怀孕要讲究不将就 下载 mobi epub pdf 电子书 2025

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作  者:张晶 主编 定  价:49.8 出 版 社:江苏凤凰科学技术出版社有限公司 出版日期:2018年01月01日 页  数:215 装  帧:平装 ISBN:9787553781761 ●孕1月
●1~4周要事提醒
●孕1月产科专家有问必答
●孕1周
●享受星级产检
●选定称心的产检医院
●整个孕期需要做几次产检
●产检都查啥
●产检时间一览表
●叶酸，每天补充0.4毫克
●补充叶酸要适量，不能多也不能少
●有了它们，再也不用担心重复吃叶酸片了
●食补叶酸的注意事项
●真的需要做胎教吗
●受过胎教的宝宝更聪明
●胎教不宜只拘泥于一种形式
●孕2周
●专家说测排
●算式推算法
●观察基础体温
●部分目录

内容简介

“怀孕以后要做几次产检呀？”
“孕期能慢跑、快走或者做瑜伽吗？”
“肚子大了，晚上老是睡不好该怎么办？”
“不想吃太胖，又怕宝宝缺营养，怎么才能两全其美呢？”
……
本来当妈妈是件极其的事情，就算和穿上婚纱那一刻相比，也保证是有过之而无不及。可是，等情绪稍稍平复，又会冒出来很多问题，这可如何是好？别急，翻开这本由张晶主编的《怀孕要讲究不将就》，为你解决燃眉之急。就是这么神奇！
担心你孕期事多分身无术，本书在每月开始都列了一个要事表，标出了很重要的日子，就像一个贴心的小管家，让你提前了解本月大小事，做到心中有数。
知道如今医院里专家号难挂，更别奢望与专家细聊，书中还特别设置了每月产科专家有问必答互动页，将你孕妈妈很疑惑和很需要掌握的事项，一一详细解说。
本书还在每月的靠前周将大大小小的产检项目、注意事项列举出来，并附上高清的产检等
张晶 主编 张晶，身为产科专家和孩子的妈妈，她更能体会和理解广大年轻孕妈妈在孕育中的紧、担忧和困惑，在关注孕妈妈身体的同时，对孕期的包含和生活细节也给予了指导和建议。她像朋友一样，和年轻孕妈妈谈论孕期中遇到的种种问题，并将解决这些问题的方法简单明了地传授给孕妈妈们，是孕妈妈们值得信赖的产科专家。
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