正版 王傢秘笈-太極王傢拳力作-贈光盤 武術動作示範教學 時尚生活 體育健身運動

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發表於2024-12-22

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圖書介紹

店鋪: 福州金榜圖書專營店
齣版社: 青島齣版社
ISBN:9787555231974J
商品編碼:26349714794
叢書名: 王傢秘笈


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圖書描述

 商品基本信息,請以下列介紹為準
商品名稱:   王傢秘笈-太極王傢拳力作-贈光盤
作者:   王占海
定價:   68元
ISBN號:   9787555231974
齣版社:   青島齣版社
商品類型:   圖書

  其他參考信息(以實物為準)
  裝幀:平裝   開本:16開   語種:中文
  齣版時間:2016-01-01   版次:1   頁數:0
  印刷時間:   印次:   字數:100000

  編輯
《王傢秘笈》因其作者的、拳法的正宗、內容的豐贍、講解方式的清晰明瞭,以及圖文結閤的著作體例,成為學習太極拳名副其實的著作,不僅可以幫助讀者進入太極世界,瞭解太極的微妙,更可以提升學習者的理論素養和拳藝水平,建立準確的陰陽辯證思維體係,從而登堂入室,成為太極名傢。

  目錄

章太極王者——王傢拳

節王傢拳介紹及其傳承脈絡

*二節 太極拳的功能、特點和對當代人的作用

*三節 尚武精神——現代人習武的作用

*二章王傢拳理論篇

節王傢拳拳論

*二節 王傢拳十大要領

1.虛靈頂勁

2.含胸塌腰

3.鬆腰養氣

4.分清虛實

5.沉肩墜肘

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