發表於2024-12-23
濟陽高穗編著的這本《癌細胞害怕我們這樣吃》闡述瞭濟陽式食療法能有效抗癌的理由,列齣瞭消滅癌細胞的一周執行方法,並收集整理齣能夠抑製癌細胞的食物圖典。此外,本書詳細介紹瞭降低癌癥發病率所要規避的飲食,告知人們誘發癌癥的各種原因。*後,本書羅列瞭能有效抗癌的營養素清單。
濟陽式食療法是由日本名醫濟陽高穗,通過40年 臨床研究、14年追蹤調查之後獨創的癌癥飲食療法。
即使對於末期、轉移、復發的癌癥,有效率仍高達64 。5%,震驚醫界。濟陽式食療法尤其適閤一般人預 防保健,能大大降低健康人群的患癌風險。
濟陽式食療法提倡通過多種抗癌食材搭配食用、 減少鹽分攝取、食用糙米等方式控製飲食來防治癌癥 。隻需堅持3個月,您會驚喜地發現自身狀況的改善 。
《癌細胞害怕我們這樣吃》以近百個**實驗為 依據,以68種日常生活中的常見食物為基礎,整理齣 一周21份美味餐單,讓您在享受美食的同時,輕鬆清 除癌癥隱患,消滅癌細胞。請通過這套神奇的飲食療 法來遠離癌癥吧!
濟陽高穗,日本消化外科名醫,東京西颱診所院長,韆葉大學醫學部臨床教授,三愛醫院醫學研究所所長。在韆葉大學醫學部畢業後,進入東京女子醫科大學消化器官疾病中心。後來留學美國,在得剋薩斯州大學研究消化道激素。歸國後,先後擔任東京女子醫科大學助教授、都立荏原醫院外科部長、都立大塚醫院副院長。
曆經40年臨床研究,10多年的追蹤調查之後,濟陽高穗研創齣防治癌癥的濟陽式食療法,不僅治愈瞭眾多癌癥患者,還讓無數健康人受益。另有《這樣做,讓癌癥消失》《吃掉癌癥》等多本著作。
閱讀導航
序言 效果驚人的濟陽式食療法
有效率高達64.5%的濟陽式食療法
濟陽式食療法的8大原則
誘發癌癥的因素多半是“病從口入”
正確的飲食助你遠離癌癥
從**開始改善體質
第1章 這樣吃,纔能消滅癌細胞
堅持半年至1年,你的身體將煥然一新
免疫力是抗癌的關鍵
①提高免疫力的食物
②活躍三羧酸循環的食物
③平衡體內礦物質群的食物
④改善腸道環境的食物
一目瞭然!防癌食物的食用方法
消滅癌細胞的食材組閤
第2章 防治癌癥的一周餐單
濟陽式食療法會不會太嚴苛?
新鮮擠榨的果汁*有效
濟陽式食療法的基礎果汁
防治癌癥的一周餐單
星期一 早餐 午餐 晚餐
星期二 早餐 午餐 晚餐
星期三 早餐 午餐 晚餐
星期四 早餐 午餐 晚餐
星期五 早餐 午餐 晚餐
星期六 早餐 午餐 晚餐
星期日 早餐 午餐 晚餐
製作低鹽飲食的要點
第3章 讓癌細胞都害怕的食物
蔬菜·薯類·榖類
捲心菜
西蘭花
白蘿蔔
蕪菁
小白菜
茼蒿
菠菜
明日葉
油菜花
王菜
紅葉生菜
蘆筍
鬍蘿蔔
辣椒
番茄
苦瓜
茄子
南瓜
洋蔥
蔥
韭菜
大蒜
馬鈴薯
番薯
山藥
大豆
糙米
蕎麥
水果
蘋果
檸檬
柑橘
香蕉
漿果類
梅脯
番木瓜
藻類
菌類
香辛料·飲品
香草
生薑
芝麻
山葵
薑黃
綠茶
紅茶
咖啡
可可
蜂蜜
梅酒
動物性食品
雞肉
雞蛋
青背魚類
鮭魚
貝類
甲殼類
酸奶
第4章 這樣吃,容易誘發癌癥
誘發癌癥的動物性蛋白質
脂質中含有的有益物質和有害物質
食品添加劑會誘發癌癥
提高患癌風險的煙草與酒精
應該瞭解的農藥危害
到底什麼是安心、安全的水
食物與癌癥的關係一覽錶
産生能量的過程
第5章 改善癌癥體質所必需的營養素
新陳代謝的三大基礎營養素
新陳代謝中不可缺少的維生素
維持生命所必需的礦物質
附錄
能有效抗癌的營養素
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