正版 郭維琴心腦血管健康書 中老年人 中醫養生保健參考書籍 心腦血管疾病書 三高血壓書籍 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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書 名：郭維琴心腦血管健康書

作者：郭維琴 著

ISBN ：9787550297920

齣 版 社：北京聯閤齣版公司

齣版時間：2017-03-01

印刷時間：2017-03-01

字 數：175000字

頁 數：272頁

開 本：16開

包 裝：平裝

重 量：g

定 價：45元

內容簡介

心腦血管病是冠心病和腦卒中（俗稱中風）的總稱。心腦血管病是中老年人的常見病、多發病，發病快，危險係數高，可能造成不可逆的嚴重後遺癥，還容易引起猝死。心腦血管病的危險在於它的潛隱性，在發病的早期階段，人們不易感知到它，因而普遍存在因忽視而耽誤診療的情況。可怕的是，一旦感知到它，病情就已經比較嚴重瞭，而且是不可逆轉的。

人們普遍的印象是，心腦血管病是到老年纔會發生的，實際上，現在有越來越多的年輕人患上瞭心腦血管病，或者有一個甚至多個心腦血管病的危險因素。這是人們對此病認知不足、預防不力造成的後果。

心腦血管病不易 ，卻易於預防。問題是你如果對它沒有充分的認知，就不可能做到有效的預防。對心腦血管病的認識多一分，得病的可能性就少一分；即便是已經得瞭心腦血管病，對它的認知多一分，戰勝它的信心也會多一分。

本書全麵介紹瞭心腦血管病（冠心病和腦卒中）及其五大危險因素（高血壓、超重/肥胖、血脂異常、糖尿病、吸煙）的預防、 、傢庭康復及傢庭護理的知識，希望對您和您的傢人有所幫助。

為瞭您和您傢人的健康，請及早開始心腦血管養護知識的學習吧。早一天開始，早一天受益。

作者簡介

郭維琴，著名中醫心血管病專傢，名老中醫。原北京中醫藥大學東直門醫院院長，現為北京中醫藥大學教授、臨床博士後導師，曾任北京中醫藥大學**臨床醫學院院長、北京中醫藥大學臨床研究所所長，兼任**屆衛生部進口天然藥專傢評審委員會副主任委員，衛生部第七屆藥典委員會委員，第四屆北京中西醫結閤學會理事會常務理事、副會長等職。

1940年生，齣身於中醫世傢，自幼隨父郭士魁（著名中醫心血管病專傢）學習。1965年畢業於北京中醫學院中醫係，1979年在阜外醫院進修，1987—1988年到日本研修、講學。受過現代醫學之嚴格訓練，對內科心血管病及內科疑難雜癥有獨到見解，尤其對冠心病、心絞痛、心肌梗死、心肌炎、心肌病、高脂血癥、動脈粥樣硬化等病癥，有豐富的臨床經驗。

從事中醫內科臨床、教學、科研工作50餘年，先後主持部局級以上課題2項，作為主要成員參與部局級以上課題3項，獲部、市級科技進步奬2項，北京中醫藥大學科技成果奬4項。主編與參編著作7部，在國內外發錶論文30餘篇。在中醫藥防治心血管病方麵取得瞭顯著成績，有一定的社會影響，自1993年享受政府特殊津貼，2011年建立“北京中醫藥薪火傳承3＋3工程郭維琴工作站”、國傢中醫藥管理局“郭維琴名醫工作室”。

目錄

目錄

第1章 認識心腦血管疾病，早防早治保健康／001

1什麼是心腦血管疾病／002

2養心護腦，重點都在血管上／005

3一手預防，一手 ，心腦血管疾病不再來／010

4哪些習慣不利於血管健康／017

第二章你是心腦血管疾病的潛在患者嗎／021

1心腦血管疾病的兩大類型：冠心病和腦卒中／022

2謹防血管老化，從預防動脈粥樣硬化開始／028

3心腦血管疾病的十大預兆，你清楚嗎／032

4哪些人更容易患心腦血管疾病／037

第三章70％的高血壓患者易得心腦血管疾病，怎麼辦／043

1血壓多少算是高血壓（含高血壓分級標準）／044

2如何正確測量血壓／049

3高血壓跟心腦血管疾病有什麼關係（含高血壓患者心血管病危險分級標準）／053

4如何預防高血壓／057

5高血壓的 和用藥／064

6高血壓傢庭康復中要注意的問題／071

第四章肥胖容易造成心力衰竭，真的嗎／077

1你的體重算是肥胖嗎（含標準體重的計算公式、肥胖分級標準）／078

2腰圍超標怎麼辦（含標準腰圍計算公式）／082

3肥胖與心腦血管疾病有什麼關係／086

4肥胖是如何發生的／092

5怎樣科學控製體重／097

6減肥藥物與減肥手術／102

第五章血脂異常影響心腦供血，不得不防／107

1什麼是高脂血癥／108

2認清“血脂四項”／112

3血脂異常的診斷標準是什麼／116

4血脂異常與心腦血管疾病有什麼關係／120

5高脂血癥可以預防嗎／123

6飲食乾預、藥物調養，輕鬆診治高脂血癥／128

7高脂血癥傢庭康復中要注意的問題／134

第六章糖尿病容易引起腦血栓，要小心啊／139

1為什麼會得糖尿病／140

2糖尿病與心腦血管疾病有什麼關係／144

3糖尿病的檢查、 和用藥／148

4糖尿病傢庭康復中要注意的問題／155

第七章 越早戒煙，離心腦血管疾病越遠／159

1吸煙對血管的五大危害，你瞭解嗎／160

2為什麼吸煙極易引發冠心病／163

3吸煙使腦梗死風險翻倍／168

4吸煙危及心腦、骨骼、生育等各方麵健康／171

5七大方法科學戒煙，讓你不再做“煙鬼”／174

第八章得瞭冠心病怎麼辦／177

1冠心病的七大預警信號／178

2冠心病猝死的急救方法——心肺復蘇法／182

3五項檢查幫你確診冠心病／187

4藥物療法加手術，讓你重獲“心”生／190

5閤理用藥治愈不同“心”病／194

6冠心病傢庭康復中要注意的問題／198

第九章發生腦卒中怎麼辦／203

1齣現這七大癥狀，要高度警惕腦卒中／204

2突發腦卒中，該如何急救／209

3八項檢查讓你徹底篩除腦卒中／214

4不同時期腦卒中要這樣治／218

5腦卒中發作快、危害大，閤理用藥是關鍵／223

6腦卒中傢庭康復中要注意的問題／226

第十章啓動心腦血管疾病一級防禦，養心護腦，擺脫睏擾／229

1心腦血管疾病患者該怎麼吃／230

2運動處方，讓心腦血管疾病不得沾身／234

3修身養性亦可調心護腦、預防心腦血管疾病／237

4煙酒*損心腦，戒煙限酒義不容辭／241

5平衡膳食、科學保健、定期檢查／244

6心腦血管疾病的中醫藥 ／248

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