人一眼就能看出它的定位——一本真正面向实际操作的指南，而不是那些华而不实的理论堆砌。我翻开目录，发现它几乎涵盖了产后恢复的方方面面，从产妇的身体恢复到宝宝的日常护理，内容详实得让人有些吃惊。比如，关于恶露的观察和处理，书中不是简单地告诉你“注意观察”，而是详细列出了不同阶段恶露的颜色、量以及可能预示的健康状况，配上清晰的图解，即便是第一次做月子的新手妈妈也能心中有数。更让我感到贴心的是，它对情绪变化的关注，单独辟出了一个章节来谈论“产后抑郁的早期识别与应对”，这在很多同类书籍中常常被一带而过，但这本书却给予了足够的重视，让我觉得作者是真正站在妈妈的角度去思考问题的。读下去，你会发现它更像是一位经验丰富的长辈在你身边，用最接地气的方式解答你所有的疑惑，而不是冷冰冰的医学术语。它不仅仅是教你“怎么做”，更重要的是解释了“为什么要这么做”，这种对原理的阐释，极大地增强了我们作为新手父母的信心。

评分☆☆☆☆☆

这本书的章节布局逻辑性非常强，它仿佛为你的人生阶段规划了一条清晰的路径图。从孕晚期的准备，到分娩后的即刻护理，再到宝宝满月后可能出现的各种“小状况”，时间线索非常明确。举个例子，书中对“新生儿黄疸的处理”这一段落，给出了非常细致的指南，它区分了生理性黄疸和病理性黄疸的体征，并明确指出了什么时候需要立即就医，什么时候可以通过增加喂养和适当光照来缓解。这种能够帮助新手父母快速做出正确判断的能力，是这本书最大的价值所在。此外，它还穿插了一些针对新手爸爸的“友情提示”，比如如何正确地给宝宝拍嗝、换尿布，这些内容让家庭的育儿角色分工更加平衡，而不是所有压力都集中在妈妈一个人身上。整体来看，这本书的编排就像是一个精密的日程表，把你未来几个月可能遇到的挑战都提前预演了一遍，让你有备无患，大大减轻了初为人母的焦虑感。

评分☆☆☆☆☆

我一直对那些号称“全能”的育儿书籍抱持着审慎的态度，因为很多时候，它们的内容往往泛而不精。然而，这本关于产后护理的书籍在“喂养”这一块的处理，着实让我眼前一亮。它没有简单地推崇某一种喂养方式，而是非常客观地分析了母乳喂养和人工喂养各自的优缺点，并且在母乳喂养的部分，深入到了乳腺炎的预防和初期处理技巧。我特别欣赏它对于“追奶”过程的描述，步骤清晰，操作性极强，完全不是那种教科书式的空谈。书中还细致地讲解了如何科学地添加辅食，从宝宝六个月开始，每隔一个阶段推荐的食物种类、制作方法，甚至连“米粉应该怎么冲泡才不会结块”这种细节都考虑进去了，这对于追求精细化育儿的现代父母来说，简直是福音。阅读这些章节时，我感觉自己仿佛在上了一堂由资深月嫂主讲的实操课，每一个知识点都带着实战的温度，让人迫不及待地想在实践中检验一下，学到的这些技巧到底有多管用。

评分☆☆☆☆☆

我个人认为，这本书的语言风格是其脱颖而出的重要原因之一。它完全摒弃了那种高高在上的说教口吻，而是采用了非常亲切、甚至带有一丝幽默感的叙事方式。比如，在讲解如何给宝宝洗澡时，它不会用那种冰冷的“将婴儿放入水中”的指令，而是描述成“别怕，就像给小鸭子泡澡一样，关键是要稳住它的脖子”。这种描述不仅能让读者放松下来，也极大地降低了新手父母面对新生儿时的畏手畏脚。再比如，在谈到产后身体恢复的漫长过程时，作者用“这是一个马拉松，不是百米冲刺”来比喻，非常形象地劝导大家要保持耐心。这种充满生活气息的表达，让阅读过程变得非常轻松愉快，一点也不枯燥，即便是疲惫的产妇也能轻松吸收。它不仅仅是在传授知识，更是在传递一种积极乐观的心态，告诉你：“是的，这很难，但你绝对可以做到。”

评分☆☆☆☆☆

与其他强调“科学”的育儿书籍相比，这本书更强调“人情味”和“个体化”。它非常明白，每个家庭的实际情况、月嫂的经验水平、以及产妇的身体反应都是不尽相同的。因此，书中很多建议都提供了“A方案”和“B方案”，允许使用者根据自己的具体情况进行灵活调整。例如，在讨论月子餐的营养搭配时，它会根据不同地域的食材习惯给出建议，而不是死板地要求必须使用某种进口的滋补品。这种灵活度，使得这本书的实用价值大大提高，真正做到了因地制宜。它让我意识到，坐月子没有一个放之四海而皆准的完美模板，重要的是倾听身体的声音，并结合科学的指导做出最适合自己的选择。这本书就像一位经验丰富、又极其理解人性的专业顾问，陪伴你度过这个特殊而宝贵的阶段，让你感到被理解和支持。