沟通分析(TA)是一种人格理论,它也是促使人格改变和成长的方法。《沟通分析的理论与实务:改善我们的人际关系》是使TA在20世纪60年代得以流行的两本著作之一。它向我们展示了“父母”、“儿童”和“成人”三种自我状态如何改进我们与周围的人的关系,通过使用我沟通分析(TA)是一种人格理论,它也是促使人格改变和成长的方法。本书是使TA在20世纪60年代得以流行的两本著作之一。它向我们展示了“父母”、“儿童”和“成人”三种自我状态如何改进我们与周围的人的关系,通过使用我们全部的自我状态与他人互动以达到“我好—你好”!本书不仅是TA的经典之作,也是世界上最有影响力的心理书籍之一!们全部的自我状态与他人互动以达到“我好一你好”!《沟通分析的理论与实务:改善我们的人际关系》不仅是TA的经典之作,也是世界上最有影响力的心理书籍之一!
##追求你好我好的成人自我
##没有收获
##每个人都有儿童、成人、父母。若能分辨,将可以主动减少很多冲突与伤害。
##概括来说,就是要学会以“成人”来沟通,一小部分跟非暴力沟通共通,就是学会客观分析,而不是单纯用评论性的内容来沟通
##英文书名:I'm OK, You're OK. 跟《人间游戏》齐名的TA沟通分析入门书
##2018-9-17 纸质 读完 感觉是本我、自我 、超我的通俗解释版~
##新版本的封面颜色过于压抑,名字也过于严肃,还是更喜欢那明黄色。心理工具类,好就好在明确的定义和简单的要素。
##注重沟通过程中不同自我状态的分析,将TA应用于不同情景有详细的描述。
##新版本的封面颜色过于压抑,名字也过于严肃,还是更喜欢那明黄色。心理工具类,好就好在明确的定义和简单的要素。