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0-2-6歲食譜書輔食大全全書 寶寶食譜1-3歲三餐菜譜 兒童早餐幼兒輔食書 一歲吃的零食

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愛貝母嬰研究中心 著

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發表於2024-12-26

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圖書介紹

店鋪： 天纔少兒圖書專營店
齣版社： 中國人口齣版社
ISBN：9787510130632
商品編碼：26153331726
開本：16開
齣版時間：2015-01-01

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圖書描述

0～6歲寶寶食譜全書     全書共283頁  紙張:膠版紙

寶寶愛吃的600道營養食譜

輔食、早餐、午餐、晚餐、四季食譜

小兒常見病調養食譜輕鬆製作

寶寶愛吃，媽媽易做的600道食譜，伴隨寶寶走過人之初的6個年頭。

★0～1歲 階梯營養輔食，適閤寶寶嬌嫩的腸胃

★1～3歲 菜肴、羹粥、主食、湯飲，營養巧搭配

★3～6歲 早餐、午餐、晚餐、加餐，天天不重樣

★春補、消暑、鞦燥、鼕蔵，吃對纔健康

★19種小兒常見病，對癥食療少吃藥

★19種營養素補充方案，讓寶寶更健康聰明

內容介紹：

 

      本書根據0～6歲寶寶在不同時期的身體發育特點和營養需求，為寶寶量身定做每一階段的營養食譜，從食物的形態、口感及營養搭配方麵都適閤寶寶的消化，且能夠保證寶寶生長發育所需。

     本書所精選的食譜多達600道，並且進行瞭各種細分，如菜肴、羹粥、主食、湯飲，早餐、午餐、晚餐、加餐，四季食譜、常見病調理食譜等，方便讀者根據不同需要快速查找。每道食譜除瞭配有精美插圖外，還詳細講解其製作過程、烹飪技巧、喂養經驗等。

     本書條理清晰，針對性強，圖文並茂，方便實用，傢長可現學現用。

PART 1  0～1歲：“奶娃娃”的營養輔食

寶寶輔食何時添加纔科學

輔食，第幾個月添加

添加輔食前寶寶會給哪些信號

輔食添加過早或過晚有什麼危害嗎

寶寶輔食製作與添加常用工具

製作工具

進食用具

保鮮用品

6個月：寶寶初探輔食味道

輔食初次添加要點

可添加的食物

具體的添加方法

營養食譜

菠菜水/油菜水/蘋果水

菠菜汁/鬍蘿蔔汁/梨汁

大米湯/南瓜泥/紅棗水

土豆泥/小米湯/油菜泥

菠菜泥/茄子泥/西瓜汁

香蕉泥/莧菜汁/菜花泥

棗泥/蛋黃泥/黃瓜汁

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