發表於2024-12-24
基本信息
書名:協和孕産期營養同步全書
定價:39.80元
作者:陳偉
齣版社:江蘇科學技術齣版社
齣版日期:2016-07-01
ISBN:9787553765006
版次:1
裝幀:平裝
開本:12開
商品重量:0.3kg
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備孕、懷孕、坐月子,你真的知道怎麼吃嗎?其實,産後所囤下的肉,都是懷孕時種下的因
協和營養專傢,從專業角度解讀孕産期各階段的營養補充,教你如何吃,不超重、遠離不健康飲食、預防雲插旗不適、産後迅速瘦身。
目錄
吃齣聰明健康胎寶寶
Part1孕期營養的重要性
孕媽媽的營養決定胎寶寶的智力… ……………………………………………… 26
營養充足能促進胎寶寶的大腦發育… …………………………………………… 26
大腦發育的時機… ………………………………………………………………… 27
孕媽媽缺乏營養會阻礙胎寶寶神經係統的發育… ……………………………… 27
孕媽媽營養良好,所生的寶寶很健康… ………………………………………… 28
孕媽媽營養不良, 所生的寶寶95%健康不佳…………………………………… 28
飲食也是胎教的內容之一… ……………………………………………………… 28
營養充足的孕媽媽很少齣現孕期不適… ………………………………………… 29
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