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3本 走出强迫症Ⅱ 正念体悟疗法自助手册+找回美丽的日子+强迫症的正念治疗手册 强迫症心理

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发表于2024-11-25

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图书介绍

店铺： 一键团图书专营店
出版社： 中国轻工业出版社
ISBN：9787518416134
商品编码：18735354418

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图书描述

 

 

 

书名：走出强迫症Ⅱ：正念体悟疗法自助手册

作者：李远 孙芳 洪佳

出版社：中国轻工业出版社

                       ISBN编号: 9787518416134

                             出版时间 2017.10

  本书是《走出强迫症：找回美丽的日子》的姊妹篇，作者李远、孙芳和洪佳都是上海盖德强迫症研究中心的咨询师，具有非常扎实的专业基础和丰富的临床实践经验。审校者之一的东振明老师是正念体悟疗法的创始人，是上海盖德强迫症研究中心的主任，也是强迫症咨询领域的资深专家。

 

 

 

 

 本书是《走出强迫症：找回美丽的日子》的姊妹篇，作者李远、孙芳和洪佳都是上海盖德强迫症研究中心的咨询师，具有非常扎实的专业基础和丰富的临床实践经验。审校者之一的东振明老师是正念体悟疗法的创始人，是上海盖德强迫症研究中心的主任，也是强迫症咨询领域的资深专家。

 

 

目录

 

 

章 了解强迫症

 

认识强迫症

 

强迫症的现有疗法及遇到的挑战

 

 

 

第二章 正念体悟法

 

正念体悟法简介

 

正念体悟法对强迫症的全新解析

 

正念体悟法的结构及对强迫症生效的机制

 

基于正念的行为训练

 

体认互校

 

 

 

第三章 运用正念体悟法进行自助

 

污染—清洗类强迫症

 

责任—检查类强迫症

 

迷信—灾难类强迫症

 

过度关注类强迫症

 

冲动—伤害类强迫症

 

和性相关类强迫症

 

宗教—道德类强迫症

 

穷思竭虑类强迫症

 

仪式—完美类强迫症

 

咨询过程中的常见问题与解答

 

 

 

第四章 作为强迫症个体的家属

 

强迫症个体家属的痛苦

 

强迫症个体家属的自我调节

 

强迫症个体家属的误区

 

强迫症个体的家属可以有所作为的方面

 

 

 

第五章 强迫症与教养方式

 

强迫症与父母的教养方式

 

强迫症个体如何教育自己的子女

 

强迫症个体如何对待自己的父母

 

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