协和专家孕产大百科 下载 mobi epub pdf 电子书 2024

基本信息

• 商品名称：协和专家孕产大百科
• 作者：编者:马良坤//丁国芳//李宁
• 定价：49.8
• 出版社：江苏科技
• ISBN号：9787553767857

其他参考信息（以实物为准）

• 出版时间：2016-08-01
• 印刷时间：2016-08-01
• 版次：1
• 印次：1
• 开本：12开
• 包装：平装
• 页数：371
• 字数：300千字

作者简介

马良坤，北京协和医院妇产科教授，中华围产医学会青年委员，全国妇联特聘专家。 1996年开始在北京协和医院妇产科工作至今，2006年赴美国担任访问学者。对围产营养和健康教育及产前筛查诊断、遗传咨询以及妇科内分泌疾病都有丰富的临床经验。承担了来自卫计委、全国妇联、妇女发展基金会及健康教育促进协会等组织的多项公益科普活动，取得了很好的成绩。曾发表学术文章四十余篇，参与编写、翻译专业书籍十余部，主编及主要创作多部科普书籍。 丁国芳，北京协和医院儿科主任医师、教授长期工作在临床**线，从事儿科临床医疗、教学和科研工作，临床经验丰富。特别是在新生儿疾病、新生儿黄疸、早产儿急救和护理、婴幼儿营养和喂养、普通小儿内科疾病的诊治等方面有较深入的研究。医师执业证书编码：110110000009057 李宁，北京协和医院营养科主管营养师全国妇联“心系好儿童”项目专家从事营养工作20余年，在孕产妇、婴幼儿饮食指导及治疗方面经验丰富。多次在中央人民广播电台、中央电视台生活栏目进行科普宣教。承担协和医科大学及首都医科大学的营养学教学工作，为培养新一代营养师做出不懈努力。卫生部临床营养专业职称证书编码：20110132-0009

目录

PART 1 孕早期
备孕
优生知识
*佳生育年龄
受孕的*佳时段
受孕的*佳姿势
疫苗接种的注意事项
孕前3～6个月全面检查
女性孕前检查项目
男女都要查的项目
男性孕前检查项目
做好准备再进行孕前检查
拒*出生缺陷，防患于未然
遗传的这些秘密，你知道吗
备孕前3个月制订健身计划
晚上不要超过11点入睡
工作1小时活动5～10分钟
准备怀孕，这些药不要服用
这些情况不要立即受孕
这些疾病*好治愈再怀孕
新生命的孕育过程
生命的起始——卯子和精子
受精卯在子宫“安家”
同房后“倒立”*易怀孕吗
决定宝宝性别的关键一票——Y染色体
“转胎药”千万不可用
清宫表不可信
不要迷信“酸儿辣女”
性高潮和胎宝宝性别没关系
找准排卯期，提高命中率
测量基础体温找排卯期
排卯试纸的使用
根据月经周期算排卯日
观察白带找排卯日
轻松推算预产期
准妈妈营养准备
准妈妈助孕饮食指导
相信但不迷信豆浆的作用
备孕时每天1～2杯酸奶益处多
怀孕前体重多少*合适
偏瘦偏胖都不利于受孕
过胖准妈妈宜吃低脂肪食物
偏瘦准妈妈补充蛋白质和脂肪
提前3个月服用叶酸
每天摄入400微克的叶酸
叶酸与其他维生素补充剂*好分开服用
吃对食物，也能补叶酸
每天摄入55～65克蛋白质
孕前就要开始补钙
每日锌摄入量9.5毫克
每天补碘230微克
……
孕1月（1～4周）
孕2月（5～8周）
孕3月（9～12周）
PART 2 孕中期
孕4月（13～16周）
孕5月（17～20周）
孕6月（21～24周）
孕7月（25～28周）
PART 3 孕晚期
孕8月（29～32周）
孕9月（33～36周）
孕10月（37～40周）
PART 4 产后
分娩
坐月子
新生儿（0-1月）
附录：宝宝常备小药箱