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秦麗娜主編著

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發表於2024-12-19

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圖書介紹

店鋪：文軒網旗艦店

齣版社：電子工業齣版社

ISBN：9787121302589

商品編碼：13956934430

齣版時間：2017-06-01

圖書描述

作者:秦麗娜主編著作定價:49.8 齣版社:電子工業齣版社齣版日期:2017年06月01日頁數:204 裝幀:平裝 ISBN:9787121302589 ●Pait 1 十艾九寒，百病叢生門下
●寒是百病源，十女有九寒
●自我測試：你是體寒的女人麼
●你有這些寒涼的癥狀嗎
●體寒就是陽氣不足，是健康的禍根
●體溫上升1℃，免疫力增加30％
●寒氣“藏”在人體何處
●寒氣侵入身體的7大關鍵部位
●關鍵部位1 口鼻
●關鍵部位2 頭部
●關鍵部位3 腰部
●關鍵部位4 肩頸部
●關鍵部位5 肚臍
●關鍵部位6 腳底
●關鍵部位7 毛孔
●女人比男人易受寒
●女性屬陰，最容易陽氣不足
●女性易缺鐵，寒冷耐受力低
●女性新陳代謝慢，血液循環慢
●女性肌肉少，産生的熱量少
●部分目錄

內容簡介

現代人各種虛癥都與“寒”都有一定的關係，甚至各種常見病都與日積月纍的“寒”有關係。很多"寒”都是意識不到的，很多人有“潛在的寒癥”。因此，本書列齣眾多亞健康狀態，剖析這種狀態産生的原因，告訴避免受寒及保暖的方法。提齣“保暖刻不容緩”的口號，並利用中醫的補陽、祛寒、調養氣血及飲食等方法，多方麵趕走亞健康，收獲暖暖的身心！秦麗娜主編著作秦麗娜，北京中醫藥大學第三附屬醫院康復科主任、中醫綜閤治療區負責人，副主任醫師，研究生導師，北京中醫藥大學針灸推拿學博士。北京針灸學會臨床專業委員會委員、中國中西醫結閤學會會員、中國針灸學會會員、《中國現代醫生》審稿專傢。
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