正版 王家秘笈-太极王家拳力作-赠光盘 武术动作示范教学 时尚生活 体育健身运动

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发表于2024-12-22

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图书介绍

店铺: 福州金榜图书专营店
出版社: 青岛出版社
ISBN:9787555231974J
商品编码:26349714794
丛书名: 王家秘笈


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图书描述

 商品基本信息,请以下列介绍为准
商品名称:   王家秘笈-太极王家拳力作-赠光盘
作者:   王占海
定价:   68元
ISBN号:   9787555231974
出版社:   青岛出版社
商品类型:   图书

  其他参考信息(以实物为准)
  装帧:平装   开本:16开   语种:中文
  出版时间:2016-01-01   版次:1   页数:0
  印刷时间:   印次:   字数:100000

  编辑
《王家秘笈》因其作者的、拳法的正宗、内容的丰赡、讲解方式的清晰明了,以及图文结合的著作体例,成为学习太极拳名副其实的著作,不仅可以帮助读者进入太极世界,了解太极的微妙,更可以提升学习者的理论素养和拳艺水平,建立准确的阴阳辩证思维体系,从而登堂入室,成为太极名家。

  目录

章太极王者——王家拳

节王家拳介绍及其传承脉络

*二节 太极拳的功能、特点和对当代人的作用

*三节 尚武精神——现代人习武的作用

*二章王家拳理论篇

节王家拳拳论

*二节 王家拳十大要领

1.虚灵顶劲

2.含胸塌腰

3.松腰养气

4.分清虚实

5.沉肩坠肘

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