太極拳內功
評分神
評分神
評分太極拳內功
評分神意氣是構成傳統太極拳藝之內功的三要素。通過符閤事物發展規律的途徑和方法訓練、積儲而成內功。太極拳內功蘊藏在拳架之中,主導、催促著形體産生與內功變化相關的動靜、開閤的運動姿勢。這是太極拳陰(內功)陽(拳架)相生,內外相閤之基本規律的體現。
評分太極拳內功
評分神意氣是構成傳統太極拳藝之內功的三要素。通過符閤事物發展規律的途徑和方法訓練、積儲而成內功。太極拳內功蘊藏在拳架之中,主導、催促著形體産生與內功變化相關的動靜、開閤的運動姿勢。這是太極拳陰(內功)陽(拳架)相生,內外相閤之基本規律的體現。
評分神意氣是構成傳統太極拳藝之內功的三要素。通過符閤事物發展規律的途徑和方法訓練、積儲而成內功。太極拳內功蘊藏在拳架之中,主導、催促著形體産生與內功變化相關的動靜、開閤的運動姿勢。這是太極拳陰(內功)陽(拳架)相生,內外相閤之基本規律的體現。
評分太極拳對意的運用發自內心。所謂“心誠於衷(中)而顯於外”之中位於胸部正中、兩乳之間。此處亦是中丹田的所在。前人圍繞著胸部十字中心這個點在太極拳論中做過許多文章,譬如:“手從口齣、手從口收”“發於中、形於外、達於四圍”“有心不用何時曉”“運用在於心”等等都指明瞭心意在太極拳修煉中的特殊地位與重要性。
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