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協和孕産期營養同步全書 孕婦餐營養餐養生保健傢庭保健孕婦書籍懷孕書孕婦食譜書營養餐孕婦食譜

協和孕産期營養同步全書 孕婦餐營養餐養生保健傢庭保健孕婦書籍懷孕書孕婦食譜書營養餐孕婦食譜 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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發表於2024-07-06

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圖書介紹

店鋪： 萬眾興邦圖書專營店
齣版社： 江蘇鳳凰科學技術齣版社
ISBN：9787553765006
商品編碼：15153552162

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圖書描述

基本信息

書名:協和孕産期營養同步全書

定價：39.80元

作者:陳偉

齣版社：江蘇科學技術齣版社

齣版日期：2016-07-01

ISBN：9787553765006

版次：1

裝幀：平裝

開本：12開

商品重量：0.3kg

編輯推薦

備孕、懷孕、坐月子，你真的知道怎麼吃嗎？其實，産後所囤下的肉，都是懷孕時種下的因

協和營養專傢，從專業角度解讀孕産期各階段的營養補充，教你如何吃，不超重、遠離不健康飲食、預防雲插旗不適、産後迅速瘦身。

 

目錄

吃齣聰明健康胎寶寶

Part1孕期營養的重要性

孕媽媽的營養決定胎寶寶的智力… ……………………………………………… 26

營養充足能促進胎寶寶的大腦發育… …………………………………………… 26

大腦發育的時機… ………………………………………………………………… 27

孕媽媽缺乏營養會阻礙胎寶寶神經係統的發育… ……………………………… 27

孕媽媽營養良好，所生的寶寶很健康… ………………………………………… 28

孕媽媽營養不良， 所生的寶寶95%健康不佳…………………………………… 28

飲食也是胎教的內容之一… ……………………………………………………… 28

營養充足的孕媽媽很少齣現孕期不適… ………………………………………… 29

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