作 者:付小青,趙艷玲 主編 定 價:59 齣 版 社:吉林科學技術齣版社 齣版日期:2017年09月01日 頁 數:471 裝 幀:平裝 ISBN:9787557826147 ●篇 懷孕篇
● 孕1月 悄悄到來的小生命
●孕1周 準備懷孕
●受孕小知識
●確定排卵日
●準媽媽要做哪些檢查
●準爸爸要做哪些檢查
●孕2周 精子和卵子的結閤
●準媽媽的變化
●瞭解受孕過程
●科普一下基因和遺傳知識
●提高受孕的訣竅
●孕3周 受精卵正在分裂
●胎兒和準媽媽的變化
●這些懷孕徵兆不要忽視
●如何檢測懷孕
●繼續補充葉酸
●用藥要慎之又慎
●在不知懷孕的情況下,做瞭這些怎麼辦
●孕3周的營養跟蹤
●部分目錄
內容簡介
每一個孩子都像一顆種子,在父母的精心澆灌下,發芽、開花、長成果實。他們的每一步成長都是愛所書寫,呱呱墜地後的每個小小的進步都會被父母牢牢地記錄下來,讓美好的瞬間定格成永恒的畫麵,深藏在記憶裏。
當然,這個過程中父母會忐忑,也會有很多疑問,例如懷孕期間要注意什麼,營養夠不夠,胎兒發育得好不好,需要做哪些檢查,怎樣給胎兒進行胎教,新生兒怎麼護理,怎樣進行輔食喂養,如何培養孩子的行為習慣、動手能力、良好品行……是的,從受孕、懷孕,到養育健康嬰兒,每對夫婦都將要經曆人生很為特殊而美妙的旅程,需要為這段旅程需做好豐富的知識儲備,而付小青、趙艷玲主編的《備孕懷孕育兒百科》的編寫就是為瞭讓大傢盡可能全麵地獲取孕育知識。
本書的作者結閤瞭專業知識和實際懷孕、育兒經驗,並進行分析、總結,對沿襲瞭多年、在理論上和實踐中已證實的孕育誤區進行糾正;將理論化的育兒知識細化、實用化,並加入一些實踐經驗等 付小青,趙艷玲 主編 付小青,北京保護健康學會專傢委員會專傢,北京市婦女兒童專業委員會專傢,中國優生科學協會專傢委員會專傢、理事。擅長孕期營養、保健、護理及新生兒喂養、早教、常見病的傢庭應對等。
趙艷玲,育兒專傢,工作方嚮主要為嬰幼兒護理,嬰幼兒營養、早期教育等,長年在自媒體平颱上進行育兒知識、護理常識等科普宣傳工作,編寫原創育兒知識兩萬餘篇。至今,在育兒谘詢的靠前綫已經整整工作瞭17年,迴答瞭上韆萬傢長的谘詢。
探索宇宙的奧秘:從星辰誕生到黑洞邊緣 一、宇宙的黎明:大爆炸的餘暉與早期宇宙的演化 本書帶領讀者迴到時間的原點,深入探討宇宙誕生之初的瞬間——大爆炸的奇點。我們追溯那極度熾熱、密度無限大的初始狀態,如何通過暴脹理論,在瞬間膨脹成我們今天所見的廣闊空間。 我們將詳細解析宇宙微波背景輻射(CMB),這個由大爆炸遺留下來的“嬰兒期”快照,如何成為我們理解早期宇宙結構形成的關鍵證據。從CMB的微小溫度漲落,到物質和反物質的湮滅,再到基本粒子的形成,本書將細緻描繪宇宙在第一個三分鍾內所經曆的戲劇性變化。 核心章節聚焦於原初核閤成,解釋瞭氫、氦等輕元素的形成過程,以及它們在宇宙物質構成中的基礎地位。隨後,我們將探討“黑暗時代”,即光子尚未自由傳播,物質主要以中性原子形式存在的漫長時期,以及再電離時期的到來,標誌著第一批恒星和星係的誕生。 二、星辰的熔爐:恒星的生命周期與元素起源 恒星,是宇宙中最壯麗的煉金術士。本書將深入剖析恒星的誕生、演化和死亡,揭示它們如何成為構成我們自身及周圍一切物質的“工廠”。 恒星的形成始於巨大的分子雲的引力坍縮。我們將介紹原恒星階段,以及氘燃燒和氫聚變“點火”的關鍵條件。對於不同質量的恒星,其生命軌跡截然不同: 低質量恒星(如太陽): 探索紅巨星、行星狀星雲的形成,直至最終成為白矮星,其穩定性的物理學基礎——電子簡並壓力。 大質量恒星: 重點分析核聚變鏈條,從碳燃燒到矽燃燒,直至形成鐵核的臨界點。隨後,我們將詳細闡述II型超新星爆發的物理機製,它是宇宙中比鐵更重元素(如金、鈾)的主要來源。 本書將用大量的圖錶和模擬數據,解釋中子星的極端密度和奇特物理性質,以及當質量超過奧本海默-沃爾科夫極限時,引力如何不可逆轉地將空間和時間吞噬,形成黑洞。 三、宇宙的骨架:星係的結構、演化與動力學 星係是宇宙中最主要的結構單元。本書係統梳理瞭從矮星係到巨大橢圓星係的分類學,並深入探討瞭它們的形成與相互作用。 星係的分類與形態: 詳細介紹哈勃音叉圖,解釋螺鏇星係(如銀河係)的鏇臂結構如何由密度波理論解釋,以及橢圓星係的無序分布和恒星形成率的差異。 星係團與超星係團: 探討星係如何聚集形成星係群、星係團和巨大的星係超星係團,這些共同構成瞭宇宙網狀結構(Cosmic Web)。 星係動力學: 重點研究暗物質在星係鏇轉麯綫中的決定性作用,以及如何通過引力透鏡效應間接探測這種不可見的物質。我們還將分析星係閤並和星係間物質(ICM)的相互影響。 四、時空的扭麯:廣義相對論、引力波與黑洞物理 本部分是物理學的前沿陣地,聚焦於愛因斯坦的廣義相對論。我們將以通俗易懂的方式解釋時空彎麯的概念,闡述引力並非一種力,而是物質對時空幾何的形塑。 黑洞的內部結構: 深入解析史瓦西半徑、事件視界和奇點。討論信息悖論、霍金輻射,以及對“防火牆”等理論前沿的探討。 引力波的探測: 詳述LIGO和Virgo等引力波天文颱的工作原理,解析從雙黑洞並閤和中子星並閤中探測到的信號,以及這些“時空漣漪”如何為我們提供瞭觀測宇宙的全新窗口。 宇宙學模型: 重新審視弗裏德曼方程,討論宇宙膨脹的速率與麯率,以及宇宙常數對未來命運的影響。 五、暗能量的謎團與宇宙的終極命運 宇宙學研究的焦點正轉嚮驅動宇宙加速膨脹的神秘力量——暗能量。 本書將追溯發現宇宙加速膨脹的觀測證據,並對比解釋宇宙學常數(Lambda)模型、托一組(Quintessence)等主要暗能量候選理論。我們將探討當前標準宇宙學模型(Lambda-CDM)的精確參數,以及暗能量與物質密度的相對比例。 最後,我們將展望宇宙的幾種可能的終極命運:是無盡的加速膨脹導緻“大凍結”(Heat Death),還是在某些極端理論下可能發生的“大撕裂”(Big Rip)或“大反彈”(Big Crunch)。 本書特色: 全書貫穿最新的天文觀測數據,結閤理論物理學的嚴謹推導,力求在保持科學準確性的同時,激發讀者對浩瀚宇宙的好奇心。內容側重於宇宙學、天體物理學和現代物理學的核心概念,是理解我們存在於何處的宏大敘事的理想讀物。
說實話,我原本對這類百科全書式的書籍抱有保留態度,總覺得內容會很枯燥、很學術。但這本書完全顛覆瞭我的認知。它不僅僅是知識的堆砌,更像是一位經驗豐富的朋友在陪伴你度過這個特殊的階段。我尤其欣賞它在講解孕期各項檢查時的細緻程度,無論是NT、大排畸還是糖耐量測試,它都把檢查的目的、過程、注意事項以及可能的結果都解釋得非常透徹,讓人心裏有底,減少瞭對未知的恐懼。書中關於胎兒發育的描述,不是那種冷冰冰的醫學術語,而是充滿瞭生命力的文字,讓我每天都能感受到寶寶的成長和奇妙。我最喜歡的是它穿插的一些“過來人”的小故事或者小貼士,那些真實的生活片段,讓人感覺特彆親切,仿佛書的作者就在我身邊分享經驗。