券58-3 正版 中国zu1美的地方:雪域西藏(第2版)历者360°全景旅行丛书 国内旅游 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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编者亲历者编辑部总周国宝 编

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店铺： 和谐万邦图书专营店

出版社： 中国铁道出版社

ISBN：9787113220433

商品编码：25503054774

丛书名： 雪域西藏(中国最美的地方全新第2版)

开本：16开

出版时间：2016-10-01

商品参数

书 名:中国美的地方：雪域西藏（第2版）

作 者： 《历者》编辑部 编

I S B N ：9787113220433

出 版 社： 中国铁道出版社

出版时间：2016-10-01

印刷时间：2016-10-01

字 数：320000字

页 数:224页

开 本：16开

包 装：平装

重 量：458g

定价：48元

编辑推荐

铁道版360°全景旅行具有以下特点：

震撼的大图，带你享受视觉的盛宴

灵性的文字，带你感受风景的优美

清新的手绘，带你品味旅行的真实

360°全视角展示50多处云南大美风光

一本牵动人心的文艺旅行画集

目录

PART 1体 验

12 罗布林卡 一曲藏戏见 态

16 哲蚌寺 晒佛晒己晒尘埃

20 藏历年 幸福挂满藏家笑脸

24 雅鲁藏布江 一场惊险徒步

28 大昭寺 万盏酥油灯长明

32 冈仁波齐 转山一圈洗铅华

36 那曲 策马原上草

40 羊八井 一泉祛 病

44 色拉寺 听一场唇枪舌剑

48 林芝 桃花盛开的地方

PART 2进 藏

54 青藏线 神奇的天路

58 川藏南线 中国景观大道

62 川藏北线 神奇与美丽同行

66 滇藏线 半是风光半传奇

70 新藏线 堪比蜀道难

74 中尼公路 国际友谊之路

78 阿里大北线 兜兜转转万里路

PART 3小 城

84 拉萨 藏香袅绕，佛音不绝

88 日喀则 览尽山水之幽

92 江孜古城 英雄之伤城

96 太昭古城 聆听风雨沧桑

100 泽当古城 一块神赐之地

104 八一镇 藏地小江南

PART 4湖 光

110 然乌湖 湖水湛蓝，碧草如茵

114 巴松错 倒影婆娑湖如蓝

118 纳木错 一念天上人间

122 羊卓雍错 邂逅那一抹蓝

126 玛旁雍错 言有尽而意无穷

130 当惹雍错 不输爱琴海之境

PART 5山 色

136 珠穆朗玛峰 世界高峰

140 吉隆沟 绝世隐秘的天堂谷

144 雅鲁藏布江峡谷 地球之秘境

148 鲁朗林海 恬静而优美之海

152 墨脱 隐藏着的莲花

156 亚东 多姿多情多浓墨

PART 6寻 古

162 布达拉宫 世界屋脊明珠

166 古格王国遗址 金戈铁马皆消散

170 萨迦寺 藏地敦煌

174 雍布拉康 西藏座宫殿

178 藏王墓 千年的苍凉

182 扎什伦布寺 历代班禅驻锡之地

PART 7风 物

188 酥油茶 千般效用称上品

192 糌粑 随便吃吃的美味

196 青稞酒 酒入愁肠，唇齿留香

200 转经筒 转山转水转佛缘

204 唐卡 藏族 科全书

208 哈达 洁白的云霞

212 藏羚羊 可可西里的骄傲

216 冬虫夏草 身价赛金珠

220 藏红花 红色金子

内容推荐

       西藏的美，美在皑皑雪山，美在碧波湖泊，美在藏族少女，美在青藏高原的威仪。西藏的神圣，神圣在纳木错的五彩斑斓，神圣在布达拉宫的规模宏大，神圣在转山转水转佛塔的大昭寺。本书旨在为旅者介绍西藏的特色美景，藏族文化，佛教文化。为旅者提供旅游指南，指引旅者在旅途中不留遗憾的饱览胜景。

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《雪域西藏：360°全景旅行丛书（第2版）》是一本深度探索中国西南地区瑰宝——西藏的旅行指南。本书旨在为每一位踏上这片神奇土地的旅人提供全面、详实、实用的信息，助力您开启一段难忘的雪域之旅。 一、 开启心灵之旅：西藏概述与文化解读 本书的首要篇幅将带您深入了解西藏的地理概貌与历史渊源。从世界屋脊的壮丽景象，到雅鲁藏布江的悠悠流淌，再到喜马拉雅山脉的巍峨耸立，您将对这片土地的自然景观有一个初步的认识。我们不仅关注地表的美景，更深入挖掘西藏厚重的历史积淀，追溯其古老文明的起源，理解藏族民族形成和发展的脉络。 作为“360°全景旅行丛书”的特色，本书将重点聚焦于西藏独特的文化魅力。您将了解到藏传佛教如何在高原上生根发芽，成为藏族人民精神信仰的支柱。我们将详细解读不同寺庙的建筑风格、宗教仪式、壁画雕塑的艺术价值，以及其中蕴含的深刻哲理。布达拉宫的宏伟气势、大昭寺的虔诚朝拜、扎什伦布寺的庄严宝相，都将被赋予生动的文字和精美的图片，让您在抵达之前便能感受到那份神圣与宁静。 除了宗教文化，本书还将带您走进藏族人民的日常生活。从传统的服饰、饮食习惯、节日庆典，到独特的婚姻习俗、丧葬礼仪，您将领略到藏族人民热情、淳朴、乐观的生活态度。了解藏香的制作工艺、唐卡的绘画艺术，感受藏戏的独特魅力，这些都将是您深入体验西藏文化不可或缺的部分。我们力求呈现一个立体、多元的西藏，让您不仅看到表面的风景，更能触及内心的灵魂。 二、 踏上探索之路：经典线路与行程规划 为了让您的旅行更加顺畅，本书精心设计了多条经典的西藏旅行线路，并提供详尽的行程规划建议。无论您是初次来藏，还是希望深度探访，都能找到适合自己的路线。 拉萨周边深度游： 以拉萨为中心，辐射周边如哲蚌寺、色拉寺、甘丹寺等著名寺庙，以及林周、墨竹工卡等地的自然风光和人文景观。 圣湖朝圣之旅： 规划前往纳木错、羊卓雍错、玛旁雍错等圣湖的行程，详细介绍沿途的风景、朝圣习俗以及注意事项。 阿里探险线路： 针对经验丰富的旅行者，推荐前往阿里地区的路线，如冈仁波齐转山、古格王朝遗址、扎达土林等，提供详细的徒步和交通指南。 川藏线/滇藏线穿越： 为自驾或搭乘大巴的旅行者，提供川藏线和滇藏线沿途的详细景点介绍、路况信息、食宿推荐，助您安全抵达。 每条线路都附带了详细的每日行程安排，包括推荐的景点游览顺序、交通方式、用餐建议、住宿选择以及游玩时长估算。我们还贴心地为您提供了不同天数的行程模板，您可以根据自己的兴趣和时间进行灵活调整。同时，针对不同季节的天气特点，也提供了相应的穿衣和装备建议，确保您在任何时候都能享受舒适的旅程。 三、 实用信息宝典：出行准备与旅行攻略 本书的另一个重要组成部分是详尽的实用信息宝典，涵盖了您在出行前和旅途中所需的一切。 行前准备： 签证与证件： 详细说明外籍人士办理入藏旅游批准函的流程，以及内地居民前往西藏所需的身份证件。 最佳旅行时间： 分析不同季节的西藏气候特点，帮助您选择最适合自己的出行季节。 高原反应应对： 科学讲解高原反应的成因、症状及预防措施，提供详细的应对方法和急救指导，让您安心出行。 交通指南： 全面介绍进藏的各种交通方式，包括飞机、火车（青藏铁路的特色与注意事项）、公路（川藏线、青藏线等），以及在藏区内的交通选择（包车、拼车、公交、租车等）。 住宿建议： 根据不同地区和预算，推荐各类住宿选项，从豪华酒店到经济型客栈，再到特色藏式民宿，应有尽有。 行李打包： 提供详细的行李清单，包括必备衣物、药品、电子设备、摄影器材等，确保您不会遗漏重要物品。 货币与支付： 介绍西藏的货币流通情况，以及手机支付、银行卡等支付方式的便利性。 旅途攻略： 美食体验： 详细介绍藏族特色美食，如酥油茶、糌粑、藏面、青稞酒、烤全羊等，推荐当地口碑良好的餐厅和美食街区。 购物指南： 指引您在西藏购买到正宗的纪念品，如藏药、唐卡、藏饰、普洱茶、牦牛肉干等，并提供辨别真伪的技巧。 安全提示： 强调在高原地区旅行的安全注意事项，包括防火、防盗、防范野生动物、尊重当地风俗习惯等。 环保倡议： 鼓励旅行者保护西藏脆弱的生态环境，践行负责任的旅行方式。 常用藏语： 收录一些基本的藏语日常用语，如问候、感谢、数字等，助您与当地人更好地交流。 紧急联系方式： 提供当地旅游局、医院、警察局等紧急联系电话，以备不时之需。 四、 深度体验：特色活动与隐藏秘境 除了经典的景点，本书还将带您探索西藏更深层次的魅力，发掘那些鲜为人知的特色活动和隐藏秘境。 参与传统节庆： 如果您的行程恰逢藏历新年、雪顿节、赛马节等传统节日，我们将为您提供详细的节日信息，让您有机会亲身参与到这些丰富多彩的文化盛宴中。 体验户外活动： 对于热爱冒险的旅行者，我们将推荐一些适合在西藏进行的户外活动，如徒步、骑行、露营、观星等，并提供相应的安全指导和路线建议。 探访原始村落： 带领您深入一些尚未被过多商业化的原始村落，感受纯粹的藏族乡村生活，体验淳朴的民风民情。 学习传统技艺： 介绍一些可以体验学习的传统藏族技艺，如学习制作藏香、描绘唐卡、参与藏式烹饪课程等，让您的旅行充满学习和创造的乐趣。 摄影指南： 为摄影爱好者提供专业的摄影建议，包括最佳拍摄时间和地点，以及如何捕捉雪域高原的独特光影和人文风情。 《雪域西藏：360°全景旅行丛书（第2版）》力求成为您西藏之行最忠实、最全面的伙伴。我们相信，通过本书的引导，您将不仅看到雪域高原的壮丽景色，更能深入理解其丰富的文化内涵，并在心灵深处留下永恒的印记。愿您的西藏之旅，是一次发现自我、净化灵魂的非凡体验。

评分☆☆☆☆☆

这本书的语言风格非常吸引人，有一种娓娓道来的感觉，读起来一点都不费力，甚至可以说是享受。作者的文字充满了感情，字里行间流露出对西藏深深的热爱和敬意。他没有用枯燥的记述，而是用生动的笔触描绘了西藏的风土人情，那些善良淳朴的藏族人民，他们虔诚的信仰，以及他们乐观的生活态度，都跃然纸上。我感觉自己仿佛置身于那片神奇的土地，与那些热情好客的人们交流，感受着他们的喜怒哀乐。书中穿插的一些个人经历和感悟，也让这本书更加有温度，更加 relatable。读这本书，我不仅仅是在了解一个地方，更是在感受一种生活方式，一种精神的寄托。我喜欢作者对细节的捕捉，那些看似微不足道的瞬间，在他的笔下却变得如此有意义。这本书让我重新审视了自己的生活，也让我对这个世界有了新的认识。我感觉这本书不仅仅是一本旅游书，更是一本心灵的洗礼。它让我学会了更加感恩，更加珍惜当下。

评分☆☆☆☆☆

这本书的插画实在是太精美了，每一页都像是一幅画，让我恨不得立刻飞到那里去亲眼看看。那些藏式的建筑，色彩斑斓的经幡，还有巍峨的山脉，都描绘得栩栩如生。更让我惊喜的是，书中对当地风俗习惯的介绍也相当到位，我仿佛能听到悠扬的藏歌，闻到酥油茶的香味。虽然我还没有去过西藏，但读完这本书，我感觉自己已经对这个神秘的地方有了初步的了解，内心的渴望也愈发强烈。我想，等我攒够了假期，一定要按照书中的推荐，去那些绝美的风景区走一走，看一看，亲自感受那份神圣与纯净。这本书不仅仅是一本旅行指南，更像是一扇窗户，让我看到了一个我一直向往的世界。书中对于如何规划行程，需要准备哪些物品，以及一些注意事项也都有详细的说明，这对于第一次去西藏的我来说，简直是太实用了。我特别喜欢书中提到的关于高原反应的应对方法，感觉让人心里踏实了不少。这本书的编排也很合理，图片和文字的结合非常棒，不会让人觉得枯燥。总而言之，这本书为我的西藏之旅打下了坚实的基础，让我充满期待。

评分☆☆☆☆☆

这本书在旅行攻略方面做得非常细致，绝对是为初次踏足雪域高原的旅行者量身打造的。从行前准备的衣物、药品、证件，到当地交通的各种选择，再到住宿的建议，简直是面面俱到。它还贴心地给出了不同预算的旅行方案，让经济有限的游客也能找到合适的出游方式。最让我赞赏的是，书中对于不同季节去西藏的利弊分析，以及各个季节适合去的景点推荐，让我能够根据自己的时间和喜好做出更明智的选择。而且，书中关于高原反应的预防和处理方法写得非常详细，还附带了常用的药物清单，这对于第一次去高原地区的朋友来说，简直是定心丸。我之前去其他地方旅行，攻略做得再细，也比不上这本书的详尽程度。书中还列出了一些非常有用的联系方式，比如当地的出租车电话、紧急救援电话等等，感觉非常靠谱。我特别喜欢书中关于如何与当地人交流的建议，这让我能够更好地融入当地文化，避免一些不必要的误会。总的来说，这本书让我觉得去西藏旅行不再是件遥不可及的事情，而是可以精心准备，安心出发的。

评分☆☆☆☆☆

我一直对西藏的地理环境和历史文化很感兴趣，这本书在这方面的内容非常丰富。它详细地介绍了青藏高原的地质构造，以及那些令人惊叹的山脉、湖泊和河流的形成过程。更重要的是，书中深入浅出地阐述了藏传佛教在西藏的地位和影响，以及寺庙建筑的艺术特色和历史渊源。我特别喜欢关于八廓街和布达拉宫的章节，那些文字让我对这些地标有了更深刻的认识，不再仅仅是明信片上的风景。书中的一些历史故事和传说也十分引人入胜，让我对这片土地充满了敬意。虽然我不是第一次去西藏，但读完这本书，我感觉我对这片土地的理解又上了一个层次。我之前去过一些地方，但很多细节都没有注意到，读了这本书才知道，原来这些地方背后都有着这么丰富的故事。书中的一些历史人物和事件的介绍也让我对西藏的历史发展有了更清晰的脉络。我还会继续深入研究书中提到的参考文献，希望能够进一步了解西藏的方方面面。这本书无疑为我提供了一个非常好的起点，让我对这个神秘而古老的文明有了更深的探索欲。

评分☆☆☆☆☆

我非常看重一本书的实用性和可操作性，而这本书在这方面做得相当出色。它不仅提供了海量的实用信息，更重要的是，这些信息都经过了筛选和提炼，非常直观易懂。比如，书中提供的地图信息非常准确，标注清晰，对于我这种方向感不太好的人来说，简直是救星。而且，它还根据不同的旅行路线，给出了详细的行程规划建议，包括每天的游玩重点和时间安排，我只需要跟着走，就能最大限度地利用时间，看到最精彩的部分。书中还收录了一些当地特色美食的推荐，以及品尝这些美食的最佳地点，这对于吃货来说，简直是福音。另外，书中关于当地的交通方式、住宿选择、以及一些特色纪念品的购买建议，都非常具体，避免了我在当地摸索的麻烦。我最喜欢的是书中提供的一些“小贴士”，这些都是作者在实际旅行中总结出来的经验，非常宝贵，能够帮助我避开很多不必要的坑。这本书让我感觉，去西藏旅行就像去自家后院散步一样，有条不紊，充满信心。