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发表于2024-06-01

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图书介绍

店铺：连云港新华书店图书专营店

出版社：江西科学技术出版社

ISBN：9787539050553

商品编码：24138784331

包装：平装

开本：16

出版时间：2014-05-01

图书描述

内容介绍

基本信息：

作者福辻锐记著，郭勇译出版社江西科学技术出版社出版时间2014-5-1 ＩＳＢＮ9787539050553 定价：56.00元

编辑推荐 ●原版引进！日本原创“骨盘枕瘦身法”，升级进化版。中国大陆地区W一正版授权！
●瘦身风暴！日本女模及明星都在用的超人气瘦身法。中国台湾、香港媒体争相报道，席卷各大图书畅销榜！
●马上瘦肚子！把骨盘枕放在腰下5分钟，用一次J能瘦肚子！超简单、超轻松！
●随书附赠日本原装骨盘枕、卷尺和记录卡！瘦身利器——日本原装充气式骨盘枕；再加赠100厘米时尚卷尺和成果记录卡，每日精准测量，见证美丽蜕变！
●骨盘枕瘦身和其他减肥法的三大不同：1.垫在腰下即可，且效果明显。2.瘦腰、瘦腿、瘦脸，想瘦哪里J瘦哪里。3.轻松快乐，方便携带，随时随地都可以进行。

内容推荐 “我只想要肚子小一点！”
“我只想瘦手臂！”
“我只想大腿不要那么粗J好！”
“我只想瘦脸！”
……
对于瘦身，你是否只拥有这些小小的心愿？尽管节食、跑步、有氧、瘦身操都做了个遍，却怎么都瘦不下来。你可曾想过，问题可能是出在骨盆歪斜？
现在，你只需要一条“骨盘枕”，想瘦哪、J瘦哪！骨盘枕J是可以帮助你轻松矫正骨盆的ZJ瘦身圣物！YT5分钟，只要垫在腰部下方即可！
随书附赠的神奇骨盘枕经作者审核，材质及尺寸经特殊设计，吹饱气J可使用，而且携带方便，随处都可做。
骨盘枕瘦身法不只可以雕塑令人在意的局部，如象腿、蝴蝶袖，更可以舒缓便秘、肩颈酸痛、失眠等各种不适症状！
躺着即可！骨盘枕瘦身法的5大功效
1.平躺时把骨盘枕垫在腰下5分钟，腰围会以“惊人”的速度变小！
2.想瘦哪里瘦哪里，肚子之外的部位也能瘦——丰胸、提臀、瘦脸、美腿样样行！
3.可调理身体的不适——改善肩膀酸痛、痛经、便秘、失眠、寒性体质……
4.可提升内脏功能，促进新陈代谢——延缓衰老、缓解压力！
5.可矫正骨骼、关节的歪斜，让体态变得更美更挺拔！

作者简介福辻锐记，“骨盘枕瘦身法”原创者，他将在治疗院使用的毛巾枕研发改良为骨盘枕后，随即带动骨盘枕热潮，热销至今。
被日本电视节目选为50位日本名医之一，是日中治疗医学研究会员、日本东方医学会会员，也是日本D一位将中医引入美容界的人。拥有30多年临床经验，诊治过的病患高达5万多人。
身为ASUKA针灸治疗院院长，其高超的医术广受各界HP，也因此活跃于电视、健康杂志及女性杂志等。

目录 J品骨盘枕神奇瘦身能量
您是否适合骨盘枕瘦身法？骨盆开度大检查！
躺着即可！骨盘枕瘦身法 5 大功效
PART1
现在J用骨盘枕，只需躺在骨盘枕上，马上瘦肚子
赶快把随书附赠的“J品骨盘枕”拿出来吧！骨盘枕的使用方法
使用“J品骨盘枕”时的注意事项
一次 5 分钟，即可瘦腹！骨盘枕瘦身法 START ！
腰间的赘肉和凸起的肚子，瞬间消失吧！骨盘枕腹部减肥应用篇
为什么如此轻松J能瘦身？我们来分析一下用骨盘枕躺着练习J可以矫正骨盆并瘦身的秘密
提高锻炼效果的要点大检阅！骨盘枕瘦身法
PART2
骨盘枕还能让您变得更瘦！骨盘枕局部瘦身法！
让下垂的臀部再次翘起来！打造性感小翘臀
提高乳峰位置，拥有货真价实的丰满乳房
让横向发展的大腿变紧实！让臃肿的大腿变得苗条优美
消除浮肿和疲劳！告别萝卜腿，获得纤细小腿
以毫无松弛感的手臂为目标！锻炼出两条纤细柔美的手臂
改善面部肌肉的松弛，塑造一张紧实的小脸
消除双下巴！雕刻清晰的下颌线条
骨盘枕特别篇使用两个骨盘枕进行锻炼，还能矫正 O 型腿，让身体长高
PART3
骨盘枕的体验者们连续不断地反馈来各种好消息！
CJ成功报告
挑战D一代骨盘枕瘦身法！
通过骨盘枕瘦身成功、改善身体不适成功案例大集合！
PART4
骨盘枕的用途还不止前面介绍的那些！调理身体不适的骨盘枕锻炼法
用眼疲劳也一并消除，改善肩膀酸痛的症状
让每个月的那几天都过得很轻松，缓解痛经
刺激雌性荷尔蒙的分泌，还您水润肌肤
每晚练习，保证大便通畅，消除便秘
深度睡眠，消除疲劳，告别失眠
还可以预防花粉过敏症，远离头痛困扰
让手脚都变暖和，改善寒性体质，温暖寒冷的身体
提高代谢水平，延缓衰老
增加水分代谢，消除身体浮肿
焦虑情绪一扫而光，为紧张的精神减负

试读部分章节【前言】

在治疗院中，我曾经用毛巾卷成一个卷，D作枕头为患者朋友进行治疗，那

J是骨盘枕的雏形。D时，我建议患者在家用毛巾卷进行自我理疗，并教给

他们一些理疗方法。没想到，反馈到我这里HP如潮，有的说：“以前什么

办法都用过了可J是瘦不下来，谁知用了毛巾卷之后我J瘦了！”有的说：

“现在我的肚子又平坦又紧实。”以此为开端，很多电视台、杂志报道了我

的这种瘦身法，我还编写了关于骨盘枕瘦身法的书籍，目的J是想让更多朋

友分享这种瘦身法的好处。

大家对我的“毛巾卷”骨盘枕评价颇高，我想，能不能为大家制造出一种更

加简单、方便的骨盘枕呢？于是，现在这个“J品骨盘枕”便诞生了。这个

骨盘枕充气简单，而且我特意采用了红色为基调，因为在东方医学中，红色

具有提升人体新陈代谢的作用。所以，只要看到这个红色的骨盘枕，J有一

定的减肥作用。
在现代人中，想找一个骨盆WQ没有歪曲的人，还真是很难的一件事。而我

的“J品骨盘枕”对于矫正骨盆有神奇的效果。所以，为了您自己以及家人

的健康和美丽，请您一定要尝试一下。相信用不了多长时间，您J能体会到

骨盘枕的妙处。

日本ASUKA针灸治疗院院长
福辻锐记

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