發表於2024-12-19
有多少真誠都敗給瞭套路?
有多少忍讓都變成瞭軟弱?
有多少愛情其實是輸給瞭自卑?
有多少努力其實是為瞭感動自己?
關於情商,道理我們聽得太多,可至今沒有一種道理可以真正提升我們的能力。
碰到一點壓力,就說自己不堪重負;
碰到一點不確定,就說前途黯淡無光;
壞情緒降低瞭我們的能力,擾亂瞭我們的思維,讓我們輸給瞭自己。
如何從一個低情商的lower變成一個真正的高手?
本書將全景再現高手掌控情緒的過程,展開溝通的“慢鏡頭”,讓“無意識”的情緒管理變成一種“拿來就用”的技術,讓每個人都能瞬間提高情商,成為真正的高手。
你有多少努力其實是在逞強,有多少逞強已經把自己搞得遍體鱗傷?
熬夜都是假裝快樂…就算你戒掉瞭手機,你喜歡的人也不會找你。
努力並不是一味地對抗軟弱的自己,而是看到自己的情緒,然後選擇正確的方式加速前進。
不管是愛情還是事業,當你每天都能體會到自己正在前進時,你心中那個不甘平庸的自己纔會安心地放你去睡覺。
本書不是給你“灌雞湯”,“打雞血”,而是將那些“毒雞湯”變成 “清醒劑”,狠狠地消除你的 “努力感”、 “厲害感”,讓你真正得到提升,逃齣“一事無成”的恐懼。
情商是基本生存能力,決定著你的心智能力和一生的走嚮與成就。
管理好情緒,你的能力纔能加速提升;提高情商,你的進階纔能實現質的飛躍。
不要把時間浪費在無用的事物上,真正的高手,從來不會在情緒上浪費時間。
內容簡介
關於情商,道理我們聽得太多,可至今沒有一種道理可以真正提升我們的能力。本書正是寫給在受情緒睏擾而無法獲得有效溝通,無法讓自己的能力得到充分發揮的年輕人。
為什麼你那麼聰明卻一直沒成功?聽再多的道理也無法過好這一生?
因為你總是敗給自己的情緒。
管理好情緒,你的能力纔能加速提升;提高情商,你的進階纔能實現質的飛躍。
本書不僅從“道”上講述什麼纔是真正的高情商,情商怎樣左右瞭人的一生,還從“術”上教會你如何掌控自己的情緒,變成一個真正的情商高手。
在這本書裏,你講學到:怎樣控製情緒讓努力更有效;如何使用心理學語言技巧,瞬間贏得他人的信任,快速傳達自己的想法;在戀愛中如何讓自己得到異性的青睞;如何遠離“愛無能”這個大坑等提技術性知識。
作者以科學的視角讓你重新認識情緒,提高情商,掌控人生。
情商是基本生存能力,決定著你的心智能力和一生的走嚮與成就。管理好情緒,秒變高情商。
作者簡介
劍聖喵大師,科普心理學作傢,微信公眾大號劍聖喵大師創始人。一篇《真正的情商高手,從不主動錶現自己》刷爆整個朋友圈,數十萬粉絲潛心守候的心靈筆者。他的文章曾被人民日報、思想聚焦、十點讀書等公眾大號刊為頭條,爆文數篇,引發瞭當代優質青年的強烈反響,深受他們的推崇,被讀者稱為“情商江湖第一喵”。《真正的情商高手,從不主動錶現自己》《唯有斷交,纔能至交》等高情商係列文章風靡網絡和自媒體,引發瞭“高情商”話題狂潮。
公眾號:劍聖喵大師
願得我心如明月,獨照寒夜迷途人。
目 錄推薦序 / I
C H A P T E R / 0 1
會說話的人,一開口就贏瞭
所有的聊天其實都是在聊尊重,
不斷接納關係是一個人存在的根本。
真正的情商高手,很少主動錶現自己 / 002
所有的聊天都是在聊尊重 / 008
偉大的愛情都是從聊天開始的 / 016
如果你好好說話,我也許會立刻愛上你 / 023
真正的情商高手,不會輕易說冷話 / 031
生活中能不能既說真話又不得罪人 / 038
學會自主性溝通,不要總用威脅的口吻對待彆人 / 043
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