發表於2024-11-20
內容提要:
書中詳細記錄瞭懷孕每一周胎寶寶的變化,並提供瞭本階段閤適、直接、實用的胎教方法以及豐富的胎教素材,一首優美的詩歌,一副溫情滿滿的畫作,一首動聽的音樂,一部輕鬆的電影……準媽媽可以在孕期的每個階段輕鬆對照做胎教。胎教成功的關鍵,應該是準媽媽快樂的情緒和對寶寶全身心的愛。
希望本書能夠幫助準媽媽走過整個快樂的孕期!
目錄:
個月 還沒有個影兒的“胎寶寶”
第1天:本周變化:身心做好孕育準備2
第2天:個月的胎教重點3
第3天:什麼是胎教4
第4天:愛是胎教的基礎5
第5天:胎教故事:亞當和夏娃6
第6天:準媽媽動動腦7
第7天:適閤你們的,就是的8
第8天:本周變化:等待生命邂逅的卵子9
第9天:什麼是孕月及孕周10
第10天:培育優質“種子”11
第11~12天:創造優質胎教環境12
第13~14天:保持好心情,創造好心情13
第15天:本周變化:神奇的孕之旅14
第16天:美學胎教,用心傳遞美15
第17~18天:散步是孕期的運動16
第19天:輕鬆小手工:萬象更新17
第20天:胎教故事:女媧造人18
第21天:硃自清散文<春>賞析19
第22天:本周變化:受精卵安營紮寨20
第23~24天:幫助神經係統發育的營養胎教21
第25天:胎教故事:小蛋殼的故事22
第26天:胎教故事:想做好事的風娃娃23
第27~28天:準媽媽做手工:環保布相框24
第二個月 恭喜你,懷孕瞭!
第29天:本周變化:主要器官開始分化形成26
第30天:第二個月的胎教重點27
第31天:讓音樂胎教貫徹整個孕期28
第32天:懷孕初期所需的營養素 29
第33~34天:孕早期叫停甜蜜性愛30
第35天:世界名麯:<春之聲>31
第36天:本周變化:“C”字模樣的小胚胎32
第37天:該為妻子做點什麼33
第38天:驗孕,盡早確定正常懷孕34
第39天:如何計算預産期 35
第40天:琵琶麯:<平湖鞦月>36
第41天:實用的胎教日記37
第42天:簡筆畫:圓滾滾的小雞38
第43天:本周變化:小心髒開始規律跳動39
第44~45天:多點歡樂多點愛40
第46天:準媽媽做手工:卡通剪紙41
第47天:胎教故事:專心緻誌42
第48天:“害喜”怎麼辦43
第49天:胎教故事:善良的小鬆鼠44
第50天:本周變化:麵部特徵明顯呈現45
第51天:準備次全麵産檢46
第52天:胎教故事:三個小夥伴吃糖葫蘆47
第53天:散步中的胎教48
第54~55天:名畫欣賞:<嚮日葵>49
第56天:詩歌<他會是什麼模樣>50
第三個月 嘿,名副其實的胎寶寶
第57天:本周變化:慢慢長成一個小人兒52
第58天:第三個月的胎教重點53
第59天:胎寶寶的口味你來決定54
第60天:警惕葡萄胎轉成絨毛膜癌55
第61天:胎教故事:灰姑娘56
第62~63天:孕期便秘怎麼辦57
第64天:本周變化:大腦迅速發育58
第65天:挑選舒適寢具59
第66天:準媽媽做手工:環保收納盒60
第67~68天:剋服孕期有妙招61
第69~70天:準媽媽進補須知62
第71天:本周變化:羊水中練習原始行走63
第72天:胎寶寶帶給你的奇妙感覺64
第73天:胎教故事:狐狸和小花貓65
第74天:胎教故事:百鳥朝鳳66
第75天:摺紙:微笑的小狐狸67
第76~77天:古箏麯:<漁舟唱晚>68
第78天:本周變化:胎寶寶有瞭更多的動作69
第79天:孕期瑜伽是胎教的重要部分70
第80天:關愛孕妻飲食守則(一)71
第81天:關愛孕妻飲食守則(二)72
第82天:準媽媽做手工:自製小兜肚73
第83天:詩詞胎教:<一去二三裏>74
第84天:彆讓斑斑點點影響你的心情75
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