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王作生 編

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發表於2024-12-19

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圖書介紹

店鋪： 福州金榜圖書專營店
齣版社： 青島齣版社
ISBN：9787543644724L
商品編碼：14111297540
齣版時間：2016-01-01

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圖書描述

商品參數

書    名: 美食養生堂—女性調養餐
作    者: 美食生活工作室
I S B N : 9787543644724      
齣 版 社: 青島齣版社
齣版時間: 2013-08-01
印刷時間: 2013-08-01
字    數:
頁    數: 215
開    本: 24開
包    裝:
重    量:
定    價: 16.8元

目錄

女性健康與飲食調理

女性各時期的生理特點及飲食定則

有益女性健康的營養索及主要來源

不利於女性健康的10種食物

女性身體健康地圖

關愛女性的15種食物與150道貼心菜

1 香蕉

選購儲存

烹調應用

營養成分

養生與功效

食用搭配宜忌

愛心提示

推薦菜品

香蕉粥

內容介紹

本書詳細講解瞭日常生話中15種*常用、*適宜女性食用的食物及其營養成分、養生功效、烹調應用、搭配宜忌，及以這些食物為主料烹製的150道傢常菜肴。這些菜肴均介紹瞭詳細的製作方法、食用方法及功效，讓您既享受到美味，又增加瞭營養。書中還闡述瞭女性的生理結構、特點，以及女性保健及飲食調理方法，幫助女性全方位保護自己的健康。


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用戶評價

評分☆☆☆☆☆

菜譜挺多的，閑著可以試試

評分☆☆☆☆☆

菜譜挺多的，閑著可以試試

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此用戶未填寫評價內容

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好

評分☆☆☆☆☆

好

評分☆☆☆☆☆

菜譜挺多的，閑著可以試試

評分☆☆☆☆☆

好。。。。。。

評分☆☆☆☆☆

無語，拆開包裝後發現書頁殘缺，

評分☆☆☆☆☆

好

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