正版 閤氣道運動入門 武術書籍 散打、跆拳道、截拳道、泰拳、拳擊、柔道、空手道、閤氣道、中

正版 閤氣道運動入門 武術書籍 散打、跆拳道、截拳道、泰拳、拳擊、柔道、空手道、閤氣道、中 下載 mobi epub pdf 電子書 2024


簡體網頁||繁體網頁



點擊這裡下載
    


想要找書就要到 圖書大百科
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

發表於2024-12-21

類似圖書 點擊查看全場最低價

圖書介紹

店鋪: 葫蘆弟弟圖書專營店
齣版社: 人民體育齣版社
ISBN:9787500942504
商品編碼:1379621525
品牌:葫蘆弟弟


相關圖書





圖書描述

商品參數 書 名:閤氣道運動入門 作 者: 邢悅 I S B N :9787500942504  齣 版 社:人民體育齣版社 齣版時間:2013-01 印刷時間:2013-01 版 次:1 版 印 次:1 次 字 數:98000 字 頁 數:130 頁 開 本:32 開 包 裝:平裝 重 量:160 剋 定 價:12.00 元 目錄 第壹章 閤氣道運動概述   第壹節 閤氣道簡史     一、從皇武會到閤氣會的發展     二、二代道主植芝吉祥丸     三、閤氣道曆史年錶     四、閤氣道的流派   第二節 閤氣道特點     一、提倡理解尊重,不設比賽     二、防守反擊,製而不殺     三、沒有套路,對練為主     四、協調身心,注重修養   第三節 閤氣道的作用     一、提高身體素質,增強心肺功能     二、提高適應能力,保持樂觀嚮上的生活態度     三、緩解疲勞,釋放壓力     四、廣交朋友,提高生活質量   第四節 著裝   第五節 禮儀     一、立姿禮     二、坐姿禮     三、閤氣道禮節 適用的場閤   第六節 閤氣道的技術等級     一、段前級彆     二、段位 第二章 閤氣道基本知識   第壹節 身形構架     一、半身     二、相半身與逆半身   第二節 受身     一、後方受身     二、後方迴轉受身     三、前方迴轉受身   第三節 膝行   第四節 閤氣道的基本步型、身法     一、人身      二、轉換     三、迴轉     四、轉身    第五節 呼吸法     一、站立技呼吸法     二、坐技呼吸法   第六節 腕關節 鍛煉法      一、小手翅法     二、小手返法 第三章 閤氣道基本技法   第壹節 固技     一、第壹教     二、第二教     三、第三教     四、第四教   第二節 摔投技     一、四方投     二、入身投     三、迴轉投     四、天地投     五、小手返   第三節 閤氣道應用技法      一、武器取短刀     二、短刀突刺小手返 附錄:閤氣道用語 後記 內容簡介  《現代搏擊入門叢書》是專門為廣大青少年搏擊愛好者所設計的入門級圖書。考慮到廣大搏擊愛好者的不同需求,我們收錄瞭具有代錶性的散打、跆拳道、截拳道、泰拳、拳擊、柔道、空手道、閤氣道、中國式摔跤等九個現代較為熱門的搏擊項目。從這九個現代熱門的搏擊項目當中,廣大搏擊愛好者可以看到各個項目的精妙技法,領略到各具特色的搏擊風格,還可以根據叢書中的動作圖示進行係統的學習和訓練。邢悅的《閤氣道運動入門》為此叢書中的一本。

 


正版 閤氣道運動入門 武術書籍 散打、跆拳道、截拳道、泰拳、拳擊、柔道、空手道、閤氣道、中 下載 mobi epub pdf txt 電子書 格式

正版 閤氣道運動入門 武術書籍 散打、跆拳道、截拳道、泰拳、拳擊、柔道、空手道、閤氣道、中 mobi 下載 pdf 下載 pub 下載 txt 電子書 下載 2024

正版 閤氣道運動入門 武術書籍 散打、跆拳道、截拳道、泰拳、拳擊、柔道、空手道、閤氣道、中 下載 mobi pdf epub txt 電子書 格式 2024

正版 閤氣道運動入門 武術書籍 散打、跆拳道、截拳道、泰拳、拳擊、柔道、空手道、閤氣道、中 下載 mobi epub pdf 電子書
想要找書就要到 圖書大百科
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

用戶評價

評分

不太懂

評分

內容簡單

評分

看不懂

評分

不錯

評分

不錯,

評分

一般把

評分

有點看不懂

評分

一般把

評分

看不懂

類似圖書 點擊查看全場最低價

正版 閤氣道運動入門 武術書籍 散打、跆拳道、截拳道、泰拳、拳擊、柔道、空手道、閤氣道、中 mobi epub pdf txt 電子書 格式下載 2024


分享鏈接




相關圖書


本站所有內容均為互聯網搜索引擎提供的公開搜索信息,本站不存儲任何數據與內容,任何內容與數據均與本站無關,如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度google,bing,sogou

友情鏈接

© 2024 book.qciss.net All Rights Reserved. 圖書大百科 版權所有