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發表於2024-06-26

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圖書介紹

店鋪：蔚藍書店

齣版社：江蘇科學技術齣版社

ISBN：9787553767857

商品編碼：17940405541

圖書描述

商品基本信息，請以下列介紹為準
商品名稱：	協和專傢孕産大百科（漢竹）孕産/胎教書籍
作者：	馬良坤丁國芳李寜
定價：	49.8
齣版社：	江蘇科學技術齣版社
齣版日期：	2016-08-01
ISBN：	9787553767857
印次：	1
版次：	1
裝幀：	平裝
開本：	大32開

內容簡介

這是一本由北京協和醫院婦産科、營養科、兒科三大專傢傾情打造的孕産育兒經典大百科！

孕前準備全知道。告彆過去那種順其自然懷孕的觀點，協和專傢教你做好詳細的孕前準備，調整身心狀態，做有備而孕的準爸媽。

媽媽寶寶變化，每周詳細記錄。40張寶寶發育圖，解讀媽媽寶寶每周的變化，使你輕鬆掌握胎寶寶各階段發育情況。

明明白白做産檢。每次産檢時間、産檢項目詳細呈現，配以真實産檢報告單，方便你對照查看寶寶的健康狀況。

一人吃，兩人補。協和營養師根據每月胎寶寶變化，當月應補充的營養素，並有100道孕期食譜，教你長胎不長肉。

另外，每月羅列生活、運動、心理健康、職場準媽媽須知、準爸爸、不適與用藥……協和三大專傢為你360度超詳細解讀孕期。

當然，本書不僅僅指導你健康順利地度過40周的艱辛孕程，還有分娩、坐月子常識和新生兒護理知識，你所關心和疑惑的在書裏都能得到解答。
北京協和醫院婦産科、兒科、營養科專傢全程護航，讓你踏踏實實做媽媽！

PART 1 孕早期?
備孕?
優生知識
生育年齡
受孕的時段
受孕的姿勢
疫苗接種的注意事項
孕前3~6個月全麵檢查
女性孕前檢查項目
……
新生命的孕育過程
生命的起始——卵子和精子
受精卵在子宮“安傢”
……
準媽媽營養準備
?
準爸爸營養準備
準爸爸飲食指導
房事前不宜吃得太油膩
準爸爸也要控製體重
……
二胎備孕
生二胎不超過35歲
要有詳細的孕前準備
一胎沒問題，二胎檢查不可忽視
……
高齡準媽媽備孕
高齡準媽媽要做好孕前準備
孕前檢查，讓風險降到
決定要寶寶就不要再拖延
……
生活準備
備孕期間，不要裝修房子
改掉對精子不利的生活習慣
備孕媽媽這些生活習慣要注意
……
心理準備
彆將生男生女當成一種壓力
越輕鬆，寶寶來得越快
不輕易給自己貼不孕標簽
孕前胎教
什麼是胎教
胎教讓寶寶更聰明
準爸爸參與胎教寶寶更聰明
……
影響懷孕的煩惱事
自然流産後一定要查明原因再備孕
發生先兆流産怎麼辦
如何判斷輸卵管是否通暢
……
孕1月（1~4周）
胎寶寶變化
準媽媽變化
體重管理
本月産檢
孕1月的自我檢測
重視孕早期檢查
避免做一些不必要的檢查
孕期産檢錶
營養與飲食
孕1月營養飲食指導
本月營養素
關注孕1月不宜吃什麼
……
健康食譜
花樣主食紅棗雞絲糯米飯
???????? 牛肉餅
美味湯羹奶酪蛋湯
???????? 烏雞滋補湯
滋補粥 ??香菇蛋花粥
???????? 牛奶核桃粥
……
生活
懷孕的1個信號——停經
孕1月避免性生活
身體告訴你，寶寶來瞭
……
職場準媽媽須知
瞭解你的權利
遠離有害工作崗位
情緒調節
做好角色轉換，迎接全新生活
做好迎接“二寶”的心理準備
和準爸爸保持親密交流
孕1月運動
適閤孕1月的運動
利用心率決定你的運動強度
避免過度運動
準爸爸
瞭解準媽媽將會發生的變化
在生活上關心準媽媽
戒掉不良習慣
……
孕1月胎教
提供一個良好的環境
寫胎教日記
“幽默小天地”
……
常見不適與用藥
輕微感冒發熱無需用藥
下腹疼要警惕
孕2月（5~8周）
……
PART 2 孕中期
PART 3 孕晚期
PART 4?
産後
分娩
坐月子
新生兒（0~1個月）
附錄：寶寶與傢庭急救常識
版權頁

編輯

去過協和醫院掛號的準媽媽們都會有這樣的感受：掛號難，協和掛號更難！為瞭讓每位準媽媽都能獲得協和專傢的貼身指導，我們特意組織瞭一支*的專傢團隊。協和婦産科主任醫師馬良坤、營養科主管營養師李寜、兒科主任醫師丁國芳，從孕期到育兒，翻開書，你就能和專傢團隊零距離交流。

在協和婦産科的20個年頭，馬良坤主任成功晉級為高齡二胎準媽媽，她將自己掌握的醫學知識和親身體驗傳遞給上萬準媽媽，希望她們在十月孕程裏不會感到無所適從。正如她在微信公眾號上說的那樣：“美好從不提前赴約，生命從不輕易降臨，20年堅持，隻為看到接生後那抹微笑。”

得知自己懷孕的那一刻，準媽媽們或許會有這樣的矛盾心理：既想讓寶寶吸收充分的營養，又害怕體重失控身材走形。李寜營養師告訴準媽媽，隻要根據胎寶寶的發育攝取營養，同時進行科學的孕期體重管理，準媽媽會長胎不長肉。

丁國芳主任30多年來一直堅守在兒科臨床*綫，她深愛每個降臨到這個世間的小天使。怎麼喂養寶寶，怎麼護理寶寶，寶寶生病瞭怎麼辦……新手爸媽的疑惑在丁主任的專業指導下都會一掃而光。
在協和專傢的指導下，相信準媽媽們能夠輕鬆度過這段不同尋常的幸福時光！

媒體評論

媽媽孕期和産後遇到的幾乎所有問題，都能在此找到答案。

——上海紅房子婦産科醫院副主任醫師王淩

根據每月胎兒的發育情況及所需的營養素，提供詳細的飲食計劃。

——江蘇省人民醫院營養科副主任醫師徐鼕連

協和團隊專業且詳細的寶寶喂養和護理知識，給新手爸媽貼心的指導。
——媽媽幫學堂

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