孕期書籍全5冊 準媽媽的懷孕指南 胎教知識百科 孕婦營養食譜全書 坐月子書 産檢聽醫生怎麼說 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

全5冊  詳情如下：

 書   名：《産檢，聽醫生怎麼說》                  作  者：高振敏 著

書   號：978-7-5341-7528-2                     開  本：170*240  1/16

印   張：12個                                 定  價：39.90元

齣版日期：2017年5月                           

內容簡介                                                               

《産檢，聽醫生怎麼說》嚮廣大孕媽媽逐步講述瞭在整個孕程中所需要做的檢查，並強調瞭各階段的重點檢查項目以及每月需要注意的保健和營養事項，對各項指標進行科學、權威的數字化解讀。讓孕媽媽從看似天書的報告單中輕鬆瞭解自己和寶寶的健康狀態，並詳細指導孕媽媽在每次産檢需要注意的問題，麵對産假異常應該如何應對，讓每個準媽媽都是安心愉悅度過整個孕期

書   名：《營養瘦孕：懷孕就要這樣吃》            作  者：李寜 著

書   號：978-7-5341-7504-6                     開  本：170*240  1/16

印   張：12個                                 定  價：39.90元

齣版日期：2017年5月

內容簡介                                                               

從備孕、懷孕到坐月子，協和營養專傢全程貼心指導!

 孕前如何製定營養計劃？補充葉酸、膳食平衡、拋棄不良生活習慣，準爸媽都有份；

按照孕期時間綫，營養食補月月不同，200條健康小知識，60多道時來“孕”轉菜譜推薦，長胎不長肉；

産後齣血、惡露、水腫....重重問題不用怕，照著書上吃，從容應對産後身體不適，輕鬆恢復苗條身材。

 本書按照從備孕到産後的時間綫劃分，闡述瞭每個時間段不同的營養需求以及長胎不長肉的秘訣，真正讓準媽媽們吃得明白、補得放心、瘦齣美麗。

書   名：《懷孕，我想知道的》                    作  者：蘇鞦梅 著

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很全麵，很收益

挺好的

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有一本書很明顯是彆人開封看過的，沒有塑皮，書也有明顯的摺痕，其他三本都是很好包裝，唯獨一本沒有

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