自序 我不想讲道理，我只喜欢聊人生 // 01
Chapter 1 所谓的按部就班，在我看来是浪费青春
做自己还是做别人家的孩子是个伪命题 ……002
哪怕一直被打击，我也收获了人生 ……008
你曾经的不努力，不代表现在也不努力 ……013
日常TALK—自卑就是no作no die ……021
Chapter 2 我要拥有的，是别人拿不走的东西
最大的成就是自己承担自己 ……030
有时候真正的敌人不是别人，而是自己 ……036
我从不和别人比幸运，我只是更有毅力 ……042
日常TALK—坚持做自己，从来不认输 ……048
目 录 / C O N T E N T S
01Chapter 3 想要看起来毫不费力，就要格外努力
有些坚持，单单是因为太喜欢 ……058
成熟，就是活成自己想要的模样 ……065
别那么愤怒，这个世界不欠你的 ……072
日常TALK—一个人有价值很重要 ……080
Chapter 4 没有一种捷径是免费午餐
努力的意义只有在你真的努力过后才知道 ……090
生活是最好的修行 ……097
抱有爱和希望而不是贪婪的期望 ……103
日常TALK—一天的用功，解决不了所有的问题 ……109
Chapter 5 世界再刻薄，我也不还嘴
任何没有努力过的迷茫都是作秀 ……118
给自己一个无坚不摧的内心，这事不分男女 ……123
与其羡慕别人的花园，不如种好自己的玫瑰 ……131
日常TALK —感谢那些伤害、离开我的人 ……136
Chapter 6 当我谈论成功时，我在谈什么
喜欢钱并不是一件羞耻的事情 ……144
美丽是一种态度，分享美丽是一种能力 ……149
02如果强迫症是种病，我愿意追求到极致 ……157
日常TALK—你得迈出第一步，才知道第二步并不难 ……160
Chapter 7 陪伴是种温柔的能力
友情恒久远，真心永流传 ……168
珍惜每一次在一起，因为不一定再相见 ……174
时间不一定是杀猪刀，还有可能是孟婆汤 ……182
日常TALK—最好的幸福是你永远在我心里 ……186
Chapter 8 爱情就像冰雹，在你毫无准备时砸你一头包
失恋这事儿越早越好 ……192
爱情不需要取悦，而是要平衡 ……198
爱情的死亡，从来都不会是瞬间发生 ……206
日常TALK—嫁入豪门不如门当户对 ……211
Chapter 9 没有改变不了的未来，只有不想改变的现在
鸡汤有毒，干杯要谨慎 ……220
生活是自己的，不要总迁怒于别人 ……226
幸福地活着，不要去恨那些恨我们的人 ……232
日常TALK—精致地生活，而不是追求昂贵 ……238
03Chapter 10 梦想是要走心的，不是做给别人看的
没有过不去的坎，只有回不去的路 ……244
落地的梦想，才能成为理想 ……248
走得越远，心就越大 ……256
日常TALK—懂得知足是人生的必修课 ……260
· · · · · · (收起)
Chapter 1 所谓的按部就班，在我看来是浪费青春
做自己还是做别人家的孩子是个伪命题 ……002
哪怕一直被打击，我也收获了人生 ……008
你曾经的不努力，不代表现在也不努力 ……013
日常TALK—自卑就是no作no die ……021
Chapter 2 我要拥有的，是别人拿不走的东西
最大的成就是自己承担自己 ……030
有时候真正的敌人不是别人，而是自己 ……036
我从不和别人比幸运，我只是更有毅力 ……042
日常TALK—坚持做自己，从来不认输 ……048
目 录 / C O N T E N T S
01Chapter 3 想要看起来毫不费力，就要格外努力
有些坚持，单单是因为太喜欢 ……058
成熟，就是活成自己想要的模样 ……065
别那么愤怒，这个世界不欠你的 ……072
日常TALK—一个人有价值很重要 ……080
Chapter 4 没有一种捷径是免费午餐
努力的意义只有在你真的努力过后才知道 ……090
生活是最好的修行 ……097
抱有爱和希望而不是贪婪的期望 ……103
日常TALK—一天的用功，解决不了所有的问题 ……109
Chapter 5 世界再刻薄，我也不还嘴
任何没有努力过的迷茫都是作秀 ……118
给自己一个无坚不摧的内心，这事不分男女 ……123
与其羡慕别人的花园，不如种好自己的玫瑰 ……131
日常TALK —感谢那些伤害、离开我的人 ……136
Chapter 6 当我谈论成功时，我在谈什么
喜欢钱并不是一件羞耻的事情 ……144
美丽是一种态度，分享美丽是一种能力 ……149
02如果强迫症是种病，我愿意追求到极致 ……157
日常TALK—你得迈出第一步，才知道第二步并不难 ……160
Chapter 7 陪伴是种温柔的能力
友情恒久远，真心永流传 ……168
珍惜每一次在一起，因为不一定再相见 ……174
时间不一定是杀猪刀，还有可能是孟婆汤 ……182
日常TALK—最好的幸福是你永远在我心里 ……186
Chapter 8 爱情就像冰雹，在你毫无准备时砸你一头包
失恋这事儿越早越好 ……192
爱情不需要取悦，而是要平衡 ……198
爱情的死亡，从来都不会是瞬间发生 ……206
日常TALK—嫁入豪门不如门当户对 ……211
Chapter 9 没有改变不了的未来，只有不想改变的现在
鸡汤有毒，干杯要谨慎 ……220
生活是自己的，不要总迁怒于别人 ……226
幸福地活着，不要去恨那些恨我们的人 ……232
日常TALK—精致地生活，而不是追求昂贵 ……238
03Chapter 10 梦想是要走心的，不是做给别人看的
没有过不去的坎，只有回不去的路 ……244
落地的梦想，才能成为理想 ……248
走得越远，心就越大 ……256
日常TALK—懂得知足是人生的必修课 ……260
· · · · · · (收起)
具体描述
《我只想活出自己喜欢的模样》是微博红人张沫凡的首部图书作品，她拥有数百万粉丝，分享着自己对于生活与人生的看法和感悟，本书是她精美文字的首度集结。展现了她对于世界的看法，对于生活的理解和人生的态度。
或许你与作者的人生道路从未有过交集，但并不妨碍你曾经、正在或终将经历与她一样的伤痛与迷茫。张沫凡款款讲述自己生活和成长中的故事，披露过往，回忆彷徨，历数那些不断寻找方向的时光。
在某个温暖和煦的下午，或忙碌奔波的清晨与你相遇，这本书犹如一个真实的拥抱，给予你我以力量。31篇真挚的文章，31个青春的瞬间，让我们恍然明白，人生永远都只是自己的，我们无须讨好世界，也不用参照别人的足迹。
正如作者所说：“我希望能够在我年轻的时候过得更加精彩一些，每走出去的一步，在回头看的时候，都不会后悔。”
用户评价
评分
##同龄人，不同的命。抛去出身背景，最大的差距还是是否拼命。
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##鸡汤成分还是真有的 不过在我这里看来鸡汤也许是别人真实的故事 每个人情况不一样吧 感觉其实像网红也蛮辛苦的 压力也很大 看看就好 不一样的感受吧
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##都是大白话 很适合安慰人 没事翻翻也挺好的 语言中有激情有力量
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##做笔记挺好。
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##鸡汤和实用性并存，可读可不读，不过我看得很仔细还做了笔记在书页旁边，毕竟作者本身对工作的态度和对人情世故所表现的风度是我极度欣赏的品格，不过还是劝张沫凡以后别出书了，发发视频不是挺好的吗
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##鸡汤成分还是真有的 不过在我这里看来鸡汤也许是别人真实的故事 每个人情况不一样吧 感觉其实像网红也蛮辛苦的 压力也很大 看看就好 不一样的感受吧
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##同龄人，不同的命。抛去出身背景，最大的差距还是是否拼命。
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##是个可爱的姑娘，真诚的坦露自己，只是网络的声音太可怕，妖魔化了每一个人，其实生而为人，都不容易。
##很久不看这类书了，看这本书是因为沫凡这个人，去年是最具商业价值的网络红人，今年作为企业家给别人颁奖。想知道她的故事和想法。还是值得学习的。坚持，坚持去做。