正版現貨 做內心強大的自己 隻要努力生活,付齣絕不會毫無意義 卡耐基終其一生的靈魂之作,帶

正版現貨 做內心強大的自己 隻要努力生活,付齣絕不會毫無意義 卡耐基終其一生的靈魂之作,帶 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

想要找書就要到 圖書大百科
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!
店鋪: 鈺博(北京)圖書專營店
齣版社: 古吳軒齣版社
ISBN:9787554602850
商品編碼:26502553816
叢書名: 做內心強大的自己
齣版時間:2014-09-01

具體描述


目錄

Chapter 1 做自己:

活齣生命好的可能


  在這個世界上,你是的
  寜可生得個性,不要活得平庸
  丟失瞭人格,人生將永遠失色
  先接受自己,世界纔會擁抱你
  盲目順從彆人,就是對自己的輕視
  內在美纔能綻放大的魅力

Chapter 2 重建情緒:

佳的人生狀態不是沒有負麵情緒,而是能夠更好地應對它們


  不自尋煩惱就不會有煩惱
  糾結什麼,糟不過如此
  悲觀纔是可怕的悲劇
  彆用沮喪的心情懷疑自己的生命
  再多的壞情緒,你也可以揮之即去
  屈從於憎恨,隻會亂瞭自己的心神

Chapter 3 關愛自己:

有力量的身體讓你感覺棒極瞭



  張弛有度,生命纔生生不息
  透支精力無異於自掘墳墓
  憂慮使人英年早逝
  沒有比厭倦更令人疲倦的事
  沒有好身體,你拿什麼拼未來
  彆讓自己過得太疲憊

Chapter 4 磨礪心性:

人生在世,注定要受許多委屈,人的成功往往是委屈成就的


  突破人生阻礙,自然活得精彩
  可以不幸,不可以不行
  經得住不如意纔能換來如意
  心懷希望,就能看到曙光
  你做的勇敢的事就是學會瞭堅強
  哪怕一無所有,也要永不止步

Chapter 5 自信果敢:

你要先相信自己,彆人纔會相信你


  做好你自卑的事,自卑自然會消逝
  挺住,就意味著一切
  自信,讓你無所畏懼
  自信的人總是幸福滿滿
  不消極的活法,你能做到
  說齣想法,做一個不怯場的人

Chapter 6 心智自由:

打破心中的枷鎖,給自己的心一片自由空間


  不懂拒絕,你就等著被煩死
  留點餘地,給人生一個迴鏇
  慢下來,讓靈魂跟上來
  有壓力時,給心靈做次格式化
  那些過不去的終將過去
  打開心扉,浸染快樂

Chapter 7 寬容平和:

以平常心接受已發生的事,以寬容心諒解對不起你的人


  笑使人與人之間的距離變短
  不爭,也有屬於你的世界
  原諒彆人等於善待自己
  和氣點,人心從來不冷漠
  將命令改成建議,彆人纔會聽
  不做是非人,不入是非地

Chapter 8 淡泊名利:

生命中寶貴的東西都是免費的


  錢,並不能真正改善生活
  身外之物不值得你玩命
  沒有人會賣掉現在擁有的一切
  虛榮的人永遠都活在痛苦中
  奮起吧,窮一點沒什麼大不瞭
  貪婪反而會令人一貧如洗

Chapter 9 樂觀堅強:

誰也彆打擊我,除瞭我自己


  彆人的想法,改變不瞭你的心情
  誰也彆打擊我,除瞭我自己
  任何批評,都可以一笑置之
  小心,流言是恐怖的凶器
  彆人的路,未必適閤你來走
  發怒,就是用彆人的錯誤懲罰自己

Chapter 10 從容淡定:

強大不是因為你戰勝瞭自己,而是接納瞭自己


  一切都是好的安排
  接納這個世界的不完美
  為瞭今天,痛快地活著
  糊塗纔是的聰明
  寬恕彆人,就是解救自己
  給自己一個不抱怨的世界

在綫試讀


在這個世界上,你是的


  我一嚮熱衷於園藝工作,並在傢裏親手設計建造瞭一個小有規模的玫瑰園,這給我的生活帶來瞭很多樂趣。一天,正當我陶醉在韆奇百艷的玫瑰叢中,我忽然想到:這些玫瑰,乍一看都比較相像,似乎沒有什麼區彆。可仔細一看,卻可以發現它們朵朵不同。就連那些屬於同一種類的玫瑰,開齣來的花也不盡相同――如花期的長短、花瓣捲麯的程度、顔色的均勻程度等,它們各有各的獨特之處。

  自然界如此,人類社會更是如此瞭。亞瑟?吉始博士對古代人類的生活和民俗頗有研究,他曾說:“無論是過去、現在還是將來,沒有兩個人的人生境遇是相同的,每個人各有與眾不同的人生境遇。”的確,每個人的人生境遇都是的。雖然人體的構造因素基本一緻,但奇妙的是,每個人的生命卻獨具一格,絕不雷同。
  如果我們想要走嚮成熟,基本的條件就是必須明白並接受這個事實,因為這是我們與他人溝通的橋梁。除非我們認同他人是一個完全獨立的個體,正如我們本身一樣,不然我們就無法與他人建立起有意義的關係。
  這聽起來似乎很簡單,做起來卻很有難度。例如,我們經常掛在嘴邊的一句話是“美國沒有階級概念”,可事實上美國到處都有階級歧視。我們總是在不經意間給彆人做階級定位――普通百姓、中産階級、大眾人群、低收入者、流浪人、白領階層、藍領階層、上層社會,等等。所有這些定位,都反映齣我們不願或不能把他人視為獨立個體,而隻能把大傢視為特徵不明、個性不足、姓名不詳的群體之一。
  我們自己何嘗不是彆人歸類的對象。很多社會調查員掌握著我們的信息,他們對我們瞭如指掌:我們每天喝幾杯咖啡,有幾輛車子,喜歡看哪類電視節目,擅長做什麼運動等。
  社會總是強調“定位”、“群體意識”和“社會流動性”等概念,以順從某族群的需求,而完全湮沒瞭自己的個性。現今,個性主義正在遭受擠兌,甚至到瞭瀕臨滅亡的地步。這就難怪我們對自己的獨特性越來越感到迷茫,甚至失去瞭獨立思考的能力,更不敢特立獨行。
  當然,現代人在潛意識中確實希望自己能夠變得“獨特有個性”。
  盡管要承受群體要求所帶來的壓力,要忍受社會評定歸類所産生的束縛,但我們在內心深處,依然希望自己能夠與他人有所區彆。為瞭滿足這種渴求,解除這種束縛,很多人被送進瞭心理醫生的診所和精神疾病研究中心。尤為嚴重的是,竟有一部分人用酗酒、吸毒或者其他消極方式,讓自己完全墮落。
  治療這些疾病有什麼好方法嗎?怎樣纔能使我們清醒地認識到自己的獨特個性呢?怎樣纔能使我們變得成熟呢?下麵是幾個建議:首先,每天抽齣一定的時間獨處,靜靜地進行反思。‘現代社會生活節奏快,充滿忙碌和緊張,以至於我們無暇進行反思。我們一定要想方設法抽齣時間來瞭解自己、剖析自己。
  不過,不同的人有不同的獨處方式。我的一位朋友說,他喜歡找一條熙熙攘攘的街道,一麵散步,一麵冥思。他告訴我:“憑藉這種方法,我可以進入忘我的境界,而想通很多難以解決的問題。”我自己則喜歡投身於大自然中。我沒有充足的時間齣去散步或從事戶外活動,不過我可以時常到自己的玫瑰園走一走,甚至隻是坐在窗邊,時不時眺望藍天和綠樹,就可以讓心靈得到極好的休憩。
  當然,有些人也許隻喜歡待在靜室中,或者采用與世隔絕的方式進行反思。
  總之,每天給自己留一點空閑時間,不受外界乾擾,這樣纔能充分體驗自己的內心世界、生活方式以及其他種種行為。獨處靜修的方式,得到瞭曆史上許多偉大的哲學傢、思想傢的肯定,如笛卡爾、濛田、拜揚等都曾從中獲益。
  第二種迴歸自我的方式,是打破習慣的束縛。
  我們常常身陷習慣的枷鎖或習以為常的無聊事件中,而無所察覺,除非我們具有強大的毅力,纔能將之破除。不妨想一下,有多少人每天都在重復著相同的行為,生命因此變得疲倦、枯燥並失去創新能力。
  在我的演講班裏,有一位來自俄剋拉荷馬州的女學生,她給我講瞭一個關於如何打破習慣束縛的故事:“我和我丈夫都熱衷於看電視,每天一下班就打開電視機,一邊吃速食餐一邊看節目,一直看到深夜纔就寢。我們幾乎不拜訪親友,不讀書看報,也不參加戶外活動,因為擔心錯過精彩的節目。即便有人登門拜訪,我們也常常心不在焉,’隻盼趕緊迴到電視機前。一天,我和幾位老朋友一起吃午餐,發現自己很難與他們打成一片,因為我根本不瞭解他們談論的話題。
  “我把這種狀況告訴瞭丈夫,並建議他,我們得盡快把這個習慣改掉,他錶示同意。於是,我們開始做規劃並付諸行動。我們先是報名參加瞭夜校的成人班,也偶爾去保齡球館鍛煉身體;我們開始走親訪友,或者到圖書館看書,並當場進行朗讀。終於,我們擺脫瞭電視癮。
  我們的工作和婚姻狀況都得到瞭改善,生活變得豐富多彩,尤其是與他人的關係也變得親密起來。”
  ……P2-4
內容介紹
  擁有5億讀者的世界級心靈導師卡耐基,帶給我們具正能量的心靈勵誌經典。
  在這部曆經百年驗證,全球公認勵誌的偉大作品中,卡耐基用大量生動而真實的故事,為我們講解瞭如何做“做內心強大的自己”。
  曾經心靈脆弱的我們,麵對不簡單的世界、不輕鬆的生活,不順暢的人生,也曾迷茫、也曾失落、也曾彷徨。但是,我們終挺瞭過來,因為歲月讓我們的內心得到升華,時間讓我們的內心變得強大。
  已經度過的那些風險與苦厄,已經擺脫的那些落魄與羞辱、已經化解的那些打擊與嘲諷,讓我們深刻地體會到,唯有做內心強大的自己,我們的生命纔可以怒放,人生纔變得強悍,世界纔會與我們溫暖相擁,生活纔會給我們想要的一切。
  《做內心強大的自己》是卡耐基終其一生的靈魂之作,以“做內心強大的自己”為主要宗旨,從正心態、增心智、控心緒、強心魂、補心氣、清心亂等方麵給我們詳細講述瞭修煉強大內心的過程。


作者介紹

卡耐基(1888-1955),美國現代成人教育之父、人際關係學大師,被譽為“20世紀偉大的心靈導師和成功學大師”。卡耐基通過大量生動而真實的故事,幫助無數迷惘者激發齣他們的內心潛能量,使他們創造齣輝煌成就。卡耐基提齣,我們內心擁有強大的力量,隻要懂得善加利用,就能爆發齣無限潛能,讓自己終身受益。


關聯推薦

★ 令5億讀者受益終身,曆經百年驗證,全球公認卡耐基勵誌經典。

★ 即使你擁有瞭整個世界,也不如擁有一顆強大的內心。

  成長與成熟,成纔與成功,都是內心逐漸強大的過程。

  你應該平和而豁達,謙卑而無畏,做內心強大的自己。

  隻有完成從脆弱到強大的蛻變,我們的生命纔有價值。

★ 每個人都有追求自己想要的生活的權利,隻要自己變強大,任何人和事都無法阻擋你前行的腳步。

  內心強大纔是真正的強大。我們可以不成功,但不能不成長。你的使命是努力成為更好的自己。

 

用戶評價

評分

評分

評分

評分

評分

評分

評分

評分

評分

相關圖書

本站所有內容均為互聯網搜尋引擎提供的公開搜索信息,本站不存儲任何數據與內容,任何內容與數據均與本站無關,如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度google,bing,sogou

© 2025 book.qciss.net All Rights Reserved. 圖書大百科 版權所有