店鋪： 福州金榜圖書專營店
齣版社： 福建科學技術齣版社
ISBN：9787533546915L
商品編碼：16291998514
具體描述
商品參數
書 名:隨手查係列：4周瑜伽體位法隨手查
作 者:瑞雅
I S B N :9787533546915
齣 版 社:福建科學技術齣版社
齣版時間:2015年1月第1版
印刷時間:2015年1月1日第1次印刷
頁 數:308
開 本:32開
包 裝:平裝
原 價:22.8
目錄
1 認識瑜伽
瑜伽的古老與時尚
瑜伽的起源
經典意義上的瑜伽
現代瑜伽的詮釋
解讀瑜伽
瑜伽釋義
瑜伽的功效
適宜練習瑜伽的族群
瑜伽的七輪
頂輪
眉心輪
喉輪
心輪
臍輪
生殖輪
海底輪
瑜伽的八支分法
第1支：持戒
第二支：精進
第三支：調身
第四支：調息
第五支：攝心
用戶評價
評分
還不錯！！！！！！
評分小巧實用，理論也比較詳細，不錯
評分還沒有開始練……
評分在京東買書優惠力度確實很大，買瞭十幾本書最後纔花瞭*元，很劃算
評分很好，買來練習一下，瘦身運動，短假鍛煉一下！
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評分內容豐富，圖文並茂，紙質上乘，印刷排版精美，喜歡。
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評分還沒看，很喜歡
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