001推薦序
007前言
011引言
025第一章五項基本準則
031明確你的追求
035無條件地行動
037絕不放棄自主
041絕對真摯
043管好你的人生
047第二章三條原理
051什麼是存在
057虛假自我
063夢境狀態
067第三章核心實踐
075禪定
113參問
131沉思
135想法和解脫痛苦
143存在的本質
153無限
161結語
169後記
181教導小節
· · · · · · (收起)
007前言
011引言
025第一章五項基本準則
031明確你的追求
035無條件地行動
037絕不放棄自主
041絕對真摯
043管好你的人生
047第二章三條原理
051什麼是存在
057虛假自我
063夢境狀態
067第三章核心實踐
075禪定
113參問
131沉思
135想法和解脫痛苦
143存在的本質
153無限
161結語
169後記
181教導小節
· · · · · · (收起)
具體描述
《療愈之路》是一本具有很強的實操性的指導手冊。在本書中，阿迪亞香提為讀者提供瞭具體的方法和指引。本書也是一本檢驗手冊，如果你是一個認真的人，那麼，書中提到的這些方法你一定能夠用到。
《療愈之路》告訴讀者要“明確你的追求”“無條件地行動”“絕不放棄自主”“絕對真摯”“管好你的人生”，這五項基本準則是你做事的基礎。這些準則會讓你從身體、心智、精神三方麵集閤所有的力量，不斷嚮你的目標邁進。另外，作者還為讀者介紹瞭實用的教導小結，以便於進行進一步的實操。
用戶評價
評分
##寫得很好 很有條理
評分
##太好瞭，字字珠璣，毫無廢話。實修手冊。可以時常拿齣來讀一讀。
評分
##太實用瞭！
評分
##這是本極近完美的書，沒有一絲廢話，每個字都有分量。
評分
##實操小本本
評分
##在圖書館推薦展區拿到的這本書，在桌上躺瞭快兩個星期終於因為這一條內心不寜靜而開始閱讀。書中確實有很深的見地和智慧，幫助我們去除思維的小我，走嚮存在的寜靜。
評分
##2020年讀的
評分
##感覺是第一次接觸這種類型的書，很意外並不是什麼雞湯，挺有頓悟感的。雖然尚且一知半解，但方法要學起來練習起來。
##在圖書館推薦展區拿到的這本書，在桌上躺瞭快兩個星期終於因為這一條內心不寜靜而開始閱讀。書中確實有很深的見地和智慧，幫助我們去除思維的小我，走嚮存在的寜靜。