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永远成长的苹果树走出抑郁 寻找真我 金尚 著 豆瓣阅读推荐书籍 抑郁症治疗 战胜抑郁症患

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金尚 著

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发表于2024-05-14

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图书介绍

店铺： 义博图书专营店
出版社： 清华大学
ISBN：9787302482994
商品编码：24751927980

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图书描述

暂时没有内容介绍，请见谅！


永远成长的苹果树——走出抑郁，寻找真我人生剧本可以重写吗？时光可以倒流吗？如果童年有心理创伤，可不可以重新过一个幸福快乐的童年？献给正在抑郁、渴望走出来的你

作者：金尚

定价：39.80元

印次：1-1

ISBN：9787302482994

出版日期：2018.01.01

印刷日期：2017.12.28

 

００１ 开篇做一棵永远成长的苹果树

 

００５ 一篇回溯过去

 

重写你的人生剧本００７

 

让时光倒流０２９

 

穿越幻象森林寻找宝盒０３４

 

致父亲母亲的一封信０３８

 

与内在小孩对话０４２

 

抑郁心理播报０４７

 

抑郁症的精神分析解释０５５

 

抗抑郁药，不得不知的真相０５８

 

打破原生家庭的强迫性重复０６２

 

建立自我界限０６９

 

改变你的不合理信念０７４改变内在的语言模式０８０

 

带着症状去生活０８４

 

０８９ 二篇立足当下

 

神奇的ＥＦＴ 冥想０９１

 

提升你的快乐指数０９９

 

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