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发表于2024-12-26

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图书介绍

店铺： 天才少儿图书专营店
出版社： 中国人口出版社
ISBN：9787510130632
商品编码：26153331726
开本：16开
出版时间：2015-01-01

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图书描述

0～6岁宝宝食谱全书     全书共283页  纸张:胶版纸

宝宝爱吃的600道营养食谱

辅食、早餐、午餐、晚餐、四季食谱

小儿常见病调养食谱轻松制作

宝宝爱吃，妈妈易做的600道食谱，伴随宝宝走过人之初的6个年头。

★0～1岁 阶梯营养辅食，适合宝宝娇嫩的肠胃

★1～3岁 菜肴、羹粥、主食、汤饮，营养巧搭配

★3～6岁 早餐、午餐、晚餐、加餐，天天不重样

★春补、消暑、秋燥、冬蔵，吃对才健康

★19种小儿常见病，对症食疗少吃药

★19种营养素补充方案，让宝宝更健康聪明

内容介绍：

 

      本书根据0～6岁宝宝在不同时期的身体发育特点和营养需求，为宝宝量身定做每一阶段的营养食谱，从食物的形态、口感及营养搭配方面都适合宝宝的消化，且能够保证宝宝生长发育所需。

     本书所精选的食谱多达600道，并且进行了各种细分，如菜肴、羹粥、主食、汤饮，早餐、午餐、晚餐、加餐，四季食谱、常见病调理食谱等，方便读者根据不同需要快速查找。每道食谱除了配有精美插图外，还详细讲解其制作过程、烹饪技巧、喂养经验等。

     本书条理清晰，针对性强，图文并茂，方便实用，家长可现学现用。

PART 1  0～1岁：“奶娃娃”的营养辅食

宝宝辅食何时添加才科学

辅食，第几个月添加

添加辅食前宝宝会给哪些信号

辅食添加过早或过晚有什么危害吗

宝宝辅食制作与添加常用工具

制作工具

进食用具

保鲜用品

6个月：宝宝初探辅食味道

辅食初次添加要点

可添加的食物

具体的添加方法

营养食谱

菠菜水/油菜水/苹果水

菠菜汁/胡萝卜汁/梨汁

大米汤/南瓜泥/红枣水

土豆泥/小米汤/油菜泥

菠菜泥/茄子泥/西瓜汁

香蕉泥/苋菜汁/菜花泥

枣泥/蛋黄泥/黄瓜汁

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