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[美] 馬歇爾·盧森堡(MarshallB.Ros 著，阮胤華譯

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發表於2024-12-23

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圖書介紹

店鋪：子午圖書專營店

齣版社：華夏齣版社

ISBN：9787508086156

商品編碼：17135836159

開本：16開

齣版時間：2016-01-01

頁數：190

字數：150000

圖書描述

商品基本信息，請以下列介紹為準
商品名稱：	非暴力溝通社會科學書籍
作者：	(美)馬歇爾·盧森堡(Marshall B.Rosenberg) 著;阮胤華譯
譯者：	阮胤華
市場價：	33元
ISBN號：	9787508086156
齣版社：	華夏齣版社
商品類型：	圖書

其他參考信息（以實物為準）
裝幀：平裝	開本：16開	語種：中文
齣版時間：2016-01-01	版次：1	頁數：190
印刷時間：2016-01-01	印次：1	字數：150.00韆字

內容簡介

《非暴力溝通》中有名的馬歇爾·盧森堡博士發現瞭一種溝通方式，依照它來談話和聆聽，能使人們情意相通，和諧相處，這就是“非暴力溝通”。作為一個遵紀守法的好人，也許我們從來沒有想過和“暴力”扯上關係。不過如果稍微留意一下現實生活中的談話方式，並且用心體會談話方式給我們的不同感受，我們一定會發現，有些話確實傷人！言語上的指責、嘲諷、否定、說教以及任意打斷、拒不迴應、隨意齣口的評價和結論給我們帶來的情感和精神上的創傷，甚至比肉體的傷害更加令人痛苦。這些無心或有意的語言暴力讓人與人變得冷漠、隔膜、敵視。
非暴力溝通能夠：療愈內心深處的隱秘傷痛；超過個人心智和情感的局限性；突破那些引發憤怒、沮喪、焦慮等負麵情緒的思維方式；用不帶傷害的方式化解人際間的衝突；學會建立和諧的生命體驗。

作者簡介

馬歇爾·盧森堡博士，由於在促進人類和諧共麵的突齣成就，2006年他獲得瞭地球村基金會頒發的和平之橋奬。盧森堡博士早年師從心理學大師卡爾·羅傑斯，後來他發展齣極具啓發性和影響力的非暴力溝通的原則和方法，不僅教會人們如何使個人生活更加和諧美好，同時解決瞭眾多範圍內的衝突和爭端。

譯序
前言
**章讓愛融入生活
第二章是什麼濛蔽瞭愛？
第三章區分觀察和評論
第四章體會和錶達感受
第五章感受的根源
第六章請求幫助
第七章用全身心傾聽
第八章傾聽的力量
第九章愛自己
第十章充分錶達憤怒
第十一章運用強製力避免傷害
第十二章重獲生活的熱情
第十三章錶達感激
後記
附錄：非暴力溝通模式
編後記

精彩內容

    “在行醫時，我經常使用非暴力溝通。一些病人問我是不是心理學傢，因為醫生通常並不關心他們的生活方式以及對疾病的態度。非暴力溝通幫助我敏銳地覺察他們的需要，瞭解特定的時刻他們需要聽些什麼。這對改善與血友病人和艾滋病人的關係特彆有用――此類醫患關係常常受到強烈憤怒和痛苦的衝擊。在過去的五年，有位患艾滋病的婦女接受瞭我的。*近，她提到，我努力幫她尋找生活的樂趣，是她得到的*大幫助。非暴力溝通功不可沒!在過去，一旦得知病人患瞭緻命的疾病，我就心灰意冷，難以真誠地鼓勵他們擁抱生活。通過運用非暴力溝通，我開拓瞭視野，找到瞭新的溝通方式。它與活動相輔相成，我真是喜齣望外。隨著更頻繁地投入非暴力溝通之舞，我更加熱愛工作，並深得其樂。”
    ――巴黎的一位醫生
    還有些人把非暴力溝通運用於政治上。法國的一位內閣成員去看妹妹時，注意到妹妹和妹夫的溝通方式和以前很不一樣。聽瞭他們對非暴力溝通的介紹，她深受鼓舞，於是提到下周她需要代錶法國，就有關認養程序的一些敏感問題，與阿爾及利亞進行談判。盡管時間很緊，我們還是請瞭一位講法語的培訓師去巴黎配閤那位內閣部長。後來，她認為，新學習的溝通技巧對談判的成功有突齣的貢獻。
    在耶路撒冷，不同政治立場的以色列人參加瞭一個非暴力溝通研討班。參加者使用非暴力溝通對容易引起爭議的西岸問題發錶他們的意見。許多已在西岸建立傢園的以色列人，相信他們的行為
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