Andy Murray: Seventy-Seven: My Road to Wimbledon Glory安迪·穆雷自传 [平装] pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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Andy Murray 著

图书标签:

• 安迪·穆雷
• 网球
• 自传
• 温布尔登
• 体育
• 名人传记
• 英国
• 运动员
• 励志
• 回忆录

出版社： Headline

ISBN：9780755365975

商品编码：19540298

包装：平装

出版时间：2014-06-05

页数：256

正文语种：英文

商品尺寸：7.6 x 5 x 0.9 inches

内容简介

Andy Murray's own account of his road to Wimbledon glory Andy Murray takes readers on a personal journey through his career. In a memoir focusing on the last two dramatic years, he shares his thoughts on the pivotal moments of his playing career and allows fans a glimpse into his world—his intense training regime, his close-knit team, and his mental and physical battle to get to the very top. This beautiful, very personal book is a stunning celebration of Andy's career so far.

前言/序言

网球场上的史诗：一部聚焦于网球巨星的非穆雷传记 书名：《红土之王：纳达尔的巅峰之路与精神力量》 作者：[虚构作者姓名，例如：马丁·布莱克伍德] 出版社：[虚构出版社名称，例如：环球体育文库] 页数：约 480 页 --- 简介： 在这部深入剖析当代网坛标志性人物拉斐尔·纳达尔（Rafael Nadal）职业生涯的权威传记中，读者将踏上探寻“红土之王”如何铸就其无可匹敌的统治力、如何与伤病抗争，以及他身上所体现的罕见体育精神的旅程。本书并非对纳达尔的简单事迹罗列，而是一部融合了深入的战术分析、对人性光辉的捕捉以及对网球运动哲学的深刻反思的史诗之作。 第一部分：巴利阿里群岛的火花（童年与早慧） 故事始于马略卡岛的阳光下，追溯纳达尔这位日后巨星的童年轨迹。我们将深入探究他家庭环境对他的塑造——特别是他那位亦师亦友的叔父托尼·纳达尔（Toni Nadal）所扮演的核心角色。 本书详细描绘了纳达尔在青少年时期所展现出的独特之处：那种近乎偏执的训练强度、对每一次击球的绝对专注，以及他那标志性的左手持拍与右手挥拍（他早期曾尝试过右手）之间的戏剧性抉择。不同于许多早熟的网球天才，纳达尔的崛起伴随着对身体极限的不断试探，这为他未来职业生涯中的伤病埋下了伏笔，同时也塑造了他坚不可摧的意志。 早期风格的形成： 分析他那极具侵略性的正手底线抽击，以及其赖以成名的超强上旋，如何打破了当时流行的技术范式。 家庭的壁垒： 探讨纳达尔家庭如何保护他免受早期商业化洪流的侵蚀，确保他对网球纯粹的热爱得以保持。 第二部分：法网的“不败神话”与世界第一的重量 本书的中间部分聚焦于纳达尔职业生涯中最具统治力的时期，特别是他在法国网球公开赛上的非凡表现。我们不仅回顾了那些经典的法网决赛，更重要的是，探讨了支撑这些胜利背后的心理架构。 战术的进化： 纳达尔并非一个一成不变的球员。本书的专业章节由退役的体能教练和战术分析师撰写，详尽剖析了他在面对费德勒、德约科维奇等不同类型对手时，是如何不断微调自己的步法、球速和落点。例如，他如何针对费德勒的单反和更积极的上网策略进行修正，以及他如何将自己的防守能力转化为更具威胁性的反击。 红土之外的挣扎： 纳达尔的伟大之处在于他对所有场地的适应性。本书细致地描绘了他在温布尔登草地、美国硬地以及澳大利亚硬地上的征程。从他2008年温网的史诗级胜利，到他如何克服外界对其“只擅长红土”的质疑，每一步都充满了艰辛的调整和心理上的重塑。我们也将深入分析他与“三巨头”其他成员之间的竞争动态，这种竞争如何推动了他们各自职业生涯的上限。 心理韧性剖析： 通过采访心理学家和教练团队，揭示纳达尔在关键分上面临巨大压力时，其独特的“仪式感”和对每一个球的极端专注是如何帮助他稳定情绪的。 第三部分：钢铁之躯下的脆弱与重生（伤病与韧性） 任何关于纳达尔的叙事都无法绕开他与伤病的长期抗争。本书用大量篇幅记录了他职业生涯中多次严重的伤病——从脚部问题到慢性膝盖伤势，以及他对每一次漫长康复过程的投入。 漫长的隧道： 详细记录了2009年至2011年间，以及2016年左右他职业生涯的低谷期。这些章节揭示了支撑他重返巅峰的，除了顶尖的医疗团队，更多的是他对网球这份事业近乎宗教般的信仰。我们探讨了他如何重新设计训练计划，以保护日益老化的身体，同时又不牺牲其比赛的爆发力。 精神的导师： 深入探讨了他与新教练团队的合作，以及他如何在职业生涯后期，学会将“完美主义”转化为“务实主义”。这种转变是他在三十岁后依然能保持高水平竞争力的关键。 第四部分：超越胜负的遗产（人格与未来） 最后一部分探讨了纳达尔作为一名全球偶像的意义。他以体育家精神著称，他的礼貌、对裁判的尊重以及对弱小选手的体贴，塑造了当代运动员的新典范。 慈善与教育： 关注纳达尔基金会在家乡及全球范围内的教育项目，展示了他如何利用自己的影响力回馈社会。 时代的交汇： 探讨“三巨头”时代对网球运动的深远影响，以及纳达尔如何被后来的年轻一代（如阿尔卡拉斯）视为不可逾越的榜样。 未完待续： 尽管本书旨在总结其巅峰成就，但它也展望了纳达尔在退役后的潜在角色，以及他留给这项运动的，关于毅力、尊重与不屈不挠精神的永恒教诲。 本书的独特之处在于，它不满足于记录胜利的喜悦，更专注于揭示胜利背后的汗水、怀疑、痛苦的抉择，以及一位真正的冠军如何将自身的局限转化为无与伦比的力量。这是一部献给所有理解“永不放弃”意味着什么的读者的作品。

评分☆☆☆☆☆

从一个纯粹的体育迷角度来看，这本书提供的洞察力是极其宝贵的，它超越了新闻报道能给予的表层信息。那些关于训练哲学的探讨，关于如何在高压下保持专注的实用建议，以及面对伤病时的心理重建过程，都显得无比真诚且具有借鉴意义。它不像某些运动员的自传那样，将所有失败都归咎于外部因素；相反，书中坦诚地剖析了自我反思和从挫折中汲取教训的重要性。书中对特定对手和教练团队的评价，也显得客观且富有洞察力，没有过度的美化或贬低，而是着重于分析彼此之间的相互影响和化学反应。这种深入骨髓的自我剖析，对于任何想要在自己领域追求卓越的人来说，都是一本无声的导师手册，它教会的远比技术本身要深刻得多。

评分☆☆☆☆☆

这本书的整体氛围感构建得非常成功，它巧妙地融合了英伦特有的那种略带忧郁的坚韧气质与世界顶级竞技体育的残酷现实。阅读过程中，我时常能感觉到那种夹杂在胜利光环之下的孤独感和肩负万千期望的沉重。作者似乎毫不保留地打开了自己的内心世界，让读者得以一窥顶尖运动员光鲜外表下的脆弱和坚持。这种真诚感是构建读者与作者之间信任连接的关键所在，它使得人物形象立体而丰满，不再是一个被神化的偶像，而是一个有血有肉、会犯错、会挣扎的个体。最终，读完合上书本时，留下的不仅仅是关于赛场胜负的记忆，更是一种对“坚持到底”这一信念的深刻体悟，这份情感共鸣是任何快餐式阅读都无法比拟的。

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧设计简直是艺术品，拿到手里就能感受到那种沉甸甸的分量感和对细节的打磨。封面的设计简洁却充满了力量感，那种暗色调的运用，仿佛预示着即将展开一段充满汗水与荣耀的旅程。内页的纸张质地非常考究，阅读起来眼睛非常舒适，即便是长时间沉浸其中也不会感到疲劳。装帧的工艺处理得非常精细，书脊的缝合处平整牢固，这对于一本需要反复翻阅的传记来说至关重要。而且，整本书的排版布局也十分合理，字体的选择和字号的大小都经过了深思熟虑，保证了阅读的流畅性。随书附带的一些高清的插图，无论是动作捕捉还是赛场瞬间的抓拍，都展现了出版方在视觉呈现上的高标准要求，为文字内容增添了极佳的视觉补充，让读者仿佛能身临其境地感受到那些历史性的时刻。这种对实体书品质的极致追求，使得它不仅仅是一本书，更像是一件值得收藏的纪念品。

评分☆☆☆☆☆

这本书的叙事节奏掌控得炉火纯青，作者似乎深谙如何在高潮迭起的故事中，巧妙地穿插那些关于成长、挣扎与自我怀疑的细腻独白。开篇的铺陈并不急于进入赛场上的硝烟弥漫，而是耐心地引导读者进入主角的心灵世界，去理解他是如何在一个充满期待与压力的环境中逐渐形成的。阅读过程中，你几乎可以感受到作者在不同人生阶段的心境变化，那种从青涩到成熟，从迷茫到坚定的过渡是如此自然而真实。特别是那些描述关键比赛前夜的内心活动时，笔触的细腻程度令人赞叹，紧张感层层递进，让你屏住呼吸，直到最终的释放。这种张弛有度的叙事技巧，使得即便是对网球运动不太了解的读者，也能被故事本身的人性深度所深深吸引，它讲述的远不止是体育竞技，更是关于如何面对自身的局限并不断超越的故事。

评分☆☆☆☆☆

语言风格的丰富性和多变性是这本书最令人惊喜的一点。它成功地避免了体育传记常见的单调和口号式的激情陈词。在描述技术动作和战术分析时，文字精准而富有画面感，充满了运动的韵律美；而在谈及个人情感和家庭支持时，文字则变得异常温柔和内敛，展现出一种恰到好处的克制。不同章节之间的语气和语调存在着显著的差异，这让阅读体验充满了新鲜感，仿佛在跟随一个多面性的灵魂进行对话，而不是仅仅在听取一份官方的履历汇报。这种文学性的表达，使得很多原本可能显得枯燥的训练细节，都被赋予了哲思的光芒。能够将如此高强度的体育生涯，用如此富有文学色彩的语言进行描摹，实在是一件非常了不起的成就，体现了作者（或执笔者）极高的文字驾驭能力。

评分☆☆☆☆☆

书的质量不是很好，不过也值得买

评分☆☆☆☆☆

[ZZ]写的的书都写得很好，[sm]还是朋友推荐我看的，后来就非非常喜欢，他的书了。除了他的书，我和我家小孩还喜欢看郑渊洁、杨红樱、黄晓阳、小桥老树、王永杰、杨其铎、晓玲叮当、方洲，他们的书我觉得都写得很好。[SM]，很值得看，价格也非常便宜，比实体店买便宜好多还省车费。 书的内容直得一读[BJTJ]，阅读了一下，写得很好，[NRJJ]，内容也很丰富。[QY]，一本书多读几次，[SZ]。 快递送货也很快。还送货上楼。非常好。 [SM]，超值。买书就来来京东商城。价格还比别家便宜，还免邮费不错，速度还真是快而且都是正版书。[BJTJ]，买回来觉得还是非常值的。我喜欢看书，喜欢看各种各样的书，看的很杂，文学名著，流行小说都看，只要作者的文笔不是太差，总能让我从头到脚看完整本书。只不过很多时候是当成故事来看，看完了感叹一番也就丢下了。所在来这里买书是非常明智的。然而，目前社会上还有许多人被一些价值不大的东西所束缚，却自得其乐，还觉得很满足。经过几百年的探索和发展，人们对物质需求已不再迫切，但对于精神自由的需求却无端被抹杀了。总之，我认为现代人最缺乏的就是一种开阔进取，寻找最大自由的精神。 中国人讲“虚实相生，天人合一”的思想，“于空寂处见流行，于流行处见空寂”，从而获得对于“道”的体悟，“唯道集虚”。这在传统的艺术中得到了充分的体现，因此中国古代的绘画，提倡“留白”、“布白”，用空白来表现丰富多彩的想象空间和广博深广的人生意味，体现了包纳万物、吞吐一切的胸襟和情怀。让我得到了一种生活情趣和审美方式，伴着笔墨的清香，细细体味，那自由孤寂的灵魂，高尚清真的人格魅力，在寻求美的道路上指引着我，让我抛弃浮躁的世俗，向美学丛林的深处迈进。合上书，闭上眼，书的余香犹存，而我脑海里浮现的，是一个“皎皎明月，仙仙白云，鸿雁高翔，缀叶如雨”的冲淡清幽境界。愿我们身边多一些主教般光明的使者，有更多人能加入到助人为乐、见义勇为的队伍中来。社会需要这样的人，世界需要这样的人，只有这样我们才能创造我们的生活，[NRJJ]希望下次还呢继续购买这里的书籍，这里的书籍很好，非常的不错，。给我带来了不错的现实享受。希望下次还呢继续购买这里的书籍，这里的书籍很好，非常的不错，。给我带来了不错的现实享受。

评分☆☆☆☆☆

◆他因为讨厌400 米而“尝试了一次”100 米；

评分☆☆☆☆☆

还阔以,就是要包的多一点就更好

评分☆☆☆☆☆

书不错，既了解了运动员又学习了英文

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今天得到的书居然发现是烂的，而且像是用过的

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很好发货一如既往的快

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非常好，好好好好好好好好好

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wow！好看为了金牌会员