懷孕一定要知道的那些事 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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作  者:王琪 編著 定  價:49.8 齣 版 社:江蘇鳳凰科學技術齣版社有限公司 齣版日期:2018年01月01日 頁  數:215 裝  幀:平裝 ISBN:9787553785042 ●孕前準備
●為什麼要做孕前檢查，90%的夫妻都不知道
●不檢查就懷孕，很多人都這樣
●普通體檢並不能代替孕前檢查
●孕前檢查不隻是女人的事
●孕前檢查注意事項
●孕前營養很重要
●孕前3個月加強營養儲備
●根據情況調理飲食
●彆把脂肪拒之韆裏
●喝豆漿，養生又助孕
●經期良好的飲食習慣有助於受孕
●迎接新生命，遠離咖啡因
●驚！現代人對“性”的誤區很深很深
●給精子3~5天的成熟期
●排卯試紙呈強陽性正是同房好時機
●“養精蓄銳”≠非排卯期欲
●同房後“倒立”並不能增加受孕概率
●靠“偉哥”維持“性福”，不利於健康和受孕
●用平靜、放鬆的心態備孕
●部分目錄

內容簡介

“備孕如何補充營養？”
“懷孕後就應該待在傢裏，哪兒都不去嗎？”
“孕期可以做什麼運動？”
“B超産檢報告單上的英文縮寫都是什麼？”
“孕期心情鬱悶，如何緩解？”
……
孕育一個小生命，是一件很好美妙和的事情。美中不足的是孕媽媽要在孕期承受各種煩惱、痛苦，比如孕期嘔吐、身材走樣、記憶力減退、拖著沉重的肚子産檢……還好，你遇到瞭這本書，它能告訴你如何吃緩解孕吐，如何運動長胎不長肉，如何避免孕傻鬧笑話，如何産檢更省時、更輕鬆……還有更多醫生沒有告訴你的小秘密。
王琪編著的《懷孕一定要知道的那些事》按照孕媽媽十月懷胎的順序，為你逐一講解每月需要注意的事項，從産檢到飲食，從生活小細節到孕期運動和心理保健，還有每月胎寶寶的成長變化，所有孕媽媽應該知道的、應該重點注意的、可能會遇到的問題，專傢都用産科的真實病例為你詳細解說。對於大齡、二胎、雙胎等等
王琪 編著 王琪，北京婦産醫院主任醫師、教授，國傢“十五”科研攻關項目負責人，中華醫學會、北京醫學會專傢庫成員。
她是一位擁有30多年臨床實踐經驗的有名孕産專傢，也是一位喜愛寶寶的外婆：在她的職業生涯裏，以特有的親和力，讓幾十萬準媽媽得到很細心的指導，迎來一個個健康的小生命。
她還是北京電視颱、人民網健康論壇等媒體的特邀嘉賓，積極參與各種形式的大眾普及健康教育工作，並且齣版瞭多本孕産育兒暢銷書。
她在微博上說：“看到一個個女性成為母親是我生命中的源泉，我愛母性的偉大。”期待準媽媽們在她的指導下，每天抽齣幾分鍾在書中解答自己的疑惑，成功備孕，安心度過孕期，科學撫育即將到來的新生命。
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