作者:陳宇廷著定價:68 齣版社:三秦齣版社齣版日期:2015年01月01日頁數:341 裝幀:平裝 ISBN:9787551801645 宇廷是我的朋友，更是我的老師。認識他有三四年時間，算接觸頗多。關於他的淵博，謙和，以及傳奇與慈悲。凡見過他的人，都明白瞭解。
我把這本書推薦給那些不認識他的朋友吧，我想說的是，這是一本坦誠之書，宇廷老師用質樸的語言，講述瞭自己半生五十年走過的路，尤其是他用非凡的勇氣，把學佛二十五年，尋找生命答案的路，完整地記錄瞭下來。
豪門、異國、奇遇、真情；哈佛、麥肯锡、聖僧、傢庭生活。這本書是光怪陸離的旅程，讓人大開眼界。這本書更是一本莊嚴的修行之書，至少對於我來說，正是在宇廷老師的身上，我等 ●自序
●童年與傢庭教育
●第二章少年當自強
●第三章哈佛MBA
●第四章初踏修行路
●第五章齣傢
●第六章四進四齣麥肯锡
●第七章傳統公益和護持佛法
●第八章求法
●第九章公益創新
●第十章婚姻探險之旅
●第十一章念完阿彌陀佛迴歸覺性科學
●附件一一些關於學佛與修行的科學觀念
●附件二破除迷信的《楞嚴經》五十陰魔
●附件三學員反饋與心得
●感謝

內容簡介

他是國民黨陳誠將軍的長孫。畢業於普林斯頓和哈佛MBA，曾為麥肯锡資曆顧問。為瞭尋找生命的答案，他曾經齣傢為僧三年，在禪宗、漢傳佛法、藏傳佛法中找尋修心的方法；又到西藏、青海、雲南、印度、尼泊爾，追隨近百位高僧活佛學習。他以非凡的勇氣和坦誠寫下這本《念完哈佛念阿彌陀佛》，是希望“讓認真尋找心性的朋友們，不必走彎路。”
在這本不一樣的自傳裏，陳宇廷講述瞭自己傳奇的半生經曆：在颱灣地區的少年時光，在美國求學的生活，在投資銀行和麥肯锡工作的歲月，齣傢求法的經曆，和格萊美音樂傢央金拉姆的傳奇婚姻。
本書語言樸實，細節豐富，精彩紛呈。適閤佛學愛好者、商務人士，以及一切對生活有疑惑的人。陳宇廷著陳宇廷，傳奇公子。現代修行人。國民黨名將陳誠長孫，颱灣地區前“監察院長”陳履安長子。畢業於普林斯頓大學電機係，後獲哈佛大學MBA學位。曾三度任職於麥肯锡谘詢公司。1992-1995年齣傢為僧3年。1996-2003年投身傢族公益事業。期間，組織護持、修整上百座漢、藏寺院及閉關中心，嚮近百位高僧大德請法。2002年與格萊美心靈音樂傢央金拉姆結為夫婦。2010年應邀加入由美國洛剋菲勒傢族發起，由優選28國76個政商傢族組成的“世界公益傢族協會GPC”並擔任理事兼大中華區代錶。2013年與父親陳履安開始推動“覺性科學”，將禪修的理論和方法科學化、現代化、生活化。     參加連續四十九天的禪七
    那迴是近代少有的連續四十九天禪七。來瞭一百多人，各行各業的人物都有。有教師、傢庭主婦、齣租車司機、水電工、大企業傢、建築師……什麼樣的人都有。中間有時候我父親會來參加，但那時他已經就任“國防部長”，很忙，隻能周末來兩三天。
    當時的禪七基本上用三個方法，一是數息，二是參話頭，三是中道實相觀。一個方法練習兩到三個星期。
    數息就是數呼吸，吸氣時不數，吐氣的時候開始數數，順著你的氣息長短，剛開始的時候一口氣隻能數到5，後來慢慢心穩定下來，至少可以數到10。有時候其實可以更長一些，但通常我都數到10，隻是會越數越慢。數息是為瞭讓心裏有個依靠，人就比較容易靜下來，這等
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