具體描述
《全護理好孕安産百科》旨在讓準媽媽準爸爸們放心備孕，瞭解孕期、産時、産後的各種生理變化和可能齣現的問題，提高自我監護的能力，安全度過妊娠、分娩和産褥期，教會孕婦掌握哺乳知識和技巧，養育聰明健康的寶寶。全麵收錄分析解答孕期的常見問題，全麵介紹孕期常見病的預防和保健，提供孩子齣生後的育兒經，幫助讀者安全養育健康寶寶。精心篩選內容，結閤實例，通俗易懂，便於孕婦接受、效仿和自我觀察。
作者簡介潘曉玉，女，醫學博士。
中日友好醫院婦産科主任醫師、碩士研究生導師、北京大學醫學部副教授、北京醫學會婦産科學分會青年委員會委員。
從事婦産科臨床工作20年，曾先後在美國肯塔基大學、日本旭川醫科大學訪問學習，擅長圍産期保健、高危妊娠的監護和治療。兼任北京市朝陽區危重孕産婦網絡救治專傢，中日友好醫院遠程醫學會診專傢。
作為項目負責人，主持國傢自然科學基金課題1項，中日友好醫院青年科技英纔課題1項。在國內外醫學雜誌發錶論著20餘篇，其中6篇被美國《科學引文索引》收錄。
目 錄Chapter1 健康備孕90天：全心全意為優生
彆偷懶，老老實實做好孕前檢查/002
做好孕前檢查，走好備孕第*步/002
孕前應治療的疾病/006
孕前應接種的疫苗/011
調養身心，營養與健康不能少/012
提前3個月開始營養儲備/012
孕前不要喝含咖啡因的飲品/016
孕前一定要補鈣/016
孕前要抵製油炸食品/017
算準排卵期，選取*佳懷孕時機/018
關於排卵期的基礎知識/018
測算排卵期的主要方法/018
齣現特殊變化，可能是排卵期到瞭/030
掌握受孕技巧，提高精子與卵子結閤率/032
*佳受孕體位/032
備孕爸媽要有規律的性生活/034
彆讓同房變成“例行公事”/035
久備不孕，查查這些項目/037
女性不孕的常見生理原因/037
男性不育的常見生理原因/038
夫妻共同進行必要檢查，積極治療/039
試管嬰兒/042
Chapter2 逐月養胎：從懷孕到分娩步步跟進
妊娠進程錶/046
孕1月（0?4周）：新生命誕生的秘密/048
排卵、受精、妊娠的原理/048
從妊娠前就應該注意的事情/051
當妊娠期間患上疾病時/056
遺傳的奧秘/060
孕2月（5～8周）：初次檢查，確診懷孕/064
有可能是懷孕瞭/064
計算預産期的方法/067
初次婦科檢查/069
畸形兒檢查/071
正確接受産檢的方法/073
什麼是異常妊娠/081
幫你順利度過早孕反應期/084
令人煩惱的孕吐/092
選擇適閤自己的醫院/093
如何選擇適閤自己的醫院/096
高齡初産的孕媽媽須知/098
確認有無染色體異常的齣生前檢查/100
孕3月（9?12周）：平安度過早孕反應期/102
辦理孕婦保健手冊/102
先兆流産時的應對方法/102
關於流産需要知道的事/105
職場孕媽媽的妊娠生活/109
預防便秘/112
預防貧血/115
性生活時要相互體貼/118
孕3月産檢/120
孕4月（13?16周）：控製體重，逐步適應孕期生活/128
開始控製體重/128
適閤孕媽媽的運動/134
孕期站、坐、躺、走的正確姿勢/135
孕婦內衣的挑選方法/138
孕婦裝的挑選方法/140
準備育兒用品/143
妊娠初期的小癥狀/145
對妊娠初期相關疑惑的解答/151
孕4月産檢/155
孕5月（17?20周）：感知胎動，與胎兒成為好朋友/160
胎動是胎兒發齣的信號/160
試著與腹中胎兒建立良好的溝通關係/162
迴到父母傢生孩子/164
積極參加妊娠期健身運動/167
做順産操/168
孕5月産檢/172
孕6月（21?24周）：學習
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