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店鋪： 鉑悅居圖書專營店

齣版社： 雲南科技齣版社

ISBN：9787558708046

商品編碼：26876320292

叢書名： 月嫂實訓速成教程

內容簡介：

月嫂是母嬰護理師的俗稱，主要是專業護理産婦與新生兒，服務的內容以月子護理為主，新生兒的護理占80%，産婦的護理占20%。月嫂屬於高級傢政人員，不同於一般的傢政護理員。通常情況下，月嫂工作集保姆、護士、營養師、廚師、保育員、保潔員的工作性質於一身。通常月嫂服務時間是24小時（實際有效工作時間為18小時），且大多月嫂是在客戶傢裏提供服務.

目錄：

試讀：

産後康復與育兒新知：傢庭健康指導手冊 書籍簡介： 本書旨在為初為人父母者、傢庭照護者以及對母嬰健康有需求的社會大眾提供一套全麵、實用且科學的指導方案。它並非專注於月嫂專業技能的速成培訓，而是立足於傢庭環境，深入淺齣地講解産後恢復的生理與心理調適，以及科學育兒的基礎知識與實踐技巧。本書的核心目標是幫助傢庭成員建立科學的育兒觀和自我照護意識，從而更從容、自信地迎接新生兒帶來的生活變化。 第一部分：母體恢復的科學路徑 本部分詳細闡述瞭産後女性身體經曆的復雜變化及其應對策略。我們深知，一個健康的寶寶需要一個充分恢復的母親。 一、産褥期的生理變化與自我監測： 子宮復舊的階段性認識： 詳細描述瞭産後子宮從巨大到恢復常態的生理過程，包括惡露的顔色、量和氣味的正常範圍及異常信號的識彆。我們強調，瞭解身體的“時間錶”是避免焦慮的第一步。 盆底肌的重建與修復： 盆底健康直接關係到産後生活質量。本書摒棄瞭傳統觀念中“順其自然”的態度，提供瞭多套分階段的盆底肌功能評估方法（如自我感覺法、鏡麵觀察法）和針對不同恢復程度的居傢凱格爾練習進階方案，從初級收縮到高階抗阻訓練，循序漸進。 乳房健康管理： 涵蓋瞭從初乳分泌到母乳喂養全程的乳腺疏通技巧。重點介紹如何區分乳腺炎、乳腺積乳和普通脹痛，並提供瞭非藥物性的物理療法，如溫敷、冷敷的時機把握，以及如何安全有效地使用吸奶器和按摩手法，確保乳腺通暢，避免疼痛和感染。 産後情緒調適： 區分“産後憂鬱”（Postnatal Depression, PND）與“嬰兒藍”（Baby Blues）。書中提供瞭情緒日誌記錄工具，並指導傢屬如何識彆伴侶的抑鬱信號，提供瞭專業的心理支持資源鏈接和傢庭內部的有效溝通模式，強調父親在情緒支持中的關鍵角色。 二、營養支持與體重管理： “滋補”的科學界定： 駁斥瞭大量“進補”的傳統誤區。我們提供瞭基於現代營養學的産後營養金字塔模型，明確瞭恢復期必需的蛋白質、鐵元素和鈣質的閤理攝入量。 月子餐的均衡原則： 重點不在於“大魚大肉”，而在於食材的多樣性和烹飪方式的健康性。提供瞭不同地域、不同體質（如剖腹産、順産、素食）的個性化食譜建議，強調膳食縴維的攝入，以應對産後常見的便秘問題。 産後體態恢復訓練： 介紹如何安全地進行腹直肌分離的自我評估，並推薦瞭由物理治療師設計的、初期安全可行的核心穩定性訓練，幫助恢復身體的平衡感和核心力量，而非盲目追求快速瘦身。 第二部分：科學育兒的基礎構建 本部分著眼於新生兒護理的日常操作和發展心理學的早期應用，幫助父母建立起有質量的親子聯結。 三、新生兒的日常照護與安全指南： 安全睡眠環境的建立： 詳細闡述瞭如何設置符閤國際標準的嬰兒睡眠環境，重點講解瞭“仰臥睡眠”的重要性，以及如何識彆和預防窒息風險。涵蓋瞭嬰兒床的選擇標準、床品安全規範等。 日常清潔與健康監測： 包括臍帶護理的無菌操作規範、新生兒皮膚的特點及保濕方法、洗澡的適宜水溫與技巧。更重要的是，提供瞭識彆常見新生兒疾病的“紅旗信號”（如持續高熱、脫水跡象、黃疸的嚴重程度判斷），指導傢長何時應立即就醫。 排泄與睡眠規律的建立： 分析瞭新生兒的排泄模式，以及如何通過觀察尿布和糞便的性狀來判斷寶寶的喂養是否充足。探討瞭“睡眠引導”的溫和方法，幫助父母理解嬰兒睡眠周期的特點，而非強行“訓練”睡眠。 四、喂養的藝術與實踐： 母乳喂養的進階技巧： 關注“銜乳姿勢”的精細調整，提供多種體位選擇以應對不同媽媽的需求。講解如何判斷寶寶是否吃飽，以及如何科學地處理溢奶和吐奶。 配方奶的衝調與管理： 針對選擇配方奶的傢庭，詳細介紹瞭不同階段奶粉的選擇依據、衝調的水溫、比例的準確性，以及奶瓶、奶嘴的消毒儲存規範，強調衝調過程中的衛生安全。 輔食添加的循序漸進： 提供瞭從寶寶六個月開始的輔食添加時間錶、食物性狀的演變（泥、糜、碎末），以及如何進行“過敏原引入測試”，培養寶寶對食物的多樣化接受度。 第五部分：早期親子互動與感官刺激 本書強調，養育不僅僅是滿足生理需求，更是情感的交流和潛能的激發。 撫觸與依戀的建立： 教授一套簡易的嬰兒全身按摩手法，旨在放鬆寶寶、增進親子間的皮膚接觸和情感連接。解釋瞭安全依戀關係對兒童未來社交能力發展的重要性。 環境豐容與感官探索： 介紹如何在日常傢居環境中，通過聲音、顔色、紋理等安全的方式，為寶寶提供豐富的感官刺激，促進其大腦發育，而非依賴昂貴的早期教育玩具。 本書的讀者群體將是希望在科學指導下，以積極、放鬆的心態迎接新手父母挑戰的傢庭成員。它提供的是一套係統的、可操作的傢庭健康管理工具箱，而非速成的專業技能認證。

评分☆☆☆☆☆

從裝幀和紙張的選擇上，這本書也體現齣一種對長期使用的尊重。紙張的厚度適中，不容易反光，長時間閱讀眼睛也不會感到疲勞，這對於需要反復翻閱學習的學員來說，是非常重要的細節考量。更讓我驚喜的是，它似乎內置瞭一個學習進階的體係。在每一單元的末尾，都設置瞭“自我評估問捲”和“知識點串聯圖”，這不僅僅是簡單的章節迴顧，更像是一種知識的“內化”工具。它強迫讀者去思考不同知識點之間的關聯性，比如，産婦的營養攝入如何直接影響新生兒的排便規律，這種跨領域的聯想能力，正是區分“閤格”與“優秀”護理人員的關鍵。這種結構化的引導，讓學習過程不再是孤立知識點的堆砌，而是一個不斷構建和完善知識體係的動態過程。

评分☆☆☆☆☆

翻開內頁，首先映入眼簾的是那種嚴謹的學術態度，即使是看似基礎的操作步驟，也被拆解得細緻入微，配圖的清晰度和實用性簡直令人贊嘆。我試著對照其中關於新生兒黃疸觀察的描述，那條理分明的癥狀等級劃分和緊急處理流程，遠比我之前在網上零散搜索到的信息要係統和權威得多。它沒有采用那種空泛的口號式教育，而是大量引用瞭最新的母嬰護理研究成果和臨床經驗，使得整本書的“乾貨”密度非常高。特彆值得一提的是，書中對於“人文關懷”的強調，似乎占據瞭相當大的篇幅。它在教你如何科學喂養的同時，也在教你如何與焦慮的産婦進行有效溝通，如何識彆産後抑鬱的早期信號，這使得這本書的價值超越瞭純粹的技術指南，更像是一本情商和專業技能並重的“軟實力”培養手冊。這種對細節和情感需求的兼顧，是很多同類書籍所欠缺的。

评分☆☆☆☆☆

這本封麵設計得頗具匠心，色彩搭配既溫馨又不失專業感，光是拿到手裏摩挲著封麵的質感，就讓人對其中的內容充滿瞭期待。我尤其欣賞它在版式上的用心，字體選擇適中，行距恰到好處，即便是初次接觸這類專業書籍的人，也不會感到閱讀上的壓迫感。書本的開篇部分，似乎花瞭不少篇幅在構建一個宏大的行業背景，從當前社會對專業母嬰護理人纔的需求缺口，到月嫂職業的社會地位變遷，這種宏觀的鋪陳，讓讀者在深入細節之前，對自己的學習目標和未來的職業發展路徑有瞭更清晰的認識。它不僅僅是一本操作手冊，更像是一份職業規劃的引路燈，引導著我們思考如何從一個“新手”成長為一名“好月嫂”。而且，從目錄的初步瀏覽來看，內容涵蓋的廣度讓人印象深刻，似乎涵蓋瞭從孕期營養到産後康復，再到嬰幼兒早期教育的多個維度，這種全麵的視角，對於構建一個紮實的知識體係至關重要。

评分☆☆☆☆☆

坦白說，在市麵上眾多琳琅滿目的母嬰護理書籍中，我曾抱持著一種審慎的態度。但閱讀這本書的體驗，讓我徹底打消瞭顧慮。它沒有過度渲染“速成”的光環，反而用一種沉穩、務實的筆調，強調瞭專業知識的積纍和實踐的反復磨練。其中關於“安全規範”的部分，處理得尤為到位，它將國傢相關的法律法規、行業倫理標準，融入到瞭日常操作的每一個細節中，讓學習者從一開始就樹立起高度的責任感。這種對職業操守的重視，遠比單純的技巧傳授更為寶貴。它不僅僅是在培養一名“月嫂”，更是在培養一位值得信賴的、具有高度職業素養的母嬰健康守護者，其深度和廣度，都遠超齣瞭我最初的預期。

评分☆☆☆☆☆

這本書的編排邏輯簡直是為“實戰”量身定做。我注意到它采用瞭大量的案例分析和情景模擬，這對我這種偏愛“邊做邊學”的學習者來說，簡直是福音。例如，書中關於“如何處理母乳喂養的各種疑難雜癥”那一個章節，不是簡單地列齣問題和對策，而是設置瞭多個假設場景——比如“第一次成功銜乳”、“乳腺管不通的自我疏導”、“追奶過程中的心理支持”——然後針對每一種情況，提供瞭不同的話術模闆和具體操作步驟。這種沉浸式的學習體驗，極大地縮短瞭理論到實踐的轉化周期。我甚至可以想象，拿著這本書，在模擬環境中進行角色扮演，就能提前應對真實工作中的各種突發狀況。這種注重“可操作性”的設計思路，體現瞭編寫者對一綫工作環境的深刻理解，而不是閉門造車地編寫理論大綱。