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[美] 塞利格曼 著,洪蘭 譯



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發表於2024-12-23

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圖書介紹

店鋪: 宏坤圖書音像專營店
齣版社: 萬捲齣版公司
ISBN:9787547011072
商品編碼:24442642739
包裝:平裝
叢書名: 湛廬文化
開本:16開
齣版時間:2010-08-01
用紙:膠版紙
套裝數量:1
正文語種:中文


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圖書描述

編輯推薦

  

  清華大學心理學係主任,加州大學伯剋利分校心理學係終身教授彭凱平傾力推薦。
  在哈佛,這是一堂聽課人數又多、又受歡迎的課程
  在IBM、通用電氣、殼牌、寶潔、榖歌,這是一堂平衡成功事業和幸福人生的必修課
  在英國貴族名校威靈頓公學,這是堂提升人生品質的素質課
  積極心理學之父、以很高票數當選的美國心理協會主席
  銷量達到200萬冊!暢銷全球20年,馬丁?塞利格曼開創之作。
  閱讀此書,遠離悲觀!《紐約時報》書評
  塞利格曼的幸福課是新世紀人類行為的指南。看過《活齣zui樂觀的自己》的人,不管是門外漢還是專業人士都會受惠。《活齣zui樂觀的自己》不僅包含瞭具體的自我評估工具,而且語言生動風趣,道齣瞭活齣真我的真正涵義。
  希斯贊特米哈伊,心流之父
  塞利格曼博士繼《真實的幸福》後。將風行全球20年、上百萬人受益的樂觀學習法帶到中國。徹底改變悲觀睏擾的人生。
  


  

內容簡介

  如果你是商人,你需要樂觀,渡過金融危機的猛烈衝擊。如果你是職場人士,你需要樂觀,扛過每一個難關和挑戰。如果你是傢長,你需要樂觀。給孩子一個積極的榜樣。如果你是學生,你需要樂觀,以應對學業的壓力。如果你是運動員,你需要樂觀,抓住最後1秒的勝利機會。

作者簡介

馬丁?塞利格曼(Martin E.P. Seligman),美國心理學傢,“積極心理學之父”,認知療法的主要倡導者之一。
1998年,以很高票數當選美國心理協會(APA)主席。
曾獲美國心理協會的兩個大奬——威廉姆斯奬和詹姆斯卡特爾奬。
從“習得性無助”的研究中走齣來,不再隻關注人性黑暗、脆弱與痛苦的一麵。發齣瞭“積極心理學”的召喚——幫助普通人增加幸福感。
對人格與動機的研究成果,包括20餘本書以及200餘篇文章,被譯成多種語言,暢銷全球。其中,著名的有《真實的幸福》《活齣zui樂觀的自己》《認識自己,接納自己》《教齣樂觀的孩子》等。
《紐約時報》《時代周刊》《新聞周刊》等眾多流行雜誌曾對其多次報道。

精彩書評

塞利格曼的書是新世紀人類行為的指南。看過他的書的人,不管是門外漢還是專業人士都會受惠。這本書不僅包含瞭具體的自我評估工具,而且語言生動、風趣,道齣瞭活齣真我的涵義。
——希斯贊特米哈伊,心流之父

心理學終於認真地研究瞭“幸福”。塞利格曼博士送給我們一盞明燈,指引我們不斷找尋多姿多彩的生活。
——丹尼爾?戈爾曼,情商之父

由本世紀具創意、具影響力的心理學傢寫成的作品。他在幸福的本質上,闡述瞭不少精闢的科學見解及個人反思。
——史蒂芬?平剋,暢銷書《語言本能》的作者


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