谁说怀孕不能美 孕产 胎教 孕期 身体养护头发 护理美食 调孕期记录养教程 孕产

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紫不语 著



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发表于2024-12-25

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图书介绍

店铺: 书虫图书专营店
出版社: 电子工业出版社
ISBN:9787121322693
商品编码:25280248729
包装:平装-胶订
开本:128
出版时间:2017-10-01
页数:212


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图书描述



商品参数
谁说怀孕不能美
            定价 49.80
出版社 电子工业出版社
版次 1
出版时间 2017年10月
开本 128开
作者 紫不语
装帧 平装-胶订
页数 212
字数
ISBN编码 9787121322693
重量 356


内容介绍
怀孕就要大肚翩翩素面朝天?从现在开始跟我一起say "No!”"生完孩子就好了”一句老人言差点误了小美女我终身的颜值追求!孕期不护肤=衰老13年?!!怀孕是我们保养和美丽终身的关键转折,孕期护理不当带来的皮肤衰老不可逆转!凭什么只有大牌明星天后怀孕才能风采依旧?大牌保养品?天价私立医院?不好意思这些东西,平凡的我统统没有,孕前期、孕中期、孕后期,抓住宝贵人生三阶段,孕期大美女照样能养成!皮肤保养、身体养护、头发护理,私处护理、美食调养,*真实的孕期历程,*详尽的孕期记录,平凡如我的大家一起美美地迎接上天赐予的生命礼物吧!

目录

第1 章 孕前准备知多少 001  
备孕,先看牙 / 002  
过敏,靠边站 / 005  
补充营养不盲目 / 013  
 
第2 章 孕初期来啦! 1~3 个月保养 019  
孕妈日记——你好,胎宝宝 / 020  
第壹节 从化妆开始谈起 / 024  
孕妈日记——挑个好粉底 / 026  
第二节 油腻腻,暗挫挫,痘痘驾到——孕激素大爆发 / 032  
孕妈日记——说好的清洁,却有那么多人不会洗脸 / 034  
第三节 实战一下,孕初期护理开始 / 039  
分析你的肤质,磨刀不误砍柴工 / 039  
不同肤质不同方案 / 043  
孕妈日记——干皮大对策 / 048  
孕妈日记——你真的懂敷面膜这件事吗? / 063  
孕妈日记——聊聊那瓶水和二次清洁 / 076  
第四节 孕期护肤成分小课堂 / 081  
孕期护肤zui关键——负责清洁的表面活性剂 / 081  
果酸(AHA)没你想象的那么刺激! / 083  
水杨酸(BHA)跟水其实没关系 / 084  
孕期要警惕!维A 酸及其衍生物 / 085  
孕期禁止使用精油一览表 / 086  
第五节 我的头发怎么啦——脱发不只发生在产后 / 087  
孕妈日记——洗头真是一件痛并快乐的事 / 092  
 
第3 章 越来越安稳的孕中期 101  
孕妈日记——并非都是那么美好,让人揪心的大排畸 / 102  
第壹节 我的牙齿又怎么啦? / 106  
孕期口腔的那些事儿 / 106  
保护牙齿的好卫士 / 107  
正确的口腔护理,让你孕期笑容闪亮起来 / 110  
孕妈日记——敏感牙齿的孕期保养 / 112  
第二节 身体护理提上日程 / 116  
“天鹅颈”还是“火鸡脖”?颈纹来了! / 116  
孕妈日记——天鹅颈差点就变横肉飞长的脖子 / 121  
不能涂指甲油的手部也要美美的 / 126  
孕妈日记——手霜挑起来 / 128  
孕期足部护理需谨慎! / 131  
第三节 孕期护肤产品需要“断舍离” / 132  
哪种皮肤适合ji致“断舍离”——关于裸脸 / 134  
按孕期所处的季节来取舍 / 135  
根据皮肤状态,即刻清理化妆台吧! / 136  
第四节 孕期护肤小窍门 / 138  
孕妈日记——离不开的随身小物! / 141  
 
第4 章 满心期待的孕晚期护肤7~10 个月 149  
第壹节 严防死守,击退妊娠纹! / 150  
孕妈日记——妊娠纹,少一条就赚一点! / 153  
第二节 孕晚期的妊娠斑来啦! / 158  
孕妈日记——防晒,全年zui重要的工作,没有之一 / 163  
 
第5 章 不能说的秘密——私处护理 171  
孕妈日记——没有人能随随便便当妈 / 172  
第壹节 便秘引发的血案 / 174  
孕晚期痔疮来了 / 177  
孕妈日记——“血淋淋”的孕后期 / 179  
第二节 分泌物增多的苦恼 / 181  
孕妈日记——湿漉漉的孕晚期 / 185  
第三节 乳头保养,未雨绸缪 / 187  
第四节 (Q&A)怀孕了能不能…… / 189  
 
后记 生命就像一条河 198 



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