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店铺： 与子偕老图书专营店

出版社： 中国人口出版社

ISBN：9787510150111

商品编码：26745121323

丛书名： 孕吐那些事

特卖价：￥58 价格 ￥226.00 节省 ￥168 折扣 2.57折 倒计时： 06 天 23 时 59 分 秒

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《星辰大海的航向：现代青年职业发展与个人成长指南》 图书简介 在这个瞬息万变、信息爆炸的时代，初入职场或处于职业转型期的年轻人，如同站在一片广袤而未知的星辰大海前，既充满机遇，也面临着前所未有的迷茫与挑战。我们深知，成功的职业生涯绝非坦途，它需要清晰的航向、坚实的装备和不断迭代的导航系统。《星辰大海的航向：现代青年职业发展与个人成长指南》正是这样一本，旨在为所有渴望在职场中立足、实现自我价值的个体，提供一套系统、实用且富有洞察力的行动框架。 第一部分：自我认知——锚定你的出发点 职业发展的起点，永远是深入了解“我是谁”以及“我能去哪里”。本书的第一个模块，便聚焦于构建一个稳固的自我认知体系。我们不提供空泛的性格测试，而是引导读者进行深度自我盘点。 1.1 核心价值观的提炼与排序： 探讨金钱、权力、成就感、工作生活平衡、社会影响力等多元价值取向，帮助读者识别在职业选择中真正驱动自己的内在燃料。我们将通过案例分析，展示价值观冲突如何导致职业倦怠，以及如何通过价值观校准来做出更长远的决策。 1.2 技能图谱的绘制与盘点： 细致区分“硬技能”（如编程、数据分析、外语能力）与“软技能”（如沟通、领导力、抗压能力）。本书提供了一套成熟的“T型人才”模型解析，指导读者如何在保持专业深度的同时，拓展跨界协作的广度。更重要的是，我们教授如何将过往的学习、实习甚至爱好中习得的“可迁移能力”转化为职场资产。 1.3 兴趣与天赋的科学匹配： 探讨“心流体验”在职业满意度中的作用。我们引入神经科学和行为心理学的前沿研究，指导读者识别那些能让你在不知不觉中投入大量时间和精力，且产出效率最高的领域，避免将职业选择仅仅建立在短期兴趣之上。 第二部分：职场导航——环境洞察与战略布局 清晰的自我认知之后，我们需要理解我们所处的时代和行业环境。本书的第二部分将目光投向外部世界，提供一套精细化的职场环境解读工具。 2.1 宏观经济趋势与行业生命周期分析： 深入剖析当前全球经济结构的变化，重点解读人工智能、生物科技、绿色能源等“未来产业”的底层逻辑和人才需求缺口。我们将拆解不同行业（如金融、科技、文创、制造）的典型晋升路径、薪酬结构和工作文化，帮助读者在“风口”与“夕阳”之间做出理性判断。 2.2 组织文化与政治的“潜规则”解读： 职场并非完全透明的竞技场。我们提供了一套观察和适应不同企业文化的实用手册，涵盖从初创公司的高速迭代到大型企业的流程固化等不同情境下的生存法则。内容包括如何有效管理上下级关系、建立跨部门的合作网络，以及在复杂的组织政治中保持专业性和道德底线。 2.3 职业路径的动态规划（非线性发展）： 摒弃传统的线性爬升观念，本书重点介绍“螺旋式上升”和“横向跳跃”的策略。讨论在不同职业阶段（0-3年、3-7年、7-15年）应采取的不同重点，例如，初期应注重“广度积累”，中期应侧重“深度突破”，后期则应考虑“影响力构建”。 第三部分：高效执行——技能精进与个人效能 再好的战略，也需要高效的执行力来落地。《星辰大海的航向》的第三部分，聚焦于现代职场人士必备的核心执行技能。 3.1 结构化思维与问题解决能力： 详细阐述金字塔原理、MECE原则在日常工作汇报、项目规划中的应用。提供一系列从复杂问题拆解到提出可行解决方案的实操步骤，确保每一次思考和表达都逻辑清晰、重点突出。 3.2 顶尖的沟通与谈判艺术： 区分“信息传递”与“有效影响”。本书特别训练读者进行高难度反馈的技巧（如向上汇报中的“不舒适信息”传递），以及在薪酬谈判、资源争取中的 BATNA（最佳替代方案）构建方法。 3.3 数字化时代的专注力管理： 在多任务、高干扰的环境下，如何保护自己的“深度工作时间”。我们介绍番茄工作法、时间区块化等传统方法之外，更结合脑科学原理，指导读者优化工作环境，驯服碎片化信息流，实现高质量的产出。 第四部分：可持续发展——韧性构建与长期主义 职业生涯是一场马拉松，而非百米冲刺。本书最后一部分着眼于职业生涯的可持续性，培养读者的心理韧性和终身学习能力。 4.1 挫折管理与心理韧性（Grit）： 探讨职业低谷、被拒绝、项目失败等常见挑战对心智的影响。提供科学的“认知重评”技术，帮助读者将失败转化为数据反馈，快速复原，保持前进的动力。 4.2 建立个人知识管理（PKM）系统： 介绍如何利用现代工具（如笔记软件、知识库）搭建一个个性化的“第二大脑”，实现信息的有效捕获、连接和产出，确保知识的复利增长，应对快速更迭的知识环境。 4.3 职业边界的艺术与工作生活平衡： 讨论在“永远在线”的文化中，如何明确和捍卫自己的个人时间与精力边界。这不是简单的“平衡”，而是关于“整合”的智慧，确保身体健康和精神愉悦，为长远的职业发展提供坚实的后盾。 结语：你的航程，你定义 《星辰大海的航向》不是一本告诉你“该做什么”的教条，而是一套强大的“如何思考”的工具箱。它相信，在信息爆炸的时代，真正稀缺的资源是你清晰的认知、坚定的方向感以及持续学习的能力。拿起这本书，开始绘制属于你自己的，独一无二的职业星图吧。

评分☆☆☆☆☆

我最近迷上了一本深入探讨古代园林艺术与哲思的学术专著。这本书的魅力在于，它完全跳脱了传统艺术史书籍那种枯燥的年代罗列和风格界定，而是采取了一种“情景再现”的叙事方式。作者以一个虚拟的古代文人视角，带领读者“漫步”于苏州的拙政园、扬州的个园之中，着重分析了“移步换景”、“曲径通幽”这些经典手法背后蕴含的道家天人合一思想。书中对植物配置、山石堆叠的考量，不再是简单的技术说明，而是上升到了“造境”的哲学层面。例如，书中详细阐述了如何通过不同高度的竹林营造出“一山有四季，十里不同天”的心理感受，这种对空间叙事学的深度挖掘，令人叹为观止。更难得的是，作者引用了大量未曾公开的古代匠人笔记和士大夫的往来信函，使得论证详实可靠，绝非空穴来风。对于任何对东方美学、空间心理学感兴趣的人来说，这本书都是一座宝库，它教会的不是如何“看”园林，而是如何“体悟”园林中的生活哲学。

评分☆☆☆☆☆

这部科幻巨制描绘了一个宏大且令人不安的未来世界，其核心设定围绕着“记忆商品化”展开。故事背景设定在气候剧变、资源极度匮乏的22世纪，人类通过高科技手段将痛苦或不愿面对的记忆上传并打包出售给精英阶层进行“情感体验消费”。小说的叙事节奏极快，几乎没有喘息的机会，每一个章节都像是一个精心设置的陷阱，不断反转读者的认知。作者构建的社会阶层划分极其残酷：记忆的拥有者沦为“数据奴隶”，而消费记忆的人则陷入了对虚假情感的无休止依赖。我尤其喜欢书中对“自我同一性”的探讨——如果我的痛苦可以被买卖，那么“我”的本质还剩下什么？作者没有给出简单的答案，而是通过主角（一个顶尖的记忆修复师，却发现自己的核心记忆被植入了谎言）的挣扎，将伦理困境推向极致。这本书的语言风格冷峻、精确，充满了赛博朋克的冷酷美学，读完后久久不能释怀，让人开始审视自己对“真实”的定义。

评分☆☆☆☆☆

我近期翻阅了一部关于中世纪欧洲骑士精神的严肃历史研究，这本书的学术严谨性令人敬佩。它没有停留在对“忠诚、荣誉、勇气”这些表面概念的浪漫化描绘上，而是深入挖掘了骑士阶层在社会结构、经济基础和宗教信仰三重压力下的复杂演变。作者通过对大量一手文献——如领主契约、教会法庭记录、以及骑士个人的遗嘱进行交叉比对，清晰地勾勒出“骑士精神”如何从早期的军事实用主义，逐渐被教会的“和平保障运动”驯化，最终演变成一种复杂的社会文化符号。书中对“封建义务”与“个人道德选择”之间的矛盾分析尤为精彩，揭示了许多骑士在战争与信仰之间挣扎的真实侧面。阅读过程中，我清晰地感受到作者那种近乎苛刻的求真态度，每一个论断都有坚实的史料支撑，使得对那个时代的理解不再是脸谱化的英雄史诗，而是充满了政治博弈和人性抉择的真实历史画卷。这本书适合那些想真正探究历史底层逻辑的深度读者。

评分☆☆☆☆☆

这本关于现代都市女性职场晋升的励志小说，着实让人眼前一亮。作者以细腻的笔触，描绘了一个背景平凡却心怀壮志的年轻女孩，如何在充满暗流涌动的职场环境中，凭借过人的智慧和不懈的努力，一步步攀登至事业巅峰的故事。书中对于职场潜规则的揭示，既辛辣又真实，让人在拍案叫绝的同时，也不免感到一丝凉意。尤其欣赏的是，作者并没有将主角塑造成一个脸谱化的“女强人”，她也有迷茫、有挫折、有对生活平衡的渴望。那种在坚持自我和适应环境之间的拉扯，让人物形象无比丰满立体。书中关于谈判技巧、危机公关的案例分析，写得专业且具有实操性，绝非空泛的口号，而是融入了大量生动的场景，读起来既像在看小说，又像在上MBA的进阶课程。那种“智斗”的酣畅淋漓，远胜于许多纯粹的权谋小说，因为它根植于现实，充满了对当代职业女性生存状态的深刻洞察。看完之后，感觉自己仿佛也经历了一场高强度的职场洗礼，对未来面对的挑战多了一份从容和笃定。

评分☆☆☆☆☆

这是一本非常温暖治愈的烹饪回忆录，作者将美食制作的过程与她从童年到中年的生命轨迹巧妙地编织在一起。它不是那种标准的菜谱书，而是充满了烟火气和人情味的故事集。比如，书中记录的“外婆的梅干菜扣肉”，不是简单地写配料比例，而是详细描述了外婆在那个物资匮乏的年代，如何将最普通的食材，通过慢炖和耐心，赋予其对抗平庸生活的力量。每道菜肴的背后，都关联着一个特定的人生节点：失恋时煮的一碗清粥，庆祝事业成功时做的一桌家宴，甚至是与老友多年后重逢时，重现的儿时味道。作者的文笔像极了老电影的色调，带着微微的暖黄色，让人感到放松和安全。阅读它的时候，厨房里仿佛弥漫着真实的香气，让人忍不住想放下手中的一切，走进厨房，亲手复刻那些充满故事的味道。它让我明白，食物不仅仅是生存的必需，更是维系情感、对抗时间流逝的最好载体。