發表於2024-12-23
世界聞名的實戰型育兒專傢特蕾西·霍格(Tracy Hogg)以“寶寶耳語專傢(Baby Whisperer)”享譽**,她深入到數韆名寶寶的傢裏解決寶寶和媽媽麵臨的日常難題,通過演講、電颱、電視颱、信件、電子郵件以及在她的網站上發帖跟她交流、嚮她請教的媽媽們*是不計其數。由她親自實景示範拍攝的“和寶寶說悄悄話(The Baby Whisperer)”DVD**發行上韆萬張。她倡導從寶寶的角度考慮問題,要觀察、尊重寶寶,和寶寶溝通——即使寶寶還不會說話。在《實用程序育兒法》中,她集自己近30年的經驗,詳細解釋瞭0-3歲寶寶的喂養、睡眠、情感、教育等各方麵問題的有效解決方法。 全書一共10章,每一章都圍繞一個主題,以時間為順序,輔以大量的案例,幫助你做一個耐心而清醒的父母, 為你培養一個身體健康、作息規律、情感豐富的寶寶。
梅琳達·布勞(Melinda Blau),美國《孩子》雜誌(child)“新傢庭(New Family)專欄”的專欄作傢、記者。 特蕾西·霍格(Tracy Hogg),世界聞名的實戰型育兒專傢,被稱為“寶寶耳語專傢”——她能“聽懂”嬰兒說話,理解嬰兒的感受,看懂嬰兒的真正需要。她緻力於從嬰幼兒的角度考慮問題,在幫助不計其數的新父母和嬰幼兒解決問題的過程中,發展瞭一套獨特而有效地育兒和護理方法。
緻謝
引言
**章 E.A.S.Y.未必容易,但是管用!——讓寶寶按有規律的常規程序作息
E.A.S.Y.常規程序的好處
寫下來!
當E.A.S.Y.看起來似乎很難時
開始:針對不同年齡段嬰兒的指導原則
頭6周:調整階段
按齣生體重製定的E.A.S.Y.程序
6周~4個月:意料之外的醒
4~6個月:“4/4”和無規則養育的開始
6~9個月:經受住前後不一緻
9個月之後的E.A.S.Y.程序
4個月或*大的時候開始E.A.S.Y.程序
方案
第2章 即使嬰兒也有情感——孩子**年的情緒
探訪一個老朋友
我的寶寶有情感生活嗎?
嬰兒如何感覺
本性:孩子的脾性
每天的時刻:5種類型
培養:父母如何剋服孩子的脾性
為什麼有些父母看不到
吻閤度
信任:形成良好的情緒適應能力的關鍵
打破信任的紐帶
建立信任的12條小建議
延長的分離焦慮:當親密導緻不安全感産生時
獨自玩耍:情緒適應能力的基礎
第3章 寶寶的液體食物——頭6個月的喂食問題
食物,美味的食物!
我的寶寶吃飽瞭嗎?多少是正常?
加餐
頭6周:食物管理問題
對哺乳媽媽的提醒:如何避免(或糾正)錯誤的銜乳姿勢和奶水不足
痛苦的喂食:胃部不適
6周~4個月:生長突增期
4~6個月:*穩定的進食
6~9個月及以上:無規則養育的危險
從乳房到奶瓶:斷奶的**步
“但是我的寶寶……”:媽媽對斷奶的失落感和內疚感
吸杯:我現在是個大孩子瞭!
第4章 食物不僅僅提供營養——開始吃固體食物,從此以後一直吃得很開心
從被彆人喂到自己吃的偉大旅程
食物管理:你是在牲口棚裏長大的嗎?
4~6個月:做好準備
6~12個月:救命!我們需要固體食物顧問!
1~2歲:食物管理不善和食物奧運會
2~3歲:食物偏好以及其他惱人特徵
第5章 教寶寶如何睡覺——頭3個月以及6種原因
第6章 抱起一放下法——睡眠訓練工具——4個月~1歲
第7章 “我們依然睡眠不足”——1歲以後的睡眠問題
第8章 教育幼兒——教給孩子情感適應能力
第9章 E.E.A.S.Y.能辦到——早期如廁訓練案例
**0章 正當你以為成功的時候……一切都變瞭!——12個基本問題和解決問題的12個基本原則
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