瑜伽3D解剖書:肌肉篇+動作篇(共2冊)

瑜伽3D解剖書:肌肉篇+動作篇(共2冊) 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

[美] 瑞隆,譯者 編
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店鋪: 博庫網旗艦店
齣版社: 北京聯閤
ISBN:9787550233089
商品編碼:1817724282
齣版時間:2014-11-01

具體描述

基本信息

商品名稱: 瑜伽3D解剖書:肌肉篇+動作篇(共2冊) 齣版社: 北京聯閤 齣版時間:2014-11-01
作者:(美)瑞隆|譯者:賴孟怡|繪畫:(美)剋裏斯·麥西爾 開本:其他 印刷時間:
定價: 136 頁數: 印次: 1
ISBN號:9787550233089 商品類型:圖書 版次: 1

編輯推薦語

重要的不僅是怎麼做,*是為什麼要這樣做! 肌肉篇:如何協調身體肌肉?怎樣避免運動傷害? 來自**外科醫師的*科學瑜伽觀念,讓你不受傷,輕鬆練瑜伽! 動作篇:如何找到*適體位?怎樣增強肌肉耐力? **外科醫師的*科學瑜伽觀念,為你量身定做*適瑜伽體位!


用戶評價

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非常科學而實用的書籍,值得好好研究

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紙質不錯,缺點是書是翻多瞭容易散頁

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喜歡

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非常好的書,瞭解自我。學習瑜伽必備

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很不錯的書籍,很實用,給個五星

評分

第一眼不喜歡。接下來,仔細看瞭看,感覺真得學到很多.

評分

印刷很好,哈哈,後悔買瞭兩本。

評分

非常好的書,瞭解自我。學習瑜伽必備

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