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发表于2024-12-22

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图书介绍

店铺：青草书店专营店

出版社：安徽科技

ISBN：9787533766672

商品编码：24223767025

图书描述

商品基本信息，请以下列介绍为准
商品名称：	八极拳体育/运动书籍
作者：	武兵
定价：	23.0
出版社：	安徽科技
出版日期：	2016-04-01
ISBN：	9787533766672
印次：
版次：	1
装帧：	平装
开本：	小16开

内容简介
本书共分为：八极拳概

目章八极拳概节八极拳的起源与发展1　第二节八极拳的特点与风格6　第三节八极拳的技术体系9　第四节八极拳名人堂12第二章八极拳精华功法节八极拳跺脚功26　第二节八极拳蹲桩功28　第三节八极拳擤气功29第三章八极拳套路展示节八极拳套路的基本动作32　第二节八极拳套路动作名称47　第三节八极拳套路动作说明49第四章八极拳技击解招节实战人体要害谈88　第二节八极拳实战技法解析92第五章八极拳学练指点1节八极拳学练须知126　第二节习武先学武术礼仪129　第三节少儿武术力量训练的原则131　第四节武术人的奇特健身法133　第五节练习武术八大禁忌135附录武术教练员管理办法137

编辑

该套丛书为中国武术图书次推出的较为全面的、系统的、科学的、实用的传统武术套系，跳出了以往 “文者不武，武者不文”的作者背景。此套丛书的作者，出生于武术世家，有着四十年的习武经历和较高的武学素养，具有文武皆备的能力。而中国传统武术是中华国粹之根基，国内外的传统武术爱好者数以亿计，有着广泛的群众基础和受众群体，随着人们生活水平的提高，传统武术以其优美、实用、防身、健身于一体的特点，将成为大众*的健身方式。在大力弘扬中国传统武术之际，为迎合大武术的发展，满足国内外众多酷爱传统武术练习者的需求，笔者特将钻研、习练数十年的中国传统武术十大名拳撰写成此套系列丛书推出，相信一定能受到海内外广大读者和学练者的热捧。

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