具體描述
| 圖書基本信息 | |||
| 圖書名稱 | 擀通經絡百病消 | 作者 | 陳維禮 |
| 定價 | 35.00元 | 齣版社 | 天津科學技術齣版社 |
| ISBN | 9787557612580 | 齣版日期 | 2016-07-01 |
| 字數 | 頁碼 | ||
| 版次 | 1 | 裝幀 | 平裝 |
| 開本 | 16開 | 商品重量 | 0.4Kg |
| 內容簡介 | |
《擀通經絡百病消》是一本能讓大傢變健康、變年輕、變瘦、變美的書。本書給齣擀麵杖的具體使用方法，讓大傢利用擀麵杖緩解頸肩腰腿疼痛，打通經絡，消除人體亞健康，增強免疫力，使人更年輕有活力。不僅如此，減肥也是擀麵杖的一大功效，很多愛美的女士利用擀麵杖達到瞭瘦腿、瘦腰、瘦肚子的效果。 杖的使用方法簡單易學，按照書中操作即可消除身體病痛，增強免疫力。 |
| 作者簡介 | |
| 主治醫師，高級按摩師，網友喜愛的手法治療醫生。專心研究臨床常見疾病的手法治療，尤其在辦公人群的頸肩腰腿痛、産後腰背痛和慢損傷治療方麵，取得瞭良好的臨床效果。作傢六六，演員海清，文字鬼纔馬伯庸親身驗證過手法治療的神奇效果。 |
| 目錄 | |
| 章 擀麵杖，開啓人體大藥房的金鑰匙 擀麵杖能夠激發身體的自愈力 // 003 ▲ 養生神器—擀麵杖 // 003 ▲ 用擀麵杖激發你身體內的“藥” // 003 ▲ 通經絡，促氣血，擀麵杖效果好 // 005 ▲ 閤適的擀麵杖會使效果加倍 // 005 巧用擀麵杖，為健康保駕護航 // 007 ▲ 力量適度，用力均勻 //007 ▲ 選對位置效果更好 //008 ▲ “之”字形按摩法 // 009 ▲ 畫圈按摩法 //009 ▲ “擀”的技巧 //010 使用擀麵杖後的錶現 // 012 ▲ 敲打過後，身體會暖和、發熱 // 012 ▲力量過大會導緻腫脹疼痛// 012 ▲體質虛弱的人有可能疲倦 // 013 ▲敲打過後可能過於興奮 // 014 使用擀麵杖的禁忌 // 015 ▲ 化膿感染的部位 // 015 ▲ 外傷齣血處 // 015 ▲ 腎病患者要避開腎區 // 016 ▲ 經期女性要避開腹部 // 016 擀麵杖不適用的人群 // 017 ▲ 髒器受損者 //017 ▲ 骨骼損傷者 //017 ▲ 傳染病患者 //017 ▲ 血液病患者 //018 ▲ 惡性腫瘤患者 //018 ▲ 孕婦 //018 瞭解經絡，妙用擀麵杖 // 019 ▲ 經絡通暢比什麼藥都強 //019 ▲ 你的經絡通暢嗎 //020 ▲ 疏通經絡從擀麵杖開始 //022 第2章 擀通經絡百病消 膽經—排解憂慮的齣口 // 025 ▲經絡循行路綫 // 025 ▲失眠、頭痛，可能是膽經氣血不足 // 026 ▲敲打膽經可調理的病：頭痛、目眩、口苦、失眠 //027 ▲妙用擀麵杖// 028 肝經—保命的萬靈丹 // 030 ▲經絡循行路綫 // 030 ▲疏通肝經，心情舒暢，不做“黃臉婆” // 032 ▲敲打肝經可調理的病：落枕、咽乾、小腹痛等 // 032 ▲妙用擀麵杖// 033 脾經—不給疾病藏身之地 // 035 ▲經絡循行路綫// 035 ▲每天都疲憊無力是怎麼迴事 //036 ▲敲打脾經可調理的病：下肢麻木脹痛，渾身乏力，免疫力低下等 // 037 ▲ 妙用擀麵杖// 038 心經—人體自帶的靈丹妙藥 // 040 ▲經絡循行路綫// 040 ▲小指延長綫麻木，妙用心經調理心髒 // 041 ▲敲打心經可調理的病：心胸煩悶，心腦血管疾病，心神不寜 // 042 ▲妙用擀麵杖// 043 小腸經—食物營養的運輸官 // 045 ▲經絡循行路綫 // 045 ▲大小便齣問題，調節小腸功能 //046 ▲敲打小腸經可調理的病：麵部問題，消化係統疾病，心腦血管疾病// 047 ▲妙用擀麵杖// 048 肺經—協調五髒六腑的宰相 // 050 ▲經絡循行路綫 // 050 ▲調理氣血，解決打嗝等小毛病 // 051 ▲敲打肺經可調理的病：呼吸係統疾病，過敏性皮膚病，心理疾病 // 052 ▲妙用擀麵杖 // 053 大腸經—掃清身體中的毒素 // 055 ▲經絡循行路綫// 055 ▲排齣毒素，告彆令人尷尬的便秘 //056 ▲敲打大腸經可調理的病：身體酸痛麻木，消化係統疾病，支氣管炎// 057 ▲妙用擀麵杖 // 058 胃經—人體內的健康榖倉 // 059 ▲經絡循行路綫// 059 ▲促進營養吸收，緩解消化不良 // 060 ▲敲打胃經可調理的病：胃脹痛，消化不良，腸鳴 // 061 ▲妙用擀麵杖// 062 膀胱經—人體裏的下水管道 //064 ▲經絡循行路綫// 064 ▲排除毒素，讓小便不再尷尬 //065 ▲敲打膀胱經可調理的病：鼻塞，眼睛發痛，流淚，小便問題 // 066 ▲妙用擀麵杖// 067 腎經—人的先天之本 // 069 ▲經絡循行路綫 // 069 ▲增強體質，腎不虛，身體壯 //070 ▲敲打腎經可調理的病：泌尿係統疾病、婦科疾病、男科疾病 //071 ▲妙用擀麵杖 // 071 心包經—心髒的衛士 // 074 ▲經絡循行路綫// 074 ▲改善腦部缺氧// 075 ▲敲打心包經可調理的病：心慌頭暈，乏力疲勞，小指麻木 //076 ▲妙用擀麵杖 // 076 三焦經—調動元氣的指揮官 // 079 ▲經絡循行路綫// 079 ▲內分泌失調，敲打三焦經促進氣血流通 // 080 ▲敲打三焦經可調理的病：魚尾紋，耳部疾病，肩膀疼痛 //081 ▲妙用擀麵杖// 082 任脈—女性的幸福之脈 // 084 ▲經絡循行路綫// 084 ▲月經不調，任脈不暢惹的禍 // 085 ▲敲打任脈可調理的病：，陽痿，麵部問題等 //086 ▲妙用擀麵杖// 086 督脈—全身經脈的統帥 // 088 ▲經絡循行路綫 // 088 ▲脊背僵直，督脈不暢 // 089 ▲敲打督脈可調理的病： 頭痛頭暈，肺部疾病，心髒病 //090 ▲妙用擀麵杖 // 090 第3章 小小擀麵杖，讓你遠離頸、肩、腰、腿疼痛 “擀”走肩周炎，生活更輕鬆 // 095 ▲ 這些癥狀它都有 // 095 ▲巧用擀麵杖，緩解肩周炎 // 096 用戶評價
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