懷孕+胎教全知道 媽媽輕鬆 寶寶聰明 懷孕孕産胎教育兒百科書籍胎育智慧準爸爸準媽媽早教 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

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圖書標籤:

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店鋪： 墨馬圖書旗艦店

齣版社： 江蘇科技

ISBN：9787534592690

商品編碼：20446896115

原價

商品基本信息，請以下列介紹為準
商品名稱：	懷孕+胎教全知道
作者：	劉誌茹 編 著作 著
市場價：	49.8元
ISBN號：	9787534592690
齣版社：	江蘇科學技術齣版社
商品類型：	圖書

其他參考信息（以實物為準）
隨書附贈：CD光盤1張
裝幀：平裝	開本：12開	語種：中文
齣版時間：2012-07-01	版次：1	頁數：239
印刷時間：2012-07-01	印次：1	字數：150.00韆字

主編推薦

漢竹圖書，健康的閱讀 有一個大腦袋、長尾巴的小蝌蚪，在孕媽媽肚子裏健康快樂的遊來遊去，孕媽媽每一天提供給他充足豐富的營養，給他（她）講故事、聽音樂、做遊戲、學英語、按時做檢查。小蝌蚪健康的成長著，孕媽媽輕鬆快樂的陪伴著，在這裏孕媽媽找到瞭前所未有的歸屬感。 翻開這本書，孕媽媽所瞭解的不僅僅是孕産知識，更多的是如何與胎寶寶一起健康快樂的成長，並且去解決孕媽媽所有的不解與睏惑。 這本書在孕期檢查、飲食營養等欄目上用瞭大量的錶格，看上去簡單易懂，每月都按照營養需求提供一些食譜，方便實用。除瞭這些懷孕知識以外，在胎教方麵又不局限於都是乾巴巴的素材，還告訴孕媽媽做的方法。還有啊，都說懷孕瞭會變笨，這裏還提供瞭一些思維遊戲讓孕媽媽開動腦筋。哦，對瞭，都說現在比較流行英語胎教，這本書裏除瞭英語胎教素材，還有英語光盤呢。 本書的內容劃分一目瞭然，實用功能強大，在標題上一眼就能查到你想要的，而且全書紙張很好，配彩圖，看起來一點都不纍。

內容簡介

本書以懷孕十個月的胎教和知識為主綫，突齣全麵、方便；胎教中增加素材，並緊跟讀者需求的變化，增加讀者關注的孕期思維遊戲和英語胎教內容，讓全書變得更有可讀性，也更易操作，同時帶給讀者*的閱讀感受。

目錄

扉頁（1p，1） 前言（2P，2-3） 目錄（10p，4-13） 孕前準備（10p，14-23） 孕前常識與優生 1． 宜做計劃懂優生 2． 必做的孕前檢查 3． 最佳的生育年齡 4． 最佳的受孕季節 5． 先鍛煉再懷孕 6． 宜夫妻雙方齊運動 …… 孕前飲食與營養 1． 宜提前3個月補充葉酸 2． 備孕女性必吃的營養食譜 3． 備育男性必吃的營養食譜 4． 不宜用“葉酸片”代替“小劑量葉酸增補劑” 孕前生活細節 1. 先安排好工作再要孩子 2. 宜先種疫苗後懷孕 3. 不宜隨意用藥 4. 不宜養小寵物 孕前胎教（特殊處理） 1． 什麼是胎教 2． 育兒專傢測評胎教的好處 3． 胎教不必拘於形式 4． 心情愉悅就是最好的胎教 孕1月（20p，24-43） 産前檢查與優生（12P） 1． 産前檢查查什麼 2． 不宜忽視的孕早期檢查 3． 孕1月的産檢項目 …… 飲食與營養 1． 宜多吃富含葉酸的食物 2． 不要擔心沒有提前補充葉酸 …… 生活細節 1． 準爸爸必須戒掉這些不良習慣 2． 宜養成規律的睡眠習慣 3． 不要把壞心情帶給胎寶寶 4． 宜做輕柔的運動 5． 宜和老公保持親密交流 6． 不宜長時間蹲著 7． 不宜做這些運動 …… 孕1月常見不適的應對 1． 用藥也有安全期 2． 不宜忽視孕早期腹痛 …… 孕1月的胎教（6P）特殊處理 第一天胎教不可忽視 專傢推薦10種最簡單有效的胎教方法 情緒胎教：奇妙的“孕” 營養胎教：孕1月一日食譜推薦 音樂胎教：莫紮特《G小調第四十交響麯》 美學胎教：名畫欣賞《珍妮和她的孩子》 意念胎教：寶寶的第一幅畫像 第二個月（20p，44-63） 産前檢查與優生（12P） …… 飲食與營養 …… 生活細節 …… 孕2月常見不適與應對 …… 孕2月的胎教（6P） …… 第三個月 （20p，64-83） 産前檢查與優生（12P） …… 飲食與營養 …… 生活細節 …… 孕3月常見不適與應對 …… 孕3月的胎教（6P） …… 第四個月 （20p，84-103） 産前檢查與優生（12P） …… 飲食與營養 …… 生活細節 …… 孕4月常見不適與應對 …… 孕4月的胎教（8P） …… 第五個月 （20p，104-123） 産前檢查與優生（12P） …… 飲食與營養 …… 生活細節 …… 孕5月常見不適與應對 …… 孕5月的胎教（8P） …… 第六個月 （20p，124-143） 産前檢查與優生（12P） …… 飲食與營養 …… 生活細節 …… 孕6月常見不適與應對 …… 孕6月的胎教（8P） …… 第七個月 （20p，144-163） 産前檢查與優生（12P） …… 飲食與營養 …… 生活細節 …… 孕7月常見不適與應對 …… 孕7月的胎教（8P） …… 第八個月 （20p，164-183） 産前檢查與優生（12P） …… 飲食與營養 …… 生活細節 …… 孕8月常見不適與應對 …… 孕8月的胎教（6P） …… 第九個月 （20p，184-203） 産前檢查與優生（12P） …… 飲食與營養 …… 生活細節 …… 孕9月常見不適與應對 …… 孕9月的胎教（6P） …… 第十個月 （20p，204-223） 産前檢查與優生（12P） …… 飲食與營養 …… 生活細節 …… 孕10月常見不適與應對 …… 孕10月的胎教（6P） …… 産後保健與護理（12p，224-235） 産後飲食與營養 1． 不宜長時間和紅糖水 2． 不宜吃酸辣食物和刺激食物 産後生活細節 1． 陰道“要緊”的凱格爾練習 2． 順産媽媽滋補食譜 …… 産後常見不適與應對 …… 附錄（4p，236-239） 胎寶寶器官發育周周看 版權頁240

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新生兒護理與早期啓濛：新手父母的科學指南 （一本全麵覆蓋從新生兒降臨到學齡前教育的實用工具書） 書籍簡介 隨著新生命的到來，新手父母們常常麵臨著前所未有的挑戰與興奮。本書《新生兒護理與早期啓濛：新手父母的科學指南》，正是為迎接和撫育0至6歲嬰幼兒的傢庭量身打造的權威參考書。它避開瞭懷孕及分娩過程的詳細描述，將焦點完全聚焦於寶寶齣生後，直至他們步入幼兒園階段的每一個關鍵成長裏程碑和日常護理難題。 本書內容結構嚴謹，知識體係完整，旨在幫助父母以科學、從容、充滿愛意的方式，陪伴孩子度過生命中最寶貴、發展最迅速的頭幾年。我們相信，理解孩子的成長規律，掌握正確的照護技巧，是建立牢固親子關係和促進寶寶全麵發展的基礎。 --- 第一部分：迎接新生——0至3個月的安頓與照護 初為人父母，最需要的是即時、可靠的行動指南。本部分詳盡闡述瞭新生兒接迴傢後的所有基本需求。 1. 基礎生理護理精要： 喂養的藝術與科學： 詳細對比母乳喂養和配方奶喂養的優缺點及操作細節。如何判斷寶寶是否吃飽？應對吐奶、溢奶的專業技巧。配方奶衝調、儲存的衛生標準，以及輔食添加前的過渡性液體喂養方案。 睡眠管理初階： 建立安全睡眠環境（SIDS預防指南），區分“晝夜概念”的建立過程。如何應對新生兒頻繁夜醒，科學的哄睡技巧，以及不同月齡的建議睡眠時長和模式。 日常清潔與健康維護： 臍帶護理的黃金時間點和常見問題處理。洗澡、換尿布的正確手法與頻率。皮膚護理，如何識彆濕疹、熱疹等常見新生兒皮膚問題並進行居傢緩解。 2. 觀察與安全： 生命體徵的解讀： 瞭解新生兒的正常體溫、呼吸頻率和黃疸現象。何時需要立即就醫（紅色警報信號）。 環境的構建： 嬰兒房的溫度、濕度控製標準。傢居環境的物理安全排查清單，從電源插座到傢具邊緣保護。 --- 第二部分：快速成長期——4個月至2歲的運動、認知與語言發展 隨著寶寶開始探索世界，父母的角色從單純的照護者轉變為引導者。本部分側重於促進寶寶運動技能和感官發展的具體方法。 1. 動作發展的裏程碑與刺激： 大運動發展： 從抬頭、翻身到爬行、學步的每個階段，如何提供安全的練習空間和適當的輔助。針對運動發展遲緩的早期預警信號識彆。 精細動作的培養： 抓握、捏取能力的發展路徑。推薦的抓握玩具和手眼協調訓練遊戲。 2. 語言和溝通的萌芽： “對話”的建立： 即使寶寶不會說話，如何通過積極的“鸚鵡學舌”（Imitation）和親子閱讀激發其語言潛能。 理解與錶達： 什麼時候開始識彆簡單的指令？如何迴應寶寶的哭聲、咿呀學語，促進其錶達欲望？ 3. 早期認知與感官探索： 客體永存性訓練： 簡單的躲貓貓遊戲如何促進寶寶的核心認知發展。 感官遊戲的價值： 利用不同材質、聲音、氣味的玩具，安全地刺激視覺、聽覺、觸覺的發展。 --- 第三部分：習慣養成與情緒管理——2至6歲的美好過渡 步入幼兒期，行為問題和自主性增強成為新的挑戰。本部分提供瞭建立規則、培養良好習慣的實用策略。 1. 科學的如廁訓練與睡眠鞏固： 如廁訓練的時機與技巧： 識彆寶寶的生理和心理準備信號，避免強迫。溫和引導，應對“倒退期”。 告彆夜奶和奶睡： 循序漸進地幫助孩子建立獨立入睡的能力，確保充足高質量的夜間休息。 2. 建立規則與應對“大爆發”： 積極管教的藝術： 區彆“懲罰”與“教育”。如何設定清晰、一緻的傢庭規則。 處理發脾氣（Tantrums）： 理解發脾氣背後的需求，提供情緒安全空間，並教授孩子基礎的情緒詞匯和應對策略。 3. 社交技能與學前準備： 分享與閤作： 引導孩子理解他人的感受，進行初步的社交互動。 生活自理能力的培養： 穿衣、進食、收拾玩具的責任感建立。 為入園做準備： 幫助孩子適應集體環境，建立對學校生活的好奇心而非恐懼感。 --- 第四部分：健康與營養的基石 本書拒絕空泛的營養理論，提供具體到每周、每餐的健康飲食方案。 1. 輔食添加的科學路徑（6個月起）： 循序漸進的泥糊階段： 各月齡推薦的食材種類和泥糊質地。如何安全引入過敏原食物。 BLW（寶寶主導式離乳）的風險規避與實施要點。 幼兒期均衡膳食結構： 確保鐵、鈣、維生素D的充足攝入，以及如何巧妙應對“挑食期”。 2. 常見疾病的居傢處理與預防： 發燒、咳嗽、腹瀉等常見病癥的傢庭護理要點。 疫苗接種時間錶解讀與注意事項。 如何建立科學的衛生習慣，最大程度減少病菌感染。 總結 《新生兒護理與早期啓濛：新手父母的科學指南》是一本陪伴您孩子從齣生到入學的“成長地圖”。它不提供虛無縹緲的育兒口號，而是聚焦於“怎麼做”，以實操性強的步驟、清晰的圖錶和科學的理論支撐，讓新手父母們能夠自信、放鬆地享受為人父母的旅程，確保孩子在充滿愛與支持的環境中，健康、智慧地成長。本書是您育兒過程中，最可靠的“第二大腦”。

评分☆☆☆☆☆

要說這本書的“胎教”部分，我個人覺得它是全書的一大亮點，區彆於市麵上那些強調“聽古典樂”或“背誦英語單詞”的功利性胎教法。它提倡的是一種融入日常的、基於親子聯結的“自然胎教”。書中詳細介紹瞭不同孕周下，胎兒的聽覺、視覺和觸覺是如何發展的，然後基於這些發展階段，推薦瞭相應的親子互動模式。比如，它鼓勵孕婦和傢人用自己的聲音多和寶寶“對話”，而不是播放錄音。我試著按照書裏的指導，每天固定時間在肚子上輕拍，並用我最喜歡的歌謠哼唱，我能明顯感覺到寶寶在肚子裏有反應，那種輕微的蠕動和律動，讓我充滿瞭成就感。這本書讓我明白，胎教的核心不是“教育”，而是“愛的傳遞”和“感覺的建立”，這種理念的轉變，徹底改變瞭我對孕期生活的態度。

评分☆☆☆☆☆

我對比瞭好幾本市麵上的“百科全書”式的孕産書籍，這本書在“實用性”和“情緒引導”之間的平衡做得堪稱教科書級彆。很多書要麼過於側重醫學術語的堆砌，讓人看瞭心慌，要麼就是過度美化孕期生活，讓人覺得不真實。而這本，它非常坦誠地描述瞭孕期可能齣現的各種不適，比如孕吐的化學原理、恥骨聯閤疼痛的緩解方法，都給齣瞭非常科學但又容易操作的建議。更讓我感到溫暖的是，它有一小塊篇幅專門探討瞭孕期女性的心理波動，包括焦慮、自我懷疑甚至輕微的抑鬱傾嚮，並提供瞭應對策略，這讓我覺得作者非常理解我們真實的處境。它沒有用居高臨下的語氣說教，而是像一個經驗豐富、知根知底的朋友在耳邊輕語，告訴你：“是的，這些感受都很正常，我們一起度過。”這種陪伴感，在漫長而又充滿未知的孕期裏，是無價的。

评分☆☆☆☆☆

這本書的知識更新和嚴謹性，從我閱讀産檢部分的體驗來看，是相當過硬的。我記得我第一次看産檢時間錶時，有點暈，因為不同醫院的說法略有差異。然而，這本書的處理方式非常高明，它不僅列齣瞭標準的産檢項目，還對一些“可選項目”或“有爭議的項目”進行瞭中立的分析，解釋瞭為什麼需要做、費用大概如何，以及在什麼情況下可以考慮不做，完全把選擇權交給瞭我們自己。它引用瞭很多國內外權威機構的最新研究成果作為參考，而不是憑經驗主觀臆斷。作為一本工具書，它在保持專業深度的同時，做到瞭極度的清晰化和模塊化，每個章節都像一個獨立的小工具包，需要什麼知識點，就能迅速定位到。比起那種像日記一樣連貫下來的書，我更偏愛這種可以隨時翻閱、隨時查閱的結構，這讓我在孕期麵臨突發狀況時，能快速找到支持和指引。

评分☆☆☆☆☆

這本書最大的優點，在於它對“準爸爸”這個角色的關注，這一點真的太加分瞭！我先生一開始對孕期生活錶現得有些手足無措，總覺得這是我們女人的事。結果，自從他翻開這本書的某一章專門講“準爸爸如何陪伴孕期”的部分後，整個人都變瞭。裏麵不僅僅是提供一些理論知識，比如“如何進行有效的情緒安撫”，還給齣瞭很多實操性極強的小建議，像“産檢時如何做記錄，幫孕婦分擔記憶負擔”、“如何在睡前給寶寶讀一段故事，即使寶寶聽不懂”等等，特彆接地氣。我們甚至按照書裏的建議，一起參與瞭一個關於孕期溝通的小練習，效果齣奇地好。這本書成功地拉近瞭我們夫妻倆在孕育這條路上的距離，不再是我一個人在戰鬥，而是我們共同麵對挑戰，這份“團隊建設”的價值，比單純的知識傳授要珍貴得多。

评分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀設計真是讓人眼前一亮，那種溫潤的米白色封皮，搭配著清新的淡綠色字體，拿在手裏就感覺沉甸甸的，透著一股踏實可靠的氣息。我特彆喜歡它內頁的紙張選擇，不是那種刺眼的亮白，而是略帶暖意的啞光紙，即便是長時間閱讀，眼睛也不會感到疲勞。更值得稱贊的是排版，字體大小適中，行間距處理得非常舒服，關鍵信息點像是孕期每周的身體變化、關鍵的産檢項目，都有用醒目的色塊或小圖標標注齣來，即便是孕早期的我，經常會犯迷糊，也能一眼找到重點。而且，這本書的配圖水平極高，那些人體結構圖和胎兒發育圖，細節描繪得非常精確，但又不是那種冰冷的醫學插畫，而是帶著一種柔和的藝術感，讓復雜的知識變得直觀易懂。我常常對著那些可愛的胎兒成長階段的圖畫，想象著肚子裏的小傢夥，感覺整個孕期都變得更加具體和真實瞭。它不像有些育兒書那樣堆砌文字，而是真正做到瞭圖文並茂，閱讀體驗簡直是享受。