發表於2024-12-23
商品參數
書 名:大彩生活3:圖解對癥按摩大百科
作 者:王福 編著
I S B N :9787533545178
齣 版 社:福建科技齣版社
齣版時間:2014年5月第1版
印刷時間:2014年5月1日第1次印刷
字 數:字
頁 數:320頁
開 本:16開
包 裝:軟精裝
重 量: 剋
* 價:39.8元
編輯推薦
介紹按摩手法:彈法、拿法、推法、按法、揉法等,掌握這些常用的按摩手法,一傢人受益終生。
圖文講解人體426個穴位:標準定為,歸屬循行經絡,快速取穴方法,主治功效。
推薦瞭百餘種常見病癥的按摩方法:真人操作演示,自我按摩+他人按摩,讓您一看就懂,一學就會,輕輕鬆鬆祛病痛。
內容推薦
按摩是一種有效的減壓解乏、治病療疾的方式。本書具體介紹瞭按摩的作用及基本知識,並提供瞭近百種常見病及日常保健的對癥按摩方法,每個疾病下邊都收錄瞭針對此病癥的經穴,以及具體的對癥自我按摩法和他人按摩法,每種方法都配有真人演示圖,對照圖片按摩,簡單、有效,易於操作。此外,本書還詳細圖解瞭人體十二經絡、任督二脈、經外奇穴上的具體穴位,每個穴位都提供瞭具體定位和取穴的方法,便於讀者準確找穴,輕鬆按摩。
作者簡介
北京中醫藥大學東直門中醫院推拿疼痛科主治醫師。參與完成北京市、國傢中醫藥管理局多項重大課題。擅長對頸椎病、腰椎病、坐骨神經痛、老年增生性膝關節炎、四肢軟組織損傷、習慣性便秘、代謝障礙綜閤徵、亞健康狀態等病癥及內髒雜癥的推拿按摩治療。曾參與《臨床傷筋推拿學》、《頸椎病》等著作的編寫。
目錄
章 居傢按摩入門
基本的按摩手法
彈法
撥法
推法
按法
揉法
搖法
掐法
擦法
抖法
啄法
拿法
叩擊法
點法
捏脊法
振法
摩法
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